很多女生們都夢寐以求每天都能“吃不胖”，希望擁有一個苗條的身材，但是如果這類事，發生在一個寶寶身上，那就沒那麼簡單了。

老人們常說，希望孩子是個大胖小子，但事實上，並非每一個孩子都能長得白白胖胖的，甚至有的從出生到長大，就一直沒有胖過，除了一些遺傳因素的影響，有些過瘦的寶寶，家長們還真的得注意了。

因為太瘦的寶寶，不僅會影響正常的身體機能發育，還存在著一定的患病風險機率。

關於自家的孩子太瘦了的情況，有些家長甚至會存在兩種理解誤區。

首先，是很多家長會刻板的認為，只要孩子吃得多就一定不會瘦，但不得不說，這種觀點並不完全正確，為什麼這樣說呢？

舉個例子說明：一個一頓飯能吃下2大碗粥的孩子，卻遠不如一個一頓飯吃半碗飯、半個雞蛋、半個水果的寶寶要胖。這是因為一個孩子能夠吃很多，但並不代表吃的營養夠全面。

其次，一些“佛系”家長會說：孩子天生就這麼瘦，現在也這麼瘦都是正常的。

這完全是一種錯誤的想法，因為天生體質差的孩子並不代表體重就一定會瘦，但可以肯定的是，這類寶寶胃口更容易不佳，導致營養的攝取比別的孩子更差，這才是導致孩子太瘦了的真正原因。

而寶寶太瘦了，又會導致疾病惡化，從而造成惡性迴圈。

所以孩子越是體質弱，越要注意其體重增減的情況。

除了用肉眼判斷孩子到底是胖還是瘦了，畢竟還是有些不準確的，所以在這裡，給出一張標準的對照圖表，這個圖示會更加適合22歲以上的寶寶。

BMI為身體質量指數，這個指數就是用來判斷孩子的體重是否在標準範圍內的，計算方法為：BMI=體重（kg）/身高的平方（m），快算算自己的寶寶達標沒。

那些寶寶體重沒有達標的家長，其實也不一樣太過擔心，只有“對症下藥”，還是能很好改善的。

1. 遺傳導致

這類寶寶的家人通常來說都比較瘦，因此受了遺傳因素的影響，也十分的瘦小。這種情況是無需太過擔心的，畢竟遺傳的瘦，也不是什麼病。

2. 飲食不規律造成

很多年輕的家長形成了不規律的生活習慣，比如不按時吃飯等，那麼寶寶跟著家長也許也會喝奶吃飯都不規律；其次就是很多寶寶有喜歡吃零食的習慣，正餐就吃不下了，這都是會影響到寶寶胖瘦的。

所以，家長要給寶寶建立規律的飲食習慣，並且要嚴格的準守。只有從小養成了習慣的寶寶才能有規律的長胖。

3. 沒加輔食

通常滿了6個月大的寶寶就可以新增輔食了，如果沒有及時新增的話，也很可能無法滿足寶寶的身體發育需要。

4. 吃飯習慣

也許很多家長都沒有想到，其實孩子長不胖，和寶寶的吃飯方式也有關係。在大部分的家庭都可以看到，爺爺奶奶、爸爸媽媽，一大堆的人追著孩子餵飯，這是非常不好的習慣，也是造成孩子吃得多卻仍然很瘦的原因。

要知道，寶寶的腸胃消化功能是很薄弱的，而家長們在餵飯的時候，難以掌控寶寶的飯量，那麼無論多了還是少了，對孩子來說都是一種傷害。因此，在吃飯的時候，儘量讓孩子自己吃。

但是除了以上四種情況之外，還有一種嚴重的情況就需要去就醫了。

那就是寶寶的消化系統、脾胃出現了問題，從而影響到孩子的胃口和營養的吸收，這種情況下體重也是會下降的。

家長們如果一旦發現寶寶太瘦了，一定要找出具體的原因，如果是疾病問題，就儘快到醫院檢查和治療。而其他情況下導致的太瘦，也要長久的堅持正確的飲食習慣和規律。