世界上最為和諧的關係應該是母親和孩子了吧，母親為了孩子可以付出自己的一切，母愛的無私和偉大也是人們一直歌頌的，但是這樣純粹的愛在一些特殊情況發生的時候，也會出現變化。

產後抑鬱症就是一個很大的變數，母親因為患有產後抑鬱症釀成的悲劇屢見不鮮，無論是家庭還是社會都要引起一定的重視。

一個孩子出生之後不僅要對孩子愛護，更要對孩子的母親格外關心，讓母親們感受到溫暖，不要被產後憂鬱困擾，避免釀成悲劇。

李梅的婆婆因為李梅生的女孩沒有幫忙照顧，李梅月子沒人伺候，還要照顧剛出生的女兒，患上了輕度的憂鬱症。

女兒還不到一歲，婆婆催生二胎，並承諾幫李梅照顧兩個孩子，二胎生了個兒子，本以為皆大歡喜，但是婆婆帶了幾天，發現兩個孩子太累，便以風溼為由回了老家。

李梅身心俱疲抑鬱症加重，抱著兒子餵奶的時候，兒子咬了李梅，李梅用剪刀將兒子的臉劃花，反應過來送往醫院，雖然沒有生命危險，臉上的疤痕很難去掉了。

而花貓臉的男嬰長大了，現在趕上時代的潮流，現在4歲的他做起來小網紅。

寶媽患上抑鬱症後，不僅會傷害寶寶，還有可能傷害自己，產後輕生的例子也是比比皆是。

造成寶媽們產後抑鬱的原因有很多，比如雌激素的影響，生完寶寶身體各項機能開始調節，雌激素也會落低，對於寶媽心理上就會有一定的影響。

還有一些寶媽本身的性格比較軟弱，抗壓能力不強，又有如林妹妹般的悲觀個性，那麼也會出現產後抑鬱。

另外一些媽媽們傷口不癒合，反覆疼痛，家人不關心等等都會出現產後抑鬱。

產後抑鬱症的表現，家人注意防範未然情緒反覆多變

寶媽們由於生理和心理的改變，情緒上會有一些波動，如果產後再遇上什麼糟心事，情緒不能得到安撫和控制，就會出現一些反覆無常的情緒行為。

比如上一秒還笑呵呵，突然因為一點事情發脾氣或者哭泣，這種時候家人就要注意，寶媽很有可能會出現產後抑鬱的情況。

遇到這種問題，寶爸和家人們一定要適當的調節寶媽的情緒，否則就會傷害寶媽的身體，影響家庭的正常發展。

對任何事物都提不起興趣

如果寶媽自己或者家人發現，寶媽對任何事情都沒有什麼興趣，就是以前喜歡的事情也失去的嚮往和憧憬，那麼就要警惕了，寶媽很有可能已經換上了憂鬱症。

這個時候家人要比平時多關心寶媽，丈夫的陪伴是最為重要的，早些下班回家陪伴妻子和孩子，多幫妻子做些家務帶帶寶寶，抑或偶爾給妻子一個小驚喜。

產後抑鬱不是永久的，幫妻子渡過情緒上的難關，也會讓夫妻更恩愛。

睡眠品質差，身體疲憊

白天渾渾噩噩，晚上也睡不安穩，在月子中，這樣的狀態對寶媽的影響非常不好，不僅身體恢復慢，情緒上也會出現嫌棄自己的情況。

還有些寶媽會藉助安眠藥讓自己安穩睡眠，但是有些寶媽在情緒的干擾下服用過量安眠藥就會對身體造成傷害，甚至釀成悲劇。

家人如果發現寶媽有這樣的情況要及時安撫，如果是寶寶打擾了寶媽的睡眠，可以寶爸幫忙帶一段時間，找到問題的源頭，幫助寶媽解決情緒的困擾。避免抑鬱症的產生。

寶媽們生產後要注意自己的情緒，不要悲春憫秋，調節自己的情緒，身體健康不僅對寶寶好，對自己也好。

出了月子可以出門散散步，約約朋友見面，不要將自己困在家裡，平時要多注意休息，如果帶孩子力不從心，也可以請家人幫忙。如果發現自己有輕度抑鬱的情況要請專業的醫生幫忙。