大家應該都注意過這個一個現象，就是大多數的孕婦在產後坐月子的時候，都會用一個頭巾把頭部裹起來，要不然就是戴個毛線帽子；這個也被人稱之為月子帽。

但是，關於這個月子帽，有的產婦產後會戴，有的產婦根本就不在乎，覺得沒有必要就會選擇不戴。

那麼，它到底該戴還是不該戴呢？

首先大家要知道，產後月子期間的規矩是非常多的，什麼不能沾冷水、不能吹冷風、不能洗頭、不能洗澡等等。這些規矩其實都是為了孕媽的身體著想，那麼帶月子帽也是一樣。

它是為了保護頭部，不受涼。

女性在生完寶寶之後，因為大出血，身體是非常虛弱的，而且抵抗力降低。再加上生寶寶的時候身體的各個關節都打開了，這個時候很容易導致寒氣入體，引發各種疾病的。

而帶月子帽可以避免頭部受寒，出現頭痛的毛病；

可以不戴月子帽嗎？

如果是在室內，溫度適宜，沒有風吹的情況下是可以不戴的；如果夏天吹空調的話，就需要戴上。外出的話也是需要戴上的

因為頭部經常捂著，孕媽們會出現頭皮發癢的情況都是正常的，注意清洗就可以了。

坐月子衣服怎麼選？

當然孕媽也需要做好一些保暖措施，像是在家的時候儘量穿棉質、寬鬆的衣服，出要穿長衣長褲，避免受風。