都說為母則剛，久而久之就讓人們形成了一種女人一旦當了媽媽就會變得刀槍不入、不知疲倦的錯覺。

而實際上，當過媽媽的人都知道，自從有了孩子之後自己變得多麼辛苦，哪有什麼為母則剛、刀槍不入，不過是為了孩子硬撐罷了。

現在出現越來越多的產後抑鬱症患者，她們當了媽媽之後，不但沒有刀槍不入，反而被孩子和家務磨得更加脆弱。

很多人尤其是男性朋友都說，不就是看個孩子嘛，至於累成這樣嗎？說這種風涼話的人肯定沒有全身心地照顧過孩子。

那麼照顧孩子到底有多累呢？

首先，新生兒的話，晚上需要兩個小時喂一次夜奶，就是說剛剛生產完身體還很虛弱的媽媽，需要一晚上醒醒睡睡四、五次。本該好好休息、恢復身體的時候卻睡眠嚴重不足。

如果孩子喜歡夜裡哭鬧的話，還需要不間斷地抱著哄。這樣一個月下來，別說好好坐月子了，不累癱就不錯了。

其次，等出了月子，有的孩子會出現腸絞痛、腸脹氣，聽著孩子每天撕心裂肺地哭。作為媽媽才是最崩潰的，既心疼又疲倦。

另外，等孩子再大一點，又會出現很多成長過程中特有的經歷，比如4個月左右的厭奶期、猛漲期、睡眠倒退期，5個月左右的出牙期，6個月以後又要張羅著喂輔食等等。

這些所有關於孩子的事情，都需要媽媽去操心、去完成，即便媽媽真的是超人，也會被磨得不成人形。

因此，不要說為母則剛，媽媽也是血肉之軀，也知道累，她們更需要家人的分擔與呵護。

孩子不是媽媽自己的孩子，爸爸也有責任和義務，不要想著當甩手掌櫃，要多幫助妻子分擔，才能讓家庭更加和諧美滿。

那麼，爸爸在有了孩子之後，都需要做些什麼來減輕妻子的負擔呢？

第一、多學習育兒知識，幫助妻子分擔照顧孩子的重任

很多男性在當了爸爸之後都會手足無措、一臉茫然，別說照顧孩子，連抱都不敢抱。很多時候，妻子看到老公這個樣子，也就不指望讓他照顧孩子了。

其實，都是第一次做父母，媽媽一直在學習怎麼照顧孩子，那麼爸爸也要積極學習育兒知識才行，只有這樣才能幫助妻子分擔照看孩子的責任。

第二、多做一些家務，讓妻子少勞累一些

很多媽媽在照顧孩子的同時，還需要兼顧家務活，即便孩子睡了，她們還要做家務，得不到休息。

爸爸應該主動承擔家務，讓妻子有休息的時間，可以在下班之後或者週末多幹一些家裡的活，讓妻子少勞累一些。

第三、多讚美妻子，讓妻子保持心情愉快

很多女人當了媽媽之後，身材還沒有恢復，會變得沒有自信，情緒低落，此時老公的讚美可以讓她們增加自信、心情變得愉快。

因此，老公平時在幫妻子分擔的同時也要多讚美她，妻子心情好了，自然就感覺輕鬆不少，也能降低產後抑鬱的發生率。

媽媽為孩子付出了很多，每個媽媽都是偉大的，但是相對於被讚揚、被歌頌，她們更需要家人的分擔與呵護。

因此，男人們，擔起你們當爸爸的責任吧，多替妻子分擔一些，就能讓家庭更幸福一些。