經常看影視劇或動漫的人會好奇，為什麼日本女性冬季總是光腿出門？緊接著不由得感嘆一句：她們是真“抗凍”！

事實上，日本的小朋友們冬季也穿得特別少，照樣光腿，基本都穿著短褲上學，甚至大冬天還要進行“裸保育”，也可以稱之為自然寒冷的適應訓練。

日本孩子的裸保育：

日本的氣候不是很暖和，處於中緯度地區，有時冬天也許比很多中國地區要更冷一些。

然而，就是在這樣的天氣之下，日本許多幼兒園都讓孩子穿上短褲短袖在室外活動。

這不，日本歌山的一所幼兒園，要求孩子們想入學就必須要接受“裸保育”，也就是不穿上衣在冬季活動，除了高燒、哮喘等疾病，其他所有孩子都必須遵守。

不僅如此，還有冬季裸著雙腳、洗冷水澡，只能喝過濾完的涼水，從家中帶來的便當不能加熱就直接吃等等“凍人”的要求。

日本熊本縣還有家幼兒園，4攝氏度的天氣，還舉行兒童裸跑比賽。

孩子們才五六歲，赤裸著上身在寒冷的天氣中奔跑，有的孩子凍得哇哇大哭，但還是在家長、老師的鼓勵下繼續前進。

看似殘酷，但在日本這的確是家常便飯一樣的事情了，老師的說法是：這樣的訓練是為了讓孩子們在寒冷的環境中，身體和意志都得到鍛鍊。

正因從小接受了這樣的訓練，日本從幼兒園到高中，女生的校服都是短裙。對她們而言，除了是學校要求、大眾習慣之外，也有一部分原因確實是扛得住。

這樣的訓練是否科學？

許多中國家長聽聞後紛紛覺得殘忍，孩子那麼小，在這樣惡劣的天氣下活動不會凍壞嗎？

不必擔心，這看似“變態”的裸保育，卻換來了日本孩子多年蟬聯全球健康素質第一的結果，這可是官方認證呀！

的確，剛開始孩子也不能接受，凍得只流眼淚，然而時間一長反而慢慢適應和接受了。

在這樣的保育訓練之下，幼兒的耐寒能力、胃部功能都得到了加強，免疫力也增強了，感冒生病的機率低了不少。

當然，日本孩子的體質好並不僅僅是“裸保育”的功勞，營養均衡的學校午餐，以及豐富科學的體育訓練，也起到了重要作用。

與中國的幼兒園不同，日本的學前教育十分注意孩子身體素質的鍛鍊，體育課強度非常大，要求孩子們側手翻、倒立行走，甚至還有馬拉松。

即便跑不完，老師也會鼓勵孩子們走完全程。

而且，幼兒園會在體育運動之後，對孩子的機體生理活動反應進行檢測，並觀察孩子的心率變化等等，以保障安全性。還會針對這些資料調整訓練的強度，保證教學的科學性。

儘管差距較大，但不可盲目學習

日本孩子迎著風雪裸跑，中國孩子卻在寒風中瑟瑟發抖，差距確實有點大。

現在的孩子大多是獨生或二胎，被爸爸媽媽保護得太好了，天氣稍微一冷，家長們就怕孩子凍著，瘋狂加衣服，裹得像一個小熊。

在體育鍛煉上，也沒有日本父母那樣的重視程度，為了避免孩子生病，甚至連出門都很少，怕髒不讓孩子接觸大自然。

正因為這個緣故，那麼多孩子一上幼兒園就開始瘋狂生病，幾乎不是在醫院就是在去醫院的路上。

一項調查顯示，中國孩子不論在柔韌性還是靈敏協調性方面，都與日本孩子相差甚遠，值得反思。

暖氣、羽絨服等物品讓我們的生活環境越來越舒適，但也讓我們失去了強壯的身體和童年更加健康的時光。

但日本的裸保育不能照搬照抄，畢竟在這個方面全民的重視度還不夠，不僅學校缺乏相關課程，大人缺乏相關知識，就連公共設施也沒有此種考慮。

日本幼兒園的體育裝置十分全備，甚至還會有大型的攀爬架，小朋友們接觸到的環境就不一樣。

再者說，如此嚴苛的訓練也未必適合每個孩子，只要我們做到適當“糙養”，不把孩子關在“溫室”裡，保證安全的前提下讓他自由探索，就夠了。

但有些方面還是值得學習的，加強體育鍛煉是保持孩子健康身體的最佳方式，我們需要為孩子提供一切支援。