哈佛大學兒童發展中心，對大腦研究將近二十年，得出一個結論：0-3歲是寶寶大腦發育“黃金期”，甚至會決定他一生的智力水平！在此階段，多接受外部的刺激，可以促進他的大腦發育。

0-3歲，寶寶的腦重會從成人標準腦重的25%增長到85%左右。

當他四肢還沒有發育的時候，大部分的營養成分都會進到腦部中，在此階段，寶寶的大腦會在每秒鐘，產生七百個神經元聯結，是腦部發育的高峰時期。

很多父母可能不瞭解神經元聯結，下面的圖是由兩個神經元發生聯結的圖片，連線點的位置可叫“突觸”。

簡單來說，“突觸”越多大腦就越聰明。

而突觸的數量，是根據環境和感官刺激所決定的，孩子接受到的適當刺激越多，就會形成越多突觸。

而且在寶寶大腦發育過程中，還會經歷一個“用進廢退”的過程，也就是說形成的突觸如果長期不用，就會自然消失。

因此在寶寶3歲之前，腦部需要多受外部刺激，才能達到促進大腦發育的效果。

諾貝爾經濟學獎獲得者詹姆斯·赫克曼也用經濟學知識證實，0-3歲的早期教育投資是收益最高的。

此時是做好大腦發育最好的時期，因此父母要做好以下刺激。

如何促進大腦發育

1、讓寶寶盡情探索

在寶寶三個月後，他就會對周圍產生好奇心，並開始認識這個世界。

此時父母就需要讓他盡情去探索，體驗生活中的樂趣，也能促進大腦發育。

比如給他看新鮮的東西，讓他去摸、去體驗，會爬的時候要多爬一爬；也可以帶寶寶多去外面走一走、看一看等等。

2、視覺刺激

父母可以讓寶寶豎起食指，放在離眼睛十釐米處，眼睛專注盯著手指，再迅速地將手臂儘量往前伸，眼睛要一直注視著食指，再將手縮到原位，反覆多次。

或者每天盯著寶寶的眼睛，堅持一分鐘以上，也可以為寶寶買一套視覺卡，父母要按照說明書對寶寶進行操作。每天堅持陪寶寶練習，就可以逐漸地提升寶寶的視覺刺激，從而促進大腦發育。

3、聽覺刺激

寶寶一歲前家長可以陪他玩“聽聲辨位”的遊戲。等寶寶大一點了，父母可以帶他到外面，聽一些不同的聲音。

比如帶寶寶去動物園，聽各種動物的聲音；也可以帶寶寶到街道上，聽各種車的喇叭聲……

4、多感官刺激

當寶寶做什麼的時候，父母也要參與進來，比如寶寶正在拍皮球，父母可以陪他一起玩。

父母要把寶寶帶動起來，做他想做的事，就會提升寶寶的感官刺激，更好地促進寶寶的大腦發育。

而且越早讓孩子接觸書就越好，讓寶寶扯一扯布書、看一看顏色鮮豔的繪本、聽一聽溫馨的故事。有些腦力開發的遊戲書還能鍛鍊腦力，一舉多得。