相信不少寶媽媽都是一樣的，在照顧小寶寶的時候，會特別關注寶寶排洩的問題。

有時候寶寶好幾天沒有拉便便，就會下意識地感覺到緊張，也會擔心很多問題。

比如說：

好幾天不拉便便了，該不會便秘了？

吃了益生菌，怎麼沒效果？

寶寶莫不是“貔貅投胎”只進不出吧？

就像很多寶媽戲稱的那樣：自從有了寶寶，就化身“催屎員”，比上班還積極……

不得不說，照顧嬰幼兒，真是一件很累的事情，但是誰讓咱為母則剛呢！

話說回來，寶寶“吃多拉少”到底是怎麼了呢？

其實，這個事情，很多寶媽媽都有些過度放大了，孩子的腸胃功能，本身發育還沒有完善，所以吃得多拉得次數少，嚴格來說，還是比較正常。

首先，從短期來說，寶寶不怎麼拉大便，基本上是寶寶出現攢肚的情況，隨著寶寶的消化能力提升，再加上寶媽母乳質量比較好，寶寶能夠充分吸收，所以殘渣殘留的就會比較少，不足以形成大便，所以自然拉大便的次數就比較少了。

其次，從長期來看，一般情況下，寶寶兩三天，三四天沒有拉大便，只要身體沒有任何問題，都屬於正常情況，當然，一旦時間比較長，寶寶又沒有拉大便的意思，那就要格外注意了。

尤其是超過10天沒有拉大便，就要警惕大便乾結的問題。

那麼寶寶長時間不拉大便，寶媽媽們該怎麼做，抓住餵養方式是關鍵

其實就像剛才所說，寶寶長時間不拉大便，並不意味著寶寶身體出現了哪些比較大的狀況，而但凡有所問題，肯定是我們的餵養方式，出現了一定的誤區，那麼這個時候，就可以透過以下幾個方面，來進行改善。

①飲食調整

寶寶長時間不拉大便，有可能是飲食不足，大便形成比較少。所以要觀察寶寶的飲食狀況，儘可能讓寶寶吃飽。

此外，對於大一點的寶寶來說，可以透過運動促進排便，對於小寶寶來說，可以透過日常飲食來調理，比如可以喝一些蘿蔔汁，來促進腸胃的蠕動，從而促進排便。

假如寶寶已經開始吃輔食了，可以做一些香蕉泥之類的食物，來幫助腸道蠕動，增加排便。

②多喝水

大家都知道，喝水可以促進腸道的蠕動，幫助寶寶排便，儘管可能會造成寶寶排尿增多，但是對於大便乾結、腸道乾澀的問題，還是能夠得到有效的緩解和改善。

有些寶寶可能出現腸道堵塞的情況，那麼就需要我們寶媽媽，來給孩子進行一些按摩和舒緩。透過外力的作用，來讓腸道堵塞的情況改善，從而促進排便。

按摩的時候，要用順時針按摩法，每次大概三分鐘左右，讓寶寶的肚子感覺到舒適，腸道蠕動增強，大便自然就會排出來了。

忒咪媽媽寄語：

在這裡必須強調一點，寶寶排便少，或者說三四天不排便，只要身體沒有異樣，都屬於正常情況。

但對於我們寶媽來說，重點不是看孩子排便次數，而是看排便的顏色和性狀，如果大便的顏色是灰白色、黑紅色、血紅的話，那麼就一定要多加留意，及時就醫。