到孕晚期去體檢的時候，很多孕媽會發現寶寶繞頸，雖然醫生安慰說：胎兒繞頸一圈是沒有什麼大問題的，只是寶寶太無聊自己繞著玩呢，到時會慢慢繞出去，“十有八九”個胎兒都會出現這種情況，不必擔心。

家長知道醫生的話是沒有錯的，但是一想到自己還沒有見面的孩子脖子上被繞了一圈繩就覺得難受。

小麗現在就是這樣的感受，在拿到體檢報告單的時候，心好像一瞬間被揪住了似的，特別難受。即便醫生說沒有問題，但是自己仍然會忍不住擔心寶寶。

其實在懷孕晚期繞頸是很正常的事情，因為有些寶寶天生就比較好動調皮，很喜歡在媽媽肚子裡動來動去來，結果就把自己給繞進去了，當然如果孕媽的臍帶太長了，也有可能導致寶寶繞頸。

除此之外，如果孕媽經常有以下這些習慣的話，是會加重寶寶繞頸的機率的，具體來看看吧！

孕期如果你有這五大壞習慣，儘早改正過來，否則會加大胎寶寶繞頸機率：

01丨總熬夜

現在的年輕人熬夜就像吃飯一樣平常，即便平時沒有什麼事情，也要熬夜玩手機或者聊天，有時候不熬夜反而感覺渾身不自在。

但是經常熬夜對身體的傷害是非常大的，特別是對於孕媽來說，熬夜簡直就是在“慢性毒殺”自己的寶寶。

怎麼說呢？

當孕媽不斷熬夜會讓寶寶產生一種誤會，覺得晚上才是正常活動時間，早上是睡覺的時候，所以寶寶會在晚上不斷玩耍、不斷翻身，結果導致臍帶繞頸。

02丨孕媽情緒起伏不定

有些孕媽在懷孕期間受到特別大的刺激，比如：家裡有人生病了或者老公老是氣自己啊，由於情緒變化起伏太大，導致身體內的孕激素髮生混亂。

而肚子裡的寶寶感受到寶媽內心的不安，或者難受，也會變得焦急，這個時候他會變得十分好動，想用胎動來安慰孕媽，結果動來動去就自己把自己繞進去。

03丨經常做激烈運動

其實這種行為是不可取的。

因為孕期是不能輕易減肥的，像跳舞、跳繩這些太過劇烈的運動能不做就儘量不要做。

當孕媽做這些運動的時候，寶寶在肚子裡也會跟著媽媽一起做。當寶寶的小腳、小胳膊晃來晃去的時候，一不小心很容易被臍帶絆住了，最終導致繞頸。

04丨睡姿不正確

當懷孕到了孕晚期的時候，醫生都會要求儘量左側睡覺。這是因為我們的子宮一般都偏右邊，左側睡能夠避免壓到子宮，防止臍帶被壓到，從而減少臍帶繞頸。

但是有些孕媽卻覺得左側睡不舒服，很難受，所以即便在孕晚期也不注意睡姿，由於長期右側睡導致了臍帶被壓住了，導致營養物質輸送和廢棄物排放變得艱難，這讓寶寶感覺十分難受。就直接動來動去，結果就繞頸了。

05丨總摸肚子

懷孕後很多孕媽很喜歡摸自己的肚子，因為這樣可以和寶寶互動，但其實這種行為是非常不好的。

頻繁地撫摸肚子很容易讓寶寶興奮起來，寶寶一興奮就動來動去的，這樣無形中增加了繞頸的機率。

雖然繞頸是一件很正常的事情，但是各位孕媽們要知道，懷孕後，就不能和以前一樣過於瀟灑了，為了肚子裡的寶寶有很多事情是需要非常注意的，特別像臍帶繞頸這種事必須得提前預防。