兒科裡面有兩大最麻煩的系統——呼吸道和脾胃系統，大部分寶媽反映的都是腺樣體肥大、鼻竇炎，扁桃體肥大、支氣管炎、哮喘，過敏性體質。而腺樣體肥大很多醫生都會說要不割除要不就保守療法先控制看看，如果控制不了就必須要手術，好多大人都是在寶寶打呼嚕和其它一些變化的時候，去醫院檢查才得知鼻塞已經堵了80%-90%了，醫生就會告訴你要開刀。

對這病很陌生，醫生告訴你要開刀，突然有點接受不了，然後很多寶媽們就去找沒有副作用、又可以根本解決問題的辦法。在西醫他除了割除沒有更好的辦法，中醫的話就會開一些中藥方子，但是在開方子的時候。

吃中藥的話，剛開始打呼嚕會好一點，然後停藥以後沒多久，鼻塞、咳嗽又回來了。主要是孩子吃藥困難，好不容易吃了一段時間，感覺孩子好了就停了。但是隻要一刺激，比如孩子感冒，他的狀況又回來啦。家長就覺得是不是沒有用啊，所以就去尋找更好的方法。

我一般是採用協調療法，因為病是怎樣來的就得怎麼去，它不是無緣無故來的。一定有一個原因，可能是因為環境條件比較差，或者是比較驕縱小孩，孩子比較任性，飲食餵養不當，這是一個惡性迴圈。比如積食，發燒了所以就會去吊針，吃抗生素解決。剛開始的時候還可以，能撐過一年到半年，又一次感冒就感覺越來越難撐。然後就是雖然孩子好了一點，但家裡的飲食習慣也沒改變，他們本就消化不了這些東西，吃藥傷了脾胃，更容易積食。只要小孩積食，他馬上就會拿自己的身體告訴你。在這種反覆發作的折磨下，家長就越來越焦慮。

病從口入，管理好自己的嘴巴，餵養必須要做很徹底，要補充營養素（鋅，鐵，鈣），不然會貧血的，要從魚、肉、蝦、蛋這些補充蛋白，還有鷹嘴豆、藜麥，菌菇類，味增湯。可以吃點肉，但是要搭配蔬菜，蔬菜最好不要破壞它的營養價值，生菜最好，維生素C、礦物質營養素都沒有被破壞——但是有農藥，要用小蘇打洗。少吃多餐，這些營養比饅頭粥要好很多，也可以使用破壁機。

很多新人媽媽都問怎麼樣才可以把腺樣體扁桃體肥大治好。很多媽媽已經是去過無數次醫院，心力交瘁了，但還是沒有放棄。要把病治好，尤其是腺樣體肥大這種長期刺激造成的病，首先最好把毒素排出來。在中醫裡面排毒叫做暝眩反應，體內毒素會透過面板、粘膜排出來。如果是過敏性體質，像過敏性鼻炎的會排出很多清鼻涕。如果這是把藏在腺體隱窩裡的病毒細菌排出來，不然容易感冒生病。

很多媽媽恐懼排毒，但是我想告訴大家，如果不把毒素排出來，這個體質可能會跟著孩子一輩子。如果有排毒的機會，最好把毒素排出來。小孩子排毒容易，大人排毒比較困難，也有的孩子不排毒，可能是在其他地方慢慢地把毒素排出來了；有的孩子排毒的時間特別長，例如像哮喘、溼疹很嚴重的孩子這些免疫系統有問題的，體質比較弱的這樣的孩子一旦排毒時間都比較久的。

如何區別是排毒還是生病：第一，如果發高燒超過39°要去醫院驗血，驗超C蛋白反應，白細胞、T細胞、中性淋巴細胞是不是正常，一旦是感染就不是排毒；還要排除IGE急敏及IgG慢敏。第二，假如使用後開始打噴嚏、流鼻涕、或者排出黃痰、分泌物越來越多，那就是把毒素排出來了。

但如果症狀沒有改善就說明是在發病，不是排毒。