首先，先說說我的備孕經歷吧。我結婚比較晚，在別人已經生二胎的路上我還在結婚的路上，為了早日追上大部隊，結婚後就加入了備孕大隊，也不想讓自己成為一個高齡產婦。為了生個健康的娃就在網上查了好多備孕的資料，說的也都千篇一律，科學備孕的話需要提前三個月，備孕期間要健康飲食，戒菸戒酒，運動，遠離藥物，還要補充葉酸。就這樣我們就開始了科學備孕的旅程。

第一個月，之前為了早日懷孕，我還專門購買了排卵試紙，但是自己總覺得懷孕很容易，也沒有好好按照說明測試，就在排卵日的幾天測了測，排卵日後的第十天開始了早孕測試，一直測到大姨媽的拜訪。我失望了，，我疑惑了，然後就開始查各種資料，看到有說法說黑豆能養卵子。

接著，第三個月開始了，我想是不是排卵試紙不好了，換個廠家的試試，結果看到了半定量排卵試紙，我就點了進去看了一下，看到評論上說許多人用了半定量一個月就懷孕了，我彷彿有看到了希望，詢問客服後買了一套，然後就按照客服說的檢測方法進行測試，給客服看結果，客服會透過結果建議什麼時間同房，排卵期過去後我又開始了漫長的等待，著急了我就拿早孕測了一下結果真的有很明顯的印，我好開心，覺得我終於懷孕了，第二天我就再次測了一下看看顏色有沒有加深，結果竟讓沒有了，我的心瞬間涼了，好傷心，但是想想大姨媽還沒來一切皆有可能，最後還是失望告終。我又開始了瘋狂的查資料，看到美柚上一些孕媽說，排卵試紙強陽性不一定有卵子排除，還是需要去醫院監測一下更準確。

第四個月，我開始了醫院之行，掛了號和醫生說了我的情況，醫生先給我測了彩超、激素六項、優孕四項、葉酸代謝能力，發現都沒有問題就讓我先監測一下卵泡，我按照醫生說的時間去監測卵泡，醫生告訴我什麼時間同房，最後醫生還給我開了黃體酮膠囊和維生素膠囊，讓我十四天後複查。我再次進入了漫長的等待，但是我不怎麼抱太大希望了，在第八天的時候上廁所鬼使神差地拿了早孕試紙測了一下，驚喜地發現有印，之前詐胡過一次也沒敢太相信，就想著等兩天再測測看，又去買了好多不同牌子的試紙都有印的話機率會更大，測了之後都有印，心裡開心極了，可是突然有天早上發現竟然有血，心一下涼了，這是要來大姨媽嗎，又失敗了嗎？我有開始在網上查，有說法說是著床出血，也不知道對不對，血量沒有增加，每次就是一點，心裡又擔心又害怕，趕緊等週六日去查查是不是懷孕了。經過幾天的煎熬終於到了週六，趕緊去醫院掛號查了查，顯示懷孕了，但是沒法測彩超不確定是不是宮內孕，醫生建議肚子不舒服隨時去醫院，四十天後再測彩超確定一下是不是宮內孕，我只好回家等待，因為有流血害怕是宮外孕，好在幾天後沒有血了，心沒有那麼擔心了，煎熬著四十天到了，趕緊去醫院測了彩超，確定了宮內孕，我終於安心了，我終於成為了一名孕媽，好開心，我又開始了一個新的旅程。

1、排卵試紙確實有用，但是要按照說明嚴格測試，不要盲目相信軟體上的排卵日，那個排卵日不是每次都準的，我前兩個月就是按照軟體提示來的，測試也沒好好測，後兩個月發現實際的排卵日和軟體預測的不一樣。

2、並不是同房次數越頻繁越好，精子需要成熟時間的，越頻繁精子質量越不好，醫生都是建議至少隔天一次，但是也不能太長，時間太長精子會老化，所以要把握好時機也很重要。

3、要備孕還是要好好查查身體的，我去醫院監測卵泡的時候碰到了一些很年輕就卵巢早衰的，所以要好好愛護自己的身體，備孕期間補充葉酸，鍛鍊身體，戒菸戒酒也都是有必要的，母體健康懷孕的時候也會輕鬆一些。

4、備孕期間夫妻的心情很重要，尤其是女士，女士緊張，壓力大會導致受孕困難的，這個我感受最深了，前三個月我的心情就很急躁，天天盼著懷孕，注意力全在懷孕上，精神都很緊張，最後一個月我淡定了，沒怎麼想，順其自然了，結果就懷孕了。

在這，祝福備孕的女士們，都能如願以償！