便秘指嬰兒大便乾硬，隔時較久，有時排便困難。單純性便秘多由結腸吸收水分電解質增多引起。

⊙“是媽媽給我吃得太少啦！”

嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥。飲食不足時間較久會引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性迴圈，加重便秘。

⊙“媽媽，給我喝點糖水吧！”

每當排便的時候，嬰兒都會吭哧、吭哧地用力，如果排出的硬便損傷了肛門，造成了出血，應馬上考慮治療辦法。

母乳餵養的嬰兒，首先喂糖水，以在洗澡後為佳。如果糖水不起作用，就把果汁用溫水1∶1稀釋，喂20 毫升左右。如果是牛奶餵養的嬰兒，可以在牛奶中試著加入2～3 克麥芽汁；如果還是無效，則可以每日加果汁2～3次。

⊙“媽媽，幫我把便便弄出來吧！”

嬰兒便秘時可以採用刺激腸道出口的方法幫助寶寶排便，最安全的是灌腸，最好使用嬰兒用灌腸劑。灌腸的要領是使嬰兒仰臥，露出下半身，大人左手抓住嬰兒的雙足部，充分上提，將灌腸器的頭部輕輕旋轉插入肛門，在插入兩釐米左右後，注入灌腸液，然後拔出灌腸器，同時用脫脂棉堵住肛門，一會兒便便就會排出來。如果過了幾分鐘便便還沒有排出來，可以再灌1 次。

有的人經常用紙捻通便，我們不提倡這樣做，因為紙捻不容易做成無菌的。當然，使用消毒棉棒是可以的。

⊙“好像有什麼東西讓我太緊張了！”

受到突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也會導致嬰兒短時間的便秘。