“嚐鮮”是成年人的刺激，是小孩子的敵人，很多家長卻仍然不懂得這個道理，總覺得自家孩子身體素質挺好的，很少生病，吃一次沒問題；或是太過自信於自己的廚藝，結果導致孩子中毒，有時候家裡的大人也中毒被送醫。

這些年來人們自發地弄來一些"野味"最後導致食用後中毒的案例不在少數，無論醫生和報刊官方如何鄭重宣告，仍然有不少人帶著孩子一起中招。

本月福建漳州又出現了一起給9歲男童吃河豚中毒的事件，家裡大人是專門買來河豚給孩子"補身體"的，結果飯後沒過多久，孩子就昏迷了，送往醫院之後還一度出現了心跳和呼吸驟停的情況。

幸虧搶救及時，孩子漸漸清醒過來，而搶救一共用了7天之久，可想而知河豚的毒素有多強！

救治孩子的醫生表示，孩子當時食用的河豚量不大，中毒不深，才能救治成功，這讓大家感到由衷的後怕。

醫生介紹說，河豚毒素主要集中在河豚的面板和內臟中，非專業人士一般很難將河豚的毒素清除乾淨。河豚毒素的強度比劇毒的氰化鈉還高1200多倍，並且屬於神經毒素，也就是說與蛇毒屬於同一類毒素。

神經毒素傳遞的速度非常快，並且能夠麻痺人的神經，導致呼吸困難甚至窒息而死，是非常危險的毒素。

吃河豚中毒的案例在近十年內持續有發生，曾經多次被刊登在報紙上，現在敢於自己挑戰河豚的人越來越少了，大家實在想吃的時候多數會選擇去星級飯店裡吃，這樣廚師一般是比較專業的人，安全有保障。

但是仍然有人過於自信於自己的廚藝，覺得按照所謂的"料理方法"來做就不會出事，這樣的想法才造成了一次次的危險事件發生。

除此之外，家長們在給孩子"補身體"上頻出"奇招"，曾經也有帶孩子去山裡遊玩抓野味，給孩子吃山裡的蛇肉、野兔肉等等，最終導致孩子中毒、感染細菌等等狀況發生。

我要再次提醒各位家長，這樣的行為是不可取的，一定要禁止！想要讓孩子茁壯成長，不必依靠所謂的"奇招補身體"，我們需要科學地看待孩子的身體發育。

想要讓孩子茁壯成長，家長要重新整理自己的觀念，做到以下2點即可：

認清所謂的"大補"真實面目，別盲從

現在家長們經常會給孩子買大量的兒童保健品，我表弟也是從小大把吃著這些"藥片"長大的，但是他本身長得就又高又壯，才小學六年級，就已經1米7了，體重有130斤。

按理來說這樣的孩子是需要減肥的，但是他爸媽依舊覺得表弟缺少微量元素，每天表弟要吃12種不同的藥片。現在表弟上初二了，身高1米82，體重80公斤，完完全全成了一個比大學生更恐怖的大胖子。

我們身邊也有不少孩子是從小被這樣補起來的，不僅吃保健品，還要吃各種所謂對身體好的大補食物，比如肘子、骨頭湯、深海魚肝油、鱈魚、大閘蟹、大龍蝦、牛排等等，其實這些"講究"又昂貴的食物並沒有必須吃的必要。

人每天正常生活需要的能量主要是碳水化合物，也就是各類主食，而上述昂貴的食物中，所謂的微量元素其實並不能被人體很好地吸收，高蛋白的食物也並不會給孩子的身體帶來多少超出孩子能力之外的"潛能"。

孩子們需要的不是"補"，而是"減"

現在孩子們普遍吃得比較好，很多孩子需要的其實不是補身體，而是需要"減肥"。

家長們看到孩子身體可能存在體虛、易困、易疲勞等情況的時候，會認為孩子這是需要"補"，其實這種觀點是錯誤的。

如果孩子長得比較胖，這種情況下中醫診治出的體虛、內火旺盛等，都是由於肥胖造成的，肥胖會讓孩子內臟的壓力太大，從而不能很好地幫助身體排毒，才會造成所謂的"體虛"。

孩子肥胖的時候，也更容易整日睏倦，比一般的孩子更容易感覺到疲勞。

其實仔細觀察我們會發現，那些身體胖瘦程度比較適中的孩子，他們的精神頭更足。

家長們不要對孩子太過溺愛，別把"肥胖"的認知放得那麼寬，我在平時生活中看到很多孩子明明已經非常胖了，家裡人卻還說孩子不算胖，以"長身體"為藉口給孩子多吃。