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追求好身材是女人天生的願望,即便懷孕的準媽媽們也不例外。

大多數寶媽說起自己懷孕的經歷,都會提到長胖這一現象,那些天生體質就瘦的媽媽們,可能胖不了太多,產後也能迅速恢復,可對於本身就胖或者易胖體質的媽媽們來說,心裡可真是難接受呀!

這不,昨天還剛在論壇上,看到一位醫生的帖子,說碰到一個可愛的產婦,剖腹產有位產婦迷迷糊糊地跟他商量:“順便幫我抽點脂唄?”

他當時聽到這樣的要求都懵了,哭笑不得,生產關頭居然還想著肚子上那些贅肉。於是回她:這可真不能順便,我只對你和寶寶的健康負責,對肚子上的贅肉可不負責!

其實這位產婦的提議被拒絕,是再正常不過的事。

剖腹產時,能不能要求醫生順便“抽脂”?

雖說割脂肪這類要求比較難以實現,但現實中確實存在例子,這也是那位產婦提議的緣故,之後醫生了解才知道,原來她孕期看到某位寶媽分享了自己剖腹產被割掉些脂肪的經歷。

但這類割脂肪,可不是為了孕婦減肥而“順便”割的。

有些準媽媽們順產不易,就要剖腹產,但醫生幫她割掉一些脂肪,可不是單純為了“好身材”。

一般來說,除非產婦肚子的脂肪層太厚,影響手術或者後期的縫合流程和恢復問題,醫生才會割掉一些脂肪,當然事先會徵求孕婦的同意。

並且,基於這樣的原因取出來的脂肪只是一小部分,並不會對整體身材有顯著的影響哦~

其他不管什麼情況,都不會有醫生願意冒著風險“順便”幫孕婦“抽脂”或割脂肪的。

再者說,媽媽們為了自己和孩子的健康,也不應該產生這樣的想法,畢竟健康、母子平安才是最重要的。身材嘛,產後好好管理,管住嘴邁開腿,總是能慢慢改善的。

剖腹產時可以“順便”做的那些事:

當然,剖腹產作為一場手術,如果產婦們有其他需求,醫生是會考慮的。

比如囊腫和肌瘤,醫生可以順便幫助切除,不會多收手術費,還能省去一次上手術檯的麻煩。如果孕媽們知道自己身體裡有,可以提前跟醫生說明。

再比如結紮,也可以順便做,有的媽媽們不想再要寶寶了,手術前就可以考慮清楚,和家人以及醫生溝通,醫生會視情況幫忙。

話說回來,愛美之心人皆有之,很正常,但求人不如求己,與其期待著那些“不順便”的事,倒不如從孕期開始就做好體重管理。

孕期如何控制體重健康增長?

1、在能承受的範圍內堅持鍛鍊

有的孕媽挺著大肚子,就懶得動彈,整天在床上躺著。但這並不是一個好的妊娠期保養方式,並且還會導致體重的迅猛增加,對之後順產也沒好處。

懷孕期間還是要堅持每天適當鍛鍊,最簡單方便的運動方式就是飯後散步,溫和又有效。能將每餐攝入的營養健康消化吸收,既有助於腸道功能的暢通,還能達到控制體重的作用。

2、合理健康飲食

懷孕期間一人吃兩人補,因而準媽媽們經常會感到餓,有的媽媽們便開始暴飲暴食,這可不妙。

懷孕後甚至從備孕開始,就應該保持規律的飲食,同時達到科學均衡的標準。

不吃含糖量高的食品,也不吃油炸、新增劑較多的食品,不僅熱量高還不健康,對胎兒不好,還會增加媽媽們的體重。

多吃新鮮蔬菜,配合肉蛋魚等高蛋白質食品,多喝白開水,清淡飲食就好。

3、家裡常備體重秤,按時監測體重

懷孕後可以在家裡準備一個體重秤,定期監測體重,如果體重增加異常得快,就要控制飲食、適當鍛鍊了。

要是體重過輕,也要適當補充營養,不能為了身材就不好好飲食,否則胎兒也會營養不良的。

做好這三點不僅對寶寶有益,還能保持身材,也就不用擔心孕後瘦不下來啦~

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最新評論
  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 只要你對孩子實施了暴力,就會對孩子心靈造成不可磨滅的傷害?