去年初夏的時候，我們家迎來了第三位成員，我的小糯米！我和老公是在2019年結的婚，懷上寶寶不容易，一切的艱辛都在我抱到寶寶的時候抵消了，可本該溫馨的畫面停止在我產後坐月子結束的時候，萬萬沒想到得了月子病啊！

我本來體質不太好，懷寶寶時就遇到各種孕反，心酸，坐月子的時候老公趕上工作最忙的時候，出去跑專案了。

家裡就只有我和婆婆兩個人，我婆婆人還可以，我為了不讓她擔心有時候也逞強了，所以說月子裡還是建議好好歇著吧。

我夏天貪涼，總覺得吹個空調沒事，晚上開個窗戶睡覺沒事，那時根本意識不到啊，我自己也洗個衣服洗個碗之類的，夏天用涼水比較多，加上容易出虛汗覺得自己身體恢復了，不想黏黏的就洗澡了，之前看了很多科普別人也沒事啊，真的是自己體質的原因吧。而且那時候經常抱孩子，又哄又洗的，想幫婆婆分擔點。

因為老公家條件一般，我就沒有考慮請月嫂，都跟我說忍忍就過去了，都是那樣過來的，其實現在想想，月子裡我在飲食上也是有問題的，婆婆最愛做鯽魚湯或葷湯，說要給我補身子，我就喝了不少。

我把月子病的症狀分享出來：

1.經常覺得手涼腳涼，膝蓋也很涼，尤其是秋冬風一吹就覺得渾身涼

2.腰總很酸腿也疼，腳後跟都疼，經常起床的時候覺得關節僵硬，頸椎疼

3.身體容易疲乏，沒精神，樓梯都爬不動

4.夜裡經常出虛汗，還會多夢

5.以前我的胃就不太好，月子裡這補那補把胃給補壞了，不論是吃少還是多胃都會難受，有時候根本沒食慾

當時老公帶我先去做檢查排除了風溼，算是心稍稍放下了，還拍了片子，問了大夫說沒什麼事，就是抱孩子累的，回家好好養養就行了，開了一堆藥給我打發走了。後來我回孃家的時候，講了一下這個事，我爸媽當時都嚇壞了，說月子裡很容易拉下病根的，身體一定要調養好。

商量了一下，我媽帶著我去了我們這兒有名的中醫院，託關係找了大夫，給我把脈還看了舌診，說這是屬中醫"痺證"範疇，我產後血虛體弱，感風寒溼邪所致，主要是祛溼外加補氣血，說了挺多的，大夫還說我還年輕，調理一下就會恢復，讓我不要擔心。我就拿了幾個療程的藥回家喝，整個人的狀態都好很多了，慢慢調養好了

這中間也經歷過很絕望的時刻，還好我遇到了很靠譜的老公，我爸媽也是非常愛我關心我的，由於我身體實在不適，所以小糯米斷母乳稍微早了一些，大家也挺理解的沒有怪我，都是想著讓我能儘快調養好身體，無論如何看到寶寶我就充滿了動力，什麼疼痛都減輕了！