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當我第一次懷孕的時候,看著肚子一天天的變大,我既歡喜又有些憂慮。憂慮的是我並不知道應該如何養育一個孩子。剛出生的小寶寶怎麼吃奶?怎麼入睡?他生病了怎麼辦?怎麼知道它舒服不舒服?嬰幼兒的身體、心理發育有什麼規律?作為媽媽,如何快速恢復自己的身心狀態?如何成為更好的父母?應該避開哪些坑?所以,我找了很多育兒和父母成長類的書來讀。

我讀過的書中,我最推薦以下5本,對於我們養育孩子、成為更好的父母相當有幫助。

1.《華人育兒百科》

它的權威性毋庸置疑。是由臺灣前長庚兒童醫院院長林奏延帶領兒科醫療團隊所著,由北京新世紀兒童醫院醫療網路兒科醫師崔克西審校,它是為華人量身定製的育兒指南,是送給新父母的最佳禮物。

書中提到300多個常見的困惑新父母的育兒問題、70多種嬰幼兒常見疾病、24個促進幼兒發育的小遊戲。本書共分為八大部分,28個章節。每個部分各有側重,總體按照兒童成長的時間順序。

針對0~6歲嬰幼兒,從華人傳統經驗出發,兼顧兒童身體與心理健康,將西方育兒理念充分本土化,還透過具體案例的分享親子游戲、培養閱讀習慣等等,總之,針對育兒的最常見問題給出了建設性意見。

2.《從出生到3歲:嬰幼兒能力發展與早期教育權威指南》

這本書是幼兒心理學方面的權威代表作。這本書也成為迄今為止最有價值、最重要的兒童早期發展指南,本書第一版問世於1975年,一經出版,就成為一部經典之作。它的作者是世界著名早期教育專家伯頓·L·懷特,作者基於37年的觀察和研究,將0-3歲嬰幼兒的發展分為7個階段,根據每個階段的兒童心理、生理、社會能力和情感發展,為父母們應該怎麼做不應該怎麼做提出了詳細的指導和建議。

本書的最大貢獻就是,它是唯一一本基於對家庭嬰幼兒及父母們的直接研究而寫成,也是唯一一本經過實踐所檢驗的經典之作。現代育兒理念已經基本達成共識,一個孩子出生後的前3年的經歷,對於其基本人格的養成具有深遠的影響。

3.《父母的語言:3000萬詞彙塑造更強大的學習型大腦》

這本書傳達出一個重要的觀點:孩子早期的語言環境,即父母提供的語言,是刺激大腦發育的最好教育資源,很大程度上決定了先天潛能的發揮。父母與孩子交談中使用的語言直接影響了孩子,是造成孩子學習差異的根本原因。

作者是芝加哥大學婦科及兒科教授,小兒人工耳蝸專案負責人,芝加哥大學醫學院“3000萬詞彙倡議”機構的創始人達娜·薩斯金德 (Dana Suskind)。這本書是她30年的科學研究結晶,在美國學術界和教育界引起巨大反響。

這本書告訴所有育兒媽媽們,一定要多跟孩子說高質量的話。

4.《遇見孩子遇見更好的自己》

我們教育孩子,往往不是因為愛,而是出於害怕。作為父母,與其說是養育孩子,更不如說是提升自己。養育孩子,是每個父母的必修課。“遇見孩子,遇見更好的自己”這個理念,告訴我們,在育兒的過程中,我們收穫快樂,收穫幸福,收穫知識,更能收穫終身成長思維,看到更好的風景。透過育兒,我們成為更好的自己。

作為一本父母成長類的好書,它啟示我們更好地反思自己,並且透過對孩子的養育過程,發現自我,認知自我,超越自我。

5.《無限可能:快速喚醒你的學習腦》

作者吉姆·奎克是著名的大腦訓練教練,他在童年的時候大腦受傷,一度在學習方面困難重重,後來透過獨創的方法顯著提升了自己的腦力水平。

我推薦這本書的目的是,作為父母,不論是教育孩子還是個人成長,都應該樹立起“無限可能”的思維方式,並掌握創造無限可能的方式方法,實現人生進階。

這本書對於如何提高記憶力、學習力、專注力、快速閱讀能力以及思維力都給出了具體的路徑方法。甚至如何飲食、如何睡眠、如何保護大腦發揮更大作用都有指導性的建議。

育兒是一條只有開始永不結束的道路。培養一個優秀的孩子,成為優秀的父母我們需要學習的東西太多太多。希望這些好書能幫到更多父母。

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最新評論
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