30多歲的阿梅，半年前剛生下了可愛的女兒。都說母乳餵養對寶寶身體好，還能預防乳腺癌，為此阿梅已堅持母乳餵養了半年。這期間堵奶的情況也偶有發生，但乳房上的一個“包塊”一直讓她很煩惱。

阿梅說，這個“包塊”是餵奶至3個月左右時出現的，她總以為是堵奶，便到月子中心讓通乳師幫忙按摩，然後又試著讓寶寶多吸吸，可這硬塊卻始終消不乾淨。

阿梅擔心這“包塊”會影響奶水質量，於是在家人的陪同下，去往婦產科醫院就診。出人意料的是，這絕不是堵奶那麼簡單，經過乳腺B超、穿刺活檢等篩查專案，她確診得了乳腺癌。

不是說母乳餵養可以降低乳腺癌發病率嗎？她堅持母乳餵養，為什麼還得了乳腺癌？

先來了解哺乳期乳腺癌

哺乳期乳腺癌是指產後 1 年內確診的原發性乳腺癌。雖然發病率並不高，僅佔所有乳腺癌的 0.5% ～3.8%。但隨著城市生活壓力的加大、晚婚晚育比例的增高，以及一大批趕上“二胎政策”的高齡媽媽，近年來已出現增長趨勢。

母乳餵養確實能在一定程度上降低乳腺癌發病率。有研究發現，哺乳餵養者的患癌風險率低於未哺乳餵養者28%，且每延長5個月哺乳期，能夠降低2%的患癌風險。

雖然母乳餵養的保護機制尚未研究清楚，但科學研究者普遍認為，雌激素是乳腺癌發病、演進的重要刺激因子。

而分泌乳汁可以調節內分泌系統，從而使哺乳期受到雌激素水平刺激的時間變少，還可以降低與乳腺癌相關的荷爾蒙水平，雙向作用下有利於預防及抵抗乳腺癌的發生。

既然如此，那阿梅為什麼還會患上乳腺癌呢？雖然母乳餵養可以降低乳癌發生風險，但卻不是百分百保證呀。

而母乳餵養的媽媽會得乳腺癌，可能與這幾個原因有關：

1. 乳汁淤積：

過早飲下催乳奶湯,哺乳姿勢不正確，餵奶後不及時排空多餘乳汁，產後飲食過補，壓力過大導致了火奶和堵奶...

2. 細菌侵入：

這與乳腺護理不當有關，很多媽媽們擔心乳房不衛生，於是常用肥皂或沐浴露去清潔乳頭和乳暈，過度清潔乳房容易造成乳頭皸裂。

此外，寶寶銜接乳頭姿勢不對，只舍住乳頭，也很容易造成乳頭皸裂。或者，讓寶寶含住乳頭睡覺，特別是寶寶口腔有炎症時更容易引起細菌侵入。

如何區分堵奶和乳腺癌？

首先，兩者的手感不一樣，奶積摸起來是整個乳房都脹，瀰漫性的；而乳腺癌的腫塊有邊界，能摸出外形。

其次，如果出現了堵奶，輕輕按壓的話是不會有疼痛感的，而且奶水也會有流出來。而乳腺癌平時擠壓乳房的話會有劇烈的疼痛感，奶水還會有發黃的現象。

總之，如果不能確定，最好到婦科醫院就診檢查，這是最為保險的方法。

按摩通乳不能消除“包塊”

阿梅的接診醫生對此感到很遺憾，因為她在初期發現腫塊時，並沒有及時到正規醫院就診，反而選擇讓通乳師進行按摩治療，從而耽誤了最佳治療時間。

現在大多數月子中心都說按摩是基於中醫活血化瘀的理論，能消除包塊，幫助產奶，甚至預防乳腺癌。

首先，明確告訴你：對於常見的乳腺疾病，比如乳腺增生、纖維腺瘤等，光靠按摩是不可能消除的，就連緩解的效果都沒有。

其次，對於乳腺癌，按摩還可能會有副作用！因為按摩會引起區域性血液迴圈加快，另外區域性的營養成分更多，這不就成了腫瘤細胞的培養皿了麼。到頭來包塊非但沒有減小，反而可能會變大了...

目前我國還沒有通乳師的正規認證。若碰上半路子的通乳師，不正確的通乳方式會造成我們的乳房更大的傷害！

因此，如果遇上堵奶、乳房出現腫塊的現象，一定要選擇專業的醫院，針對病情，採用合理的治療方案，才是康復的關鍵。

哺乳期媽媽該如何預防乳腺癌？

1. 產後應儘早開奶，月子裡餵奶間隔不超過2小時

產婦在生產後應儘早開奶，在哺乳期中要定期餵奶，一般3-4小時喂一次，尤其是在月子裡的媽媽建議餵奶間隔不超過2小時，如果奶水比較多要將乳汁及時排出來，以避免乳汁淤積同時，要佩戴寬鬆的文胸或衣物。

2.掌握正確的哺乳姿勢

（1）放鬆半躺：媽媽呈45°半躺在床上、躺椅上或者沙發上。可以在後腰放合適的靠枕做好支撐。

（2）正確銜乳：保證寶寶的吸吮方式準確，不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂，應將乳暈也一同含住。操作方法：寶寶趴在媽媽身上，讓寶寶的鼻子正對著媽媽的乳頭，用乳頭刺激寶寶的上唇，讓寶寶張嘴一口含住乳頭和乳暈。

（3）護好寶寶：媽媽兩隻手護好寶寶，防止滑落。喂完一側後，要將寶寶身體調到另外一邊，繼續哺乳。

3.保持乳頭乳暈區清潔

每次餵奶前後，要用溫開水洗淨乳頭、乳暈，保持面板乾爽、乾淨。當乳頭有汗水浸漬或髒東西時，要及時洗掉。在洗澡時透過熱水沖刷乳房達到清潔、熱敷效果，然後按摩10分鐘。

此外，許多媽媽在寶寶出生後，會出現情緒焦慮、睡眠不足的狀況，從而導致了火奶和堵奶、最終導致了乳腺炎。因此，家人應幫忙分擔產婦的育兒工作。同時，寶媽們應調整自身情緒，多出門散心，舒緩心情。

參考文獻：

1. 母乳餵養真的可以降低乳腺癌患病風險？.39健康網

2. 掌握正確的哺乳方式.知乎