#健康2021#

乳汁中的蛋白質含有所有人體必需的氨基酸。母親的身體把來自大自然的，幾乎所有的毒素都過濾掉，再輸送到嬰兒的身體上。

因為出生的嬰兒對大自然的毒素的抵禦能力是最薄弱的。經過嬰兒三個月到半年的成長，甚至是一年的成長。等嬰兒身體慢慢強壯起來，建立了一套自己的抵禦大自然毒素侵害的手段之後。才餵養平常的食物。這個要剁碎容易消化的流質的食物。

嬰兒時期是細胞分裂，增長速度最快的時期，是構建人體健康器官組織，構建人體系統的關鍵時期，構建骨骼健康的重要時期。

這時期的營養膳食是要以蛋白質、優質脂肪、碳水化合物三大營養為主的食物。適當增加鈣鎂鐵鋅礦物質和多種維生素。這些都是構建健康身體的關鍵。

初生嬰兒的面板特別的嬌嫩。我們的環境中漂浮著各種塵埃，微生物，病菌和一些過敏原。這些都會刺激嬰兒的面板。對嬰兒造成傷害。

嬰兒的面板還沒有完全形成一種防禦。那麼我們對嬰兒的面板就要人為的給嬰兒增加一層保護層。

這一層保護層要以天然優質植物脂肪為主。需要一些抑菌抑制病毒的抑制微生物的成分。可以為面板增加水分和潤滑的護膚品。

為什麼要選擇天然優質的護膚品呢？是因為這種護膚品沒有人為的新增任何的激素，可以讓嬰兒遠離化工的傷害。

嬰兒從出生成長，一點一滴的感受著這個世界。一點一滴的增加自己對這個世界的抵禦能力。一點一滴的用自己的方式去觸控這個世界。

每個人，它的成長環境和成長的歷程都不一樣。你只要為他提供足夠的生長的原材料，其他一切都是上天最好的安排。

這是健康一生計劃系列文章，後期將更新更多內容：