【導讀】天氣越來越冷了，給寶寶洗澡就成了很多媽媽們的一個難題。因為小寶寶抵抗力非常的弱，一不小就容易受涼感冒，為了避免寶寶著涼，冬天應該如何給寶寶洗澡呢？媽媽都知道嗎~

誤區1：你以為浴室足夠暖寶寶就不會著涼？

冬天給寶寶洗澡，稍不留神，就容易感冒。是因為浴室不夠暖嗎？不是！媽媽們都會把浴室弄得暖暖的，但寶寶依然會感冒！而且，浴室和外面房間的溫差越大，越容易著涼。

寶寶洗完澡後，不能裹個大浴巾就抱出去了，寶寶頭髮和身上的水分還沒完全擦乾，其他房間的溫度比浴室低，如果再趕上直接把出浴的娃塞進涼被窩的家長，那寶寶不著涼才怪呢。

從寶寶洗完澡，到走出浴室，要按照順序做完這4步：

第一步

寶寶出浴後，先拿個大大的毛巾把寶寶全身裹上（大概5分鐘），毛巾會吸收寶寶面板上的水分（不要擦拭，擦會傷害寶寶的嬌嫩面板）。

第二步

在這5分鐘裡，給寶寶擦乾或吹乾頭髮，溼著頭髮出浴室最容易感冒。

第三步

給寶寶擦潤膚乳。剛剛出浴不久，面板還是潮溼的，這時候擦潤膚乳，把水分所在肌膚內，保溼、滋潤效果最好。

最後一步

穿好秋衣秋褲，確保頭髮已經幹了，再走出浴室。

誤區2：你以為洗澡後塗潤膚露寶寶面板就不幹了？

洗完澡的確要及時給寶寶塗抹潤膚露，但僅僅這樣做還不夠！給寶寶塗抹潤膚乳，還有這些講究：先把潤膚乳擠在自己手掌心，而不是把潤膚乳直接擠在寶寶身上（潤膚乳涼，剛出浴的寶寶面板熱，寶寶會感到很不舒服，而抗拒塗抹）。讓潤膚乳在家長掌心變溫，再塗抹到寶寶的面板上，吸收更好。

冬天乾燥，有些質地稀薄或啫喱狀的潤膚乳，會很快被寶寶的面板吸收，這樣的話建議再塗一遍。冬天可以選擇質地稍厚、油分略大的潤膚乳或潤膚霜給寶寶用。

不是隻每天洗完澡，塗一遍潤膚乳就萬事大吉了。之所以溼疹在秋冬季高發，就是因為冬天空氣過於乾燥，寶寶面板乾裂，就容易溼疹。所以，不僅僅是在洗完澡後需要塗抹潤膚乳，平時只要看到寶寶的皮膚髮幹，就要及時塗抹。並且，要抹足夠量！

誤區3：你以為洗完澡要用棉籤蘸幹耳朵裡的水？

給寶寶洗頭髮、洗澡時，不可避免的會有些洗澡水弄到耳朵裡。我們大人洗完澡後，喜歡用棉籤蘸幹耳朵裡的水，但給寶寶可千萬別用棉籤！

給寶寶用棉籤清理耳朵會把髒的洗澡水捅進更深的耳道，容易造成中耳炎。

正確的方法是，用棉球放在寶寶外耳道，停留5分鐘，棉球會把耳朵裡的水吸走。如果明確知道哪隻耳朵進水了，就用棉球堵住外耳道，向這一側偏頭，水會更快流出吸走。

Tips：

如果寶寶洗完澡後頻繁抓撓耳朵，伴有體溫升高，很可能就是中耳炎了，要儘快帶寶寶就醫。

誤區4：你以為寶寶得了溼疹就不能洗澡？

溼疹寶寶的面板有小裂口，甚至滲出物，所以爸爸媽媽覺得這期間最好不洗澡，免得面板更加乾燥，或造成面板感染。

但，洗澡和面板乾燥沒有直接關係，和洗澡後沒做足潤膚工作有關係。溼疹寶寶不僅可以洗澡，反而是應該洗、必須洗！

因為溼疹寶寶面板上脫落的皮屑、秋衣秋褲上沾到的衣物纖維，和裂口面板周圍的細菌和寶寶出汗時的汗漬，這些都對面板有刺激。洗澡的時候，這些髒東西都能被沖掉，反而有利於溼疹康復。

但溼疹寶寶洗澡時要格外注意：

水溫別太熱，水溫太熱也會讓面板更加乾燥。

儘量用清水沖洗，別頻繁用沐浴露，沐浴露會洗掉面板表層的天然油脂，讓面板更乾燥。

洗澡後要塗足夠的潤膚乳，最好配合使用醫院開的矽霜、或溼疹膏，時刻保持肌膚滋潤。

誤區5：你以為寶寶還小

我身邊有的寶媽，寶寶都3歲多了，還在洗盆浴。媽媽覺得，寶寶還小，洗淋浴寶寶不配合會很麻煩，洗盆浴寶寶玩著就洗完了。話雖這樣講，但其實：

寶寶會站了以後

就該讓寶寶習慣洗淋浴了

因為淋浴更加衛生，尤其避免了女寶寶私處感染的危險；

而且儘早讓寶寶習慣洗淋浴，能夠幫助寶寶養成好的洗澡習慣，將來也會更早能夠學會獨立自己給自己洗澡。

洗盆浴越久，寶寶在學習、適應洗淋浴的時候，越會感到恐懼，尤其抗拒噴頭直接沖水到頭上。

而小寶寶更容易因為好奇、模仿著大人的淋浴方式，很快適應洗淋浴，為以後的盆浴轉淋浴省去不少麻煩。當然，如果寶寶喜歡玩水，大可以讓寶寶在盆裡玩夠了，再用淋浴洗澡。爸爸媽媽可能麻煩點、累點，但對於寶寶的習慣養成有好處。

除了這些誤區，給寶寶洗澡時還要注意：

✔ 別在寶寶洗澡的時候開著浴霸，寶寶喜歡盯著亮的地方看，浴霸的光容易灼傷寶寶眼球，十分危險。浴霸可以用來給浴室升溫，但在寶寶進入前就要關掉！

✔別在寶寶洗澡時，開著暖風。暖風雖暖，但直吹到寶寶的話，容易快速帶走、吹乾寶寶面板的水分，導致寶寶面板乾燥，洗完再塗潤膚乳，也鎖不住肌膚水分了！

✔寶寶洗澡時，務必有大人在旁看護，即便是澡盆裡的水，也有可能造成溺水，發生危險。別以為寶寶玩水時，自己就可以歇會兒或乾點別的了。危險通常就發生在粗心大意時。

有種洗澡水溫，叫媽媽/奶奶/爸爸覺得正合適！

大人一般都喜歡洗熱一點的水，而寶寶還小，秋冬天氣又冷，就更加覺得應該洗熱一點，而且，要洗完以後寶寶熱得面板通紅，才認為洗得舒服。

殊不知，寶寶面板嬌嫩，這種水溫對他們來說，太熱了，一次被燙到以後，就留下了陰影，難怪一看到洗澡水就大哭了呢！

實際上，最適合寶寶的洗澡水溫，是37℃-40℃，夏天可以稍微涼一點，冬天可以稍微熱一點，不妨用水溫計來測試溫度。

很多家庭可能還是靠手感來測試，一般感覺溫溫的就合適了，要是覺得熱的話，通常對寶Bora說已經太燙了。因為接近水面的水溫跟水底的溫度有一定差異，所以，不要只用手沾一下水面就覺得行了，把手伸到水中底部，停幾秒鐘，更好一些。

另外，洗澡的時候，可以讓寶寶的腳先碰到水（如果水溫不合適，寶寶一般也會哭鬧錶達），讓他先適應水中的感覺，再把全身放下去。

關於寶寶的洗澡時間，建議是在10分鐘以內比較合適，但不要太短，最好洗夠幾分鐘，等熱氣在寶寶全身的迴圈已經夠了以後，再抱起來擦乾，寶寶會洗得更舒服一些。

不同年齡段寶寶洗澡技巧

新生寶寶

1. 抱著寶寶坐在浴盆邊的小板凳上，給寶寶脫掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

2. 讓寶寶仰臥在你的左側大腿上，你用左臂和手掌從寶寶背後托住他的頭和頸部，將下半身固定在你的臂彎與身體之間。

3. 用右手將柔軟的毛巾蘸水順著寶寶的眼瞼由內向外先洗他的雙眼，再清洗鼻樑及面部。注意不要讓水嗆入寶寶的鼻孔和口腔。

4.新生寶寶不建議使用沐浴液，清水清洗即可。

5.解開浴巾，將寶寶放入盆中，用左手手臂和手掌分別托住寶寶的頭、背和腋窩，再用右手

6.從頸部依次洗腋下、肘窩、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最後洗背部和臀部。洗完後，用幹浴巾包裹並輕輕擦乾，時刻記得給寶寶保暖。

7.新生寶寶的臍帶一般10天到半個月才能脫落，所以洗澡後也要特別注意，遵醫囑塗抹藥膏。

0-1歲寶寶

1. 溫度最好在37℃左右，如果用手試溫，最好用手背或手腕前部，這兩個部位比較敏感，感到溫暖，不燙就可以了。

2. 控制好水深度，然後用薄毛巾或者肚兜裹住寶寶，從腳部開始慢慢地放入浴缸內。寶寶坐立時到恥骨水平(剛好沒過生殖器)，躺時(一定不能把頭放下，頭要枕在媽媽的上臂上)剛好露著肚臍。

1-3歲寶寶

1.給寶寶洗頭時先不脫衣服，等給寶寶洗完頭部以後在脫衣服。

2.先用熱水沖沖寶寶的小腳，待腳部溫暖後再慢慢往身體上淋水，讓寶寶的身體對水溫有一個逐漸適應的過程。

3. 各位媽媽也要要及時觀察水溫，如果發現寶寶渾身變涼，就及時加入溫水，注意別燙著寶寶。

4.冬季淋浴時間最好不超過10分鐘，盆浴不超過15分鐘。

最後，衣服穿好後， 別忘了給寶寶喝點水，因為洗澡過程中寶寶會消耗掉一些水分，要及時補充哦。