首頁>育兒>

相對於雞肉來說,筆者感覺應該是老少皆宜的肉食美味。

畢竟它低脂高蛋白,其他方面的營養也非常豐富,老人小孩即便稍微多吃一點也無妨。

其實相對於家常菜和小吃來說,用雞肉做成的美味著實不少,雖然很多孩子都喜歡油炸的美食,但對於筆者來說,如果是在家裡自己做同類型的美味,其實並不需要擔心太過油膩的問題。

就比如說今天分享的這款唐揚雞塊來說。

其實它也是雞肉油炸食品之中非常經典的存在。

但只要在家中處理得當,油膩的程度至少能降低八成以上。

而且搭配上番茄醬或者沙拉醬,油膩的口感只會再次降低。

家中的孩子對於這款小吃美味就非常喜歡。

如果您對今天是快美食也有一定興趣的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

【美食名稱】:唐揚雞塊。

【準備原料】:雞大腿六個,黑胡椒粉少許,料酒或者米酒兩勺,生抽一勺,食鹽一克,姜蒜末少許,一個雞蛋,30克玉米澱粉,沙拉醬3勺,吸油紙三張。

第一步:首先我們用剪刀給雞腿進行一個脫骨處理,然後用刀切除油脂的部分,不喜歡吃雞皮的也可以剔除,然後切成大小均勻的小塊。

第二步:準備一個稍微大點的碗,在碗中加入雞肉丁、準備好的黑胡椒粉,姜蒜末,料酒,鹽,生抽,一個雞蛋,均勻攪拌一分鐘。

第三步:隨後把準備好的玉米澱粉一併倒入碗中,再次進行攪拌一分鐘,直至看不出粉末狀的顆粒。

基本上只要能攪拌成下面這張圖的狀態就可以了。

第四步:鍋中準備稍多一點的油,六成油溫轉小火,把準備好的唐揚雞塊一個一個地放入鍋中,油炸至表皮金黃微焦,撈出控油;然後把鍋中的油溫加熱至八成熱,二次倒入唐揚雞塊,復炸35秒迅速撈出,然後平鋪在三層疊加的吸油紙上靜置五分鐘,之後就可以盛入盤中,讓孩子蘸著沙拉醬直接吃了。

相對於今天這款美食來說,如果還能搭配一些蔬菜沙拉一起吃,那麼油膩的口感將會降得更低哦。

如果您對今天是關閉時也非常感興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。

17
最新評論
  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 好用到爆表的寶藏級別孕婦唇膏分享,誰用誰知道