有這樣一一項研究表明，基本上每天很多麻辣燙等等外賣都是女生來點的。好像在我們的心目中有這樣一種認知，那就是女生好像天生就是和食物繫結在一起的，很多女生都會覺得吃東西是一種享受。但是，我們都知道，懷孕的時候是要忌口的，因此很多女生都會覺得，實在是忍受不了這種不可以吃這個不可以吃那個的時間，因此很多準媽媽聽說要忌口，也是頭疼得不得了。

心理學家和生理學家都透過研究表明，實際上愛吃東西是人之常情，是不分男女的。但是，懷孕忌口這件事情，是肯定只發生在女生的身上。為什麼要忌口呢？到底忌口有沒有科學的依據呢？今天就讓我們來看一下吧！

最近，有這樣一則新聞引起了大家的廣泛討論，新聞說的是一位孕婦為了偷偷地吃東西，把全家的窗戶都打開了。這位準媽媽已經懷孕五個月了，每天回家的時候，老公都覺得特別冷，然後問妻子之後發現是妻子覺得天氣太乾燥了， 在家裡容易上火，然後就把窗戶都開啟，這樣能通風防止細菌滋生，同時也能保持溼潤。聽到妻子這麼說，丈夫也就沒有多想。

但是，直到有一天，丈夫下班早，提前回到了家裡。但是，一回家，就聞到了一股非常重的麻辣燙的味道。這時候，丈夫才發現事情不對，結合每天老婆都要開窗戶的行為，瞬間就想到了原因。看到丈夫，妻子也感覺到非常的尷尬，連忙去解釋。老公說，你現在懷著孕呢，一般是不能夠吃這些食品的，吃麻辣燙對孩子的健康也沒有保證。

看到丈夫這麼認真和嚴肅，老婆馬上就保證，說以後再也不吃了。這時候，老公想了想，發現這麼冷的天，為了吃麻辣燙開窗戶，老婆也是太不容易了。想到這裡，老公就一陣心酸，然後也不知道到底應該怎樣安慰老婆。

從這件事情中，我們也可以發現，實際上忌口是一件非常困難的事情。貪吃也是人之常情，為了寶寶的健康，媽媽也是做出了很大的退步和犧牲。看到這個新聞，很多網友們也表示，自己感同身受，也紛紛說出了自己的忌口經歷。

對於忌口這件事情，很多準媽媽們都不理解。大家雖然都知道懷孕的時候不應該吃麻辣燙等等這樣的食物，但是具體的原因卻不瞭解。其實，這不僅僅是為了孩子好，更是對媽媽的一種保護。接下來，就讓我們一起來看看原因吧！

第一就是麻辣燙太刺激，我們雖然都知道麻辣燙中有各種蔬菜，但是肉類的食品也有很多，增加了對胃部的刺激。腸胃主導的功能是消化，消化系統出了問題，不僅僅不利於媽媽的營養吸收，也不利於孩子的健康成長。

再加上媽媽們在懷孕的時候，胃部本來就非常脆弱，如果經常吃這種刺激性非常強的東西，就會導致頻繁的胎動，有很大的潛在威脅。因此，第一個原因就是麻辣燙中的刺激物質太多。

另外，就是麻辣燙中的營養物質含量太低。對於懷孕的媽媽來說，食品的營養應該是放在第一位的，只有這樣，我們的孩子才能有更多的營養物質吸收，才能茁壯成長。但是，經常吃這些沒有營養的物質，很有可能會導致營養不良。另外，也有很多研究發現，營養不良，對於孩子來說容易患有各種疾病，因此媽媽們也應該重視這一點。

第三，就是麻辣燙難以保證食品安全。很多不法的商家為了降低成本，都有很多新增劑和地溝油，這時候，如果懷孕期的媽媽吃下了，很有可能導致腹瀉或者其他的病症。這些化學物質對身體的傷害是非常大的，尤其是懷孕期的媽媽抵抗力是比較差的，就更加增加了患病的風險。

那麼，按照剛才我們的分析，豈不是懷孕期的媽媽們真的一點東西都不能吃了嗎？其實，也不是這麼嚴格。畢竟，媽媽們的心情才是最重要的， 有的時候心情對寶寶的影響也是非常大的。為了權衡這兩者，我們也有時候應該允許準媽媽們的貪吃。

孕婦並非是一點麻辣燙等等類似的東西都不能吃。很多媽媽們在懷孕的期間嚴格按照要求進食，但是每天心情狀態不好。面對這種狀況，偶爾嚐鮮也是刻意的，但是需要注意的是，我們應該最好自己在家動手，這樣是可以保證安全和衛生的。現在網路科學技術又非常發達，網上也有很多自己動手的影片，媽媽們可以在家自己製作，同時也可以享受到自己製作美食的樂趣，也是一舉兩得。

那在最後，其實還要提醒一下各位懷孕的媽媽，有一些食品是千萬不能碰的，就算是貪吃，也要控制住自己，否則會對孩子有非常大的危害。

第一就是關於飲料方面的。我們都知道，不管是什麼品種的酒，雖然說不含酒精，但是總是會有一些刺激性的乙醇夾雜在裡邊的，飲酒會導致孩子智力發育不良，後果非常嚴重。所以，如果媽媽們想要碰酒水，那一定不能在懷孕期間，這是對孩子的負責，也是對自己的負責。

第二就是不能吃不熟的食物。例如溏心蛋等等，雖然好吃也比較鮮美，但是沒煮熟的雞蛋很有可能含有各種微生物，嚴重的有可能吃了之後導致感染，威脅自己和孩子的生命。媽媽一定要引起足夠的重視。

第三就是一些生冷食品，這些同樣也會導致感染，而且也會使得媽媽身體偏寒性。