咳嗽，是寶寶常見的症狀，然而多數的一些咳嗽可能是某些疾病的訊號。因此，寶寶咳嗽時一定要及時查明原因並加強護理。

寶寶咳嗽時有4種緩解辦法：

1、水蒸汽止咳法。寶寶在不停地咳嗽時，家長可以將其置於溫度為20℃左右、溼度為60%左右的室內環境中，在浴室中可以營造以上的環境。也可以讓寶寶吸入純淨的水蒸汽3分鐘左右，每日2-3次效果也是很不錯的。

2、暖水袋敷背法。將暖水袋中灌滿四十多度的溫水，外面用薄毛巾包好，放在寶寶的背部，這種方式能夠快速地祛除寶寶體內的寒氣，緩解咳嗽症狀。

3. 大蒜貼湧泉穴止咳：將大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷於雙足底湧泉穴，以膠布固定。每晚洗腳後擦乾換藥1次，7天為 1療程。對風寒、風熱、燥熱咳嗽有很好的療效。

緩解寶寶咳嗽的3種食療法：

1、冰糖杏仁梨：把鴨梨洗乾淨，將梨的蒂部切下作為蓋子，將梨核除掉，放入砸碎的甜杏仁和冰糖，蓋上蓋子，放入碗中隔水蒸熱。晚上臨睡前趁溫熱喝下一小杯，可清熱止咳。連續服上2天，症狀緩解後再繼續服用2天。

2、黃百露：準備黃精、烏梅、桑葉、蒲公英、梔子、百合、甘草、梨、等材料熬製成膏用蜂蜜調製成黃百露潤肺止咳效果也是很不錯的。

3、桑杏冰糖飲：將桑葉、杏仁和適量的水一同入鍋，用大火煮沸，去渣留汁，加入冰糖即可。此方能夠疏散風熱，宣肺理氣，對緩解發熱、鼻塞和痰液多有良效。

以上的方法寶寶家長要學習起來哦~