有嬰幼兒晚上不睡覺,有的可能還一直哭, 特別的磨人,大人也跟著不能睡,導致第二天精神特別差。
根據這種情況,我分析了幾點原因:
第一點,孩子睡前吃的有點多,脾胃消化不了肚子裡邊的食物。
怎麼看是不是吃的多引起的睡眠不好呢?吃的多的孩子喜歡趴著睡,還會一直翻騰,左邊翻到右邊,右邊翻到左邊,摸肚子也是硬硬的。所謂胃不和則臥不安。
第二呢孩子肚子裡邊寒涼,體質虛寒,也不好好睡覺。
喜歡哼哼的哭,家長抱著睡覺就會睡的很好,放下就醒,因為孩子在大人懷裡更溫暖。
還有呢是驚嚇引起的啊,比如炮竹聲,有的孩子膽小的,有人大聲說話都有可能嚇到孩子。
受到驚嚇的孩子哭聲洪亮,大聲的哭那種,這時候需要家長多安慰啊。
原因找到了,就可以解決了。
孩子吃的多了,就給孩子揉揉肚子,幫助消化,睡前控制飲食的量。
孩子寒涼體質的,不要吃或少吃寒涼的食物、水,有很多水果都是寒涼的,嬰兒還在吃奶的,就需要媽媽注意了,不要吃寒涼的食物。
受到驚嚇的孩子,需要大人多安撫,給孩子安全感。
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