身為父母不要認為咽咀是嬰兒與生俱來的能力。因為咀嚼動作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協調運動，而且是必須經過對口腔、咽喉的反覆刺激和不斷訓練才能獲得。因此，習慣了吸吮的嬰兒學會咀嚼、吞嚥需要一個過程。學會咀嚼有很多好處：有利於嬰兒胃腸功能發育，促進消化、吸收；有利於頭面部骨骼、肌肉的發育，對日後的構音和語言發育起著重要作用。

⊙“媽媽嚼過的東西一點味道也沒有！”

有的父母習慣替孩子咀嚼，不論是飯、菜還是肉類，生怕孩子嚼不爛而替他嚼。要知道，大人嚼過的東西失去了食物原有的色、香、味，無法提高嬰兒的食慾。同時這樣做也極不衛生，因為：

☆大人口腔內含大量細菌，這些細菌可對孩子的健康構成威脅。

☆剝奪了孩子練習咀嚼的機會，不利於孩子生長髮育。

⊙“媽媽，我喜歡吃硬點的東西！”

寶寶已經開始長牙，媽媽可給寶寶提供一些需要咀嚼的食物，以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，促進其牙齒的萌發。

咀嚼功能發育需要適時的生理刺激，正確“吃”是需要培養和訓練的。這個時期的嬰兒的食物質地也應由軟漸漸過渡到稍硬，可以給他一些磨牙餅乾、麵包片、烤過的饅頭片等，讓孩子“磨磨牙”，讓寶寶的胃腸道逐漸向適應成人固體食物過渡。