入冬了,寶媽為了讓孩子安然過冬,可謂是準備充足,從吃穿住行把孩子的安排的妥妥的!
佑佑爸一到冬天就喜歡泡腳,今年佑佑看到爸爸泡腳也心癢癢,要求每天和爸爸一起泡腳,我想泡腳也不是什麼大不了的事,只要水不是太熱燙傷就行。
然而,近日我看到關於冬天帶娃誤區,才發現,自己犯了多大的錯,坑娃的路上已越走越遠!
因此,特地整理了冬天帶娃的六大誤區,分享給各位寶爸寶媽,看看你中了幾招!
1.睡前給娃常泡腳,活血又驅寒對成年人而言,泡腳可以驅寒活血,能夠讓忙碌的一天在泡腳時得到放鬆,可謂是好處多多。但對孩子而言,經常用熱水給幼兒泡腳,足底韌帶會遇熱變鬆弛,不利於足弓發育。
當我知道和娃泡腳是坑娃後,我立馬停了每天給佑佑泡腳的流程,希望懸崖勒馬,為時不晚!
正確的做法:洗腳水溫度不超過40℃,洗腳時間5分鐘左右,不能超過20分鐘。
2.睡覺時使用電熱毯,給娃用熱水袋很多家庭在冬天時會使用電熱毯,而孩子還小時基本也和父母一起睡,自然也用上了電熱毯,但是用電熱毯對幼兒來說,是弊大於利。幼兒睡覺時有時會尿床,尿液滲透容易使電熱毯引發漏電危險。
同時,幼兒體熱容易出汗,而電熱毯又持續不斷地發熱,可能造成體液大量喪失,引發口唇乾燥、面板漲紅、脫水等問題。
我家佑佑晚上睡覺穿尿不溼都兜不住他的尿,經常尿床,因此我沒有用電熱毯,逃過一劫。
正確的做法:幼兒最好不要使用電熱毯,睡覺了冷可以給孩子用溫度低於80℃的熱水袋,並在熱水袋上套上布套(熱水袋最好是沖水的,充電的一定要質量安全過關才行)。
3.為保暖門窗關嚴,不讓寶寶出門每次帶佑佑去體檢時,戶外活動時間一直都是醫生要詢問的一項內容,可見戶外活動時間有多重要。
冬天天冷了,很多家長怕孩子出門受涼,一天到晚都讓孩子宅在家裡,家裡長時間不通風容易滋生細菌。或者帶孩子到商場有暖氣的地方溜達一圈,家長以為出門溜了一圈滿足的戶外活動時間,其實不然,商場人流量較大,空間密閉不通風,孩子在這樣的場所容易被細菌感染,引發病毒性感冒。
正確的做法:每天戶外活動1-2小時,可以在有太陽的時候到人流較少的公園或者廣場溜圈,霧霾天空氣質量不好可以不出門。(給孩子做好防寒措施,帶上帽子圍巾手套就行)
家裡每天通風1-2次,每次通風20分鐘以上,保持室內空氣清新。
4.防感冒給娃多穿多蓋冬天一降溫,大人覺得冷,就給孩子不停加衣服,其實孩子體熱,並沒有大人那麼冷,而且孩子的精力旺盛,一直動個不停,穿多了容易出汗,導致裡衣潮溼,反而容易受涼。
睡覺時給孩子也蓋很厚或多床被子,這樣壓著孩子容易呼吸不暢,產生胸悶、呼吸不暢,還容易冒汗長熱疹。
正確的做法:穿衣上三件下兩件,裡衣純棉吸汗,中間毛衣,外套穿羽絨服,根據天氣適當調整毛衣和羽絨服的厚薄。下面裡衣純棉吸汗,外褲穿厚棉褲或者羽絨褲,孩子只要頸部溫熱就不冷。
睡覺時,穿睡袋加薄棉被,這樣既保暖又輕便,不會被壓到。
5.給娃洗澡開浴霸冬天天冷給孩子洗澡是個大難題,怕室內溫度過低受涼,很多家長為了暖和在浴室開著浴霸給寶寶洗澡,其實這樣存在很大安全隱患,浴霸吧光線較為刺激,寶寶對光線又比較好奇,喜歡盯著浴霸,這樣很容易對寶寶視力造成影響,嚴重會導致失明。新聞也曾報道過有寶寶因為長期開浴霸洗澡導致雙目失明!
其實這點我不是很清楚,但我家佑佑很排斥在浴室洗澡,每次都在臥室開空調洗澡,有種逃過一劫的小確幸!
正確的做法:在浴室洗澡用風暖型浴霸,取暖器切記也不要用,或者開空調在臥室洗澡,這樣洗澡穿衣都在一個空間,避免了忽冷忽熱,讓孩子受涼。
6.給娃吃很熱的食物天冷了很多家長喜歡吃熱的燙的食物,像我喝水喝湯習慣喝很燙的,吃飯也要飯菜很熱乎,這個溫度對於孩子而言可能是偏熱的。
還好,這個誤區我沒陷進去,我給佑佑喝水一般都是溫熱的,吃飯時飯菜也會涼一下,導致吃到最後飯菜都是冰涼的。不過已經吃習慣了,腸胃也沒啥影響。
給孩子吃很熱的食物,水果都要微波爐加熱一下再給寶寶吃,其實這樣是不好的,國際癌症研究機構(IARC)經過評估後認為:超過65℃的食物或熱飲,屬於2A類致癌物,有致癌風險。
正確的做法:孩子入口的食物溫度不超過40℃,給寶寶吃的時候用手試一下溫度,給食物降溫不要用口吹,以防唾沫濺到寶寶食物上。
哈哈,以上六個誤區,你中了幾招,育兒是件責任重大的漫長事,我們都是邊學邊做邊改正,希望這樣的分享能夠幫到你!
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