孩子一上幼兒園
不少家長反映孩子在家生龍活虎
一年都生不了幾次病
但是，才去幼兒園沒幾天就開始生病
心裡很不安
貌似上幼兒園沒幾天就生病
已經成為一個打不破的“魔咒”……
據調查顯示
近九成孩子在入園初期
會出現各種不適應症狀
超過一半的孩子入園後生病機率明顯增加
精靈妹逛魚塘的時候
就有家長髮帖反映
孩子上幼兒園之後
突然變瘦
還頻繁生病
孩子一上幼兒園
突然變瘦，頻繁生病
@tgbrfv
孩子在家時白白胖胖，很少生病，上了幼兒園後 ，突然變瘦，而且頻繁生病，主要是感冒咳嗽之類的病，去醫院檢查也沒有發現其他病因，問了老師，她說除了孩子不太喜歡睡午覺外，其他都還好。
孩子每生病一次都會拖7至10天，看一次病要花一個上午或一個下午的時間，搞得小孩痛苦，家長也累，真不明白為什麼會這樣，不知道有沒有類似的情況？
帖子一發出就引起了魚塘很多家長的迴應
@比你煩：我表哥孩子也是，自從上幼兒園後經常感冒。這次已經感冒一個多月了
@sweetlover：我兒子小班的時候也是經常感冒咳嗽發燒，把我和老公折騰的都要崩潰了，一個月經常感冒咳嗽幾次，到中班就好多了
@大學的豬：去婦幼查一下過敏源吧。我家小孩，之前一區幼兒園，就又哭又鬧的，也是咳嗽流鼻涕之類的，甚至發燒。然後去查了一下過敏源，說是粉塵過敏，然後給她換了一所比較乾淨的幼兒園，就都好了。
@撈魚玉玉：第一年確實會頻繁一些，如果在家都挑食的孩子上幼兒園就更不好好吃了，瘦是肯定的
還有家長直接晒出了一沓請假申請
@vivi
給娃請假都請不好意思了，一個學期退400多伙食費，一天5元，根本沒上幾天學。
孩子一到幼兒園就
感冒、咳嗽、發燒，各種生病
家長們傷透了腦筋
為什麼孩子剛入園易生病呢？
如何才能提高寶寶免疫力？
如何讓寶寶少生病呢？
相信這是家長們最想了解的問題
今天精靈妹就來一一破解
孩子為什麼一入園就生病？
01
季節交替，難以適應
現在正值季節交替時候
各種病菌開始加速繁殖
早晚氣溫變化大
外加孩子自身免疫系統不夠完善
很容易感染各種疾病
02
入園焦慮，情緒緊張
孩子離開父母的懷抱
緊張、焦慮的情緒
導致抵抗力下降
一時無法適應幼兒園的生活
也會導致吃不好、睡不好
抵抗力也隨之降低
03
集體生活，交叉感染幼兒園集體活動、吃飯、睡覺等等
都在同一個空間裡
一旦有小朋友生病
就容易交叉感染
04
穿衣不當，容易受寒很多家長有個誤區
把孩子捂著穿多點就覺得萬事大吉了
然而在幼兒園活動量較大
孩子穿太多更容易出汗
出汗後容易著涼
05
幼兒園沒有家裡照顧得精細
很多家庭把孩子照顧得非常精細
使孩子處於一個“無菌狀態”
那麼幼兒園即使消毒措施做得再好
也難以避免孩子在遊戲中直接或間接地接觸
如果孩子還沒有養成良好的衛生習慣
或本身抵抗力比較弱
也就很難抵禦病菌和細菌的入侵
06
家長過度保護
最後，很重要的一點
孩子的免疫力需要不斷練習才能提高
如果永遠把孩子保護在手心裡
那麼他也沒有機會去訓練自己
抵禦各種病毒和病菌
對於免疫力還很弱的寶Bora說
稍不注意真的很容易感冒發燒
家長們更是忙得焦頭爛額
那麼問題來了
該怎麼提高孩子免疫力？
如何打破除一入園就生病的“魔咒”？
如何提高免疫力
打破入園就生病的“魔咒”
什麼是免疫力
說白了就是“讓你不生病”的能力。寶寶的免疫系統分為：先天性免疫和獲得性免疫兩大部分。
先天性免疫是與生俱來的，每個人都有。而後天性免疫，則是通過病後才會獲得的一種特異性免疫。
孩子每次得病，後天性免疫系統就會對病菌“記錄”下來，孩子的免疫力就會上一個臺階。所以，有時候孩子得病，也並不是壞事。
孩子不生病就等於免疫力強嗎？
不是的。
外界所有事物都充斥著細菌，我們無法避免不與細菌接觸，所以生病在所難免。寶寶免疫力強不強，不是看他一年裡生幾次病，而是看他生病後康復的快慢速度。
有的寶寶很久都不生病，一生病就病很久，而有的寶寶生病多次，可是每次都很快就好了。體內的抗體能夠迅速做出反應，讓身體快速痊癒，那也證明抵抗力是足夠強的。
隨著年齡的增長，體內抗體慢慢增多，免疫力逐漸提升，寶寶到五六歲後，生病次數就慢慢變少了。
該如何提高免疫力呢？
充足睡眠
充足優質睡眠使寶寶免疫系統獲得及時休整和復原。
掌握孩子睡眠需求變化，幫助孩子養成良好睡眠習慣。
戶外鍛鍊
適量身體鍛鍊有效增強機體對病原的反應
提高身體免疫力有幫助
週末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩
不要過度運動，以免體力消耗過大
良好衛生
過分抗菌乾淨無益健康
培養孩子基本衛生習慣。
飯前和廁後把手洗乾淨
家中常開窗，保持空氣流通。
補充水分
日常媽媽要給寶寶多喝水
最好的液體當數溫開水。
採取少量多次飲用的方式
喝白開水，不要喝飲料。
合理飲食
科學合理安排飲食，多吃蔬菜水果
飲食清淡為宜，切勿讓寶寶暴飲暴食
強健體魄
天氣變化時，做好保暖工作
隨時增減衣服。
多帶寶寶去戶外運動
為寶寶強健體魄打下重要基礎。
預防接種
接種疫苗提升人體免疫力
避免寶寶患上傳染性疾病。
及時接種發揮疫苗效果
使寶寶獲得高度免疫水平。
這邊精靈妹還要跟各位家長提醒一下
在沒養好病的狀態下去幼兒園
可能會導致二次感染
如果病痊癒了拖著不去幼兒園
時間長了孩子又要重新適應
所以切記
不要急，病痊癒了再繼續送
不要拖，病痊癒了就立即送
最後願孩子們都可以開開心心入園
健健康康回家~