沒娃時，看到別人對孩子發脾氣，我總認為這些父母的修養還不夠。到自己有了娃，我非常理解那些動不動就發脾氣的父母。不過話說回來，發脾氣真的對孩子的成長不利。

著名兒童教育專家尹建莉在《最美的教育最簡單》一書中說道：“家長脾氣大造成的後果是什麼，我們大約可以這樣描述：輕度後果，孩子逆反、消沉、多疑；中度後果，孩子成年後脾氣暴躁，愛抱怨或抬槓，為人苛刻；重度後果，嚴重抑鬱症，神經病人格。”

在與孩子相處中，父母總是因為孩子不聽話而大發脾氣。事實上，發脾氣並沒有教育功能，反而脾氣越大，教育效果越差。可以說，父母學著控制自己的脾氣，蹲下來聽孩子講話，抱起來與孩子交流，牽著手對孩子教育，做孩子的知心人，這才是保持良好親子關係的基礎。

01 父母的壞脾氣會深深地刺痛孩子

父母發脾氣，大機率事件是陪孩子寫作業了。有網友說：輔導孩子寫作業，簡直就是檢驗親情的試金石。深夜10：30分，某小區傳出一位媽媽輔導孩子學習的咆哮聲，被鄰居拍下後發到網上迅速躥紅。網友忍不住調侃道：一人訓孩子，全小區受教育。

父母都希望自己的孩子足夠優秀，有些心急的父母恨鐵不成鋼，認為斥責孩子會讓孩子“長記性”，看到孩子做錯了題，“你真是笨蛋，這麼簡單的題都不會！”“你就是爛泥糊不上牆，我對你沒什麼指望！”“你笨得像頭豬！”之類的話就會脫口而出。殊不知，這些話會被孩子牢牢地記在心裡：“我真的很笨呀？唉，我一點兒用都沒有。”長此以往，孩子的自信和自尊消磨殆盡。

仔細想想，父母發怒時，孩子根本不會關心自己的行為，只會關注父母的情緒。當父母的怒氣佔上風時，其實也是在教給孩子如何來對付父母的怒氣，讓叛逆的種子在孩子心中生根發芽。所以說，發脾氣不是管教，父母試著將抱怨的話換作肯定孩子的話，給孩子恰當的期望和賞識，善於發現孩子的閃光點，多多給予孩子支援和鼓勵，讓孩子在讚美聲中變得更自信、更有競爭力。

02 父母不要將壞情緒帶回家

一位鄰居媽媽，由於單位改制，被分到了距家很遠的分公司去上班。因為心理不平衡，這位媽媽每天下班回到家常常因為一點小事，呵斥7歲的女兒。她的女兒其實很優秀，還曾在多種競賽中拿過獎，但這位媽媽卻總愛找茬，對女兒百般挑剔。久而久之，女兒一見到媽媽下班回家就十分緊張，總怕自己做錯什麼惹來媽媽一頓臭罵。

其實，這位媽媽每次罵完女兒都很後悔，認為把女兒當作自己不良情緒的“出氣筒”，自己做得的確很失敗。對孩子大吼大叫，讓孩子整天處於一個心理極度壓抑的環境，導致孩子變得內向、膽小，長期下去，孩子很容易情緒崩潰。

父母拿孩子當“出氣筒”，是不尊重孩子自尊和人格的表現。家庭是孩子成長最重要的土壤，要是父母的情緒不好，孩子在這樣的環境中如何茁壯成長呢？所以，父母要時刻反省自己，無論你在工作或生活中受到了怎樣的委屈或者挫折，都不要將這份情緒帶回家中，轉嫁到孩子身上。

03 父母不要先入為主，耐心傾聽孩子的真實想法

女兒把每個蘋果都咬一口，媽媽怒斥道：“你這孩子就是欠，每個蘋果都咬一口就是不吃，我這暴脾氣……”女兒委屈地說：“不是的，媽媽是……”“是什麼是，還敢狡辯？”女兒低聲哭了起來。

這是一位網友講述的一則親子溝通故事。故事的後續，爸爸看到女兒傷心難過便詢問原因，原來女兒將每個蘋果都咬一口是為了挑出最甜的給媽媽吃，可以說是非常的暖心了。

很多父母經常因為孩子不聽話、不懂事而大吼大叫，但往往忽視了一個問題，作為父母，自己是不是會傾聽？能不能靜靜地聽孩子說話？當孩子與父母溝通的時候，孩子還沒說兩句，父母就表現得很不耐煩，不給孩子一個解釋的機會，直接劈頭蓋臉地批評，孩子心裡肯定不舒服，會覺得很冤枉。

父母可以試著詢問孩子：“發生什麼事情了？為什麼要這樣？”這個問題看起來不起眼，但非常重要。讓孩子有機會講出真相，即使孩子真的犯了錯，他也會因為父母給了自己辯解的機會，真正認識到自己的錯誤並甘心改正。

04 父母要以寬容心對待孩子的錯誤

兒子在校犯錯誤被罰寫檢查還偷著樂，握筆如話筒，陶醉般唱道：“生活不止眼前的苟且，還有一篇篇的檢查。”媽媽本來生氣要揍兒子一頓，看到這一幕突然沒了脾氣。兒子繼續唱道：“那一天老師令我去把檢查寫，又是那熟悉的400字……悔恨交加到底要怎麼寫，一篇又一篇，哈哈哈哈哈哈……哎，貝多芬都彈不出我的憂傷……”兒子苦笑著繼續寫檢查了。

人生在世，沒有誰是不會犯錯的。孩子在成長的過程中，更是如此。當父母看到孩子犯錯後，暴脾氣不能一點就著，而是應該學會寬容。要一點點告訴孩子，怎麼做才是對的，如何做是在犯錯。父母積極的人生觀可以讓孩子變得更加健康，不偏激，不陰暗，這樣的孩子未來想不優秀都難。

05 父母態度溫柔而堅定，用規則給孩子最好的愛

女兒4歲時，有一次因為飯前吃了很多零食，又喝了牛奶，吃午飯的時候，任憑我怎麼叫也不過來吃飯。我並沒有生氣，而是認真地問女兒是不是不吃午飯了，在得到肯定的回答後，我收起了女兒的餐具。

下午女兒睡醒午覺後說肚子餓了，媽媽就給女兒找吃的東西，但被我攔住了，我告訴媽媽：“孩子餓一次餓不壞，如果這次滿足了她，以後她一定還會出現不好好吃飯的情況，所以下午可以給她喝水，但不能給她拿東西吃。”女兒聽了哇哇大哭，我問女兒：“你是不是答應爸爸今天不吃午飯了？那麼我們說話要算數，晚上讓媽媽給你做最愛吃的披薩，好嗎？”女兒聽了只好點頭。

到了晚上，女兒吃了整整一張披薩，媽媽這才放下心來。自這以後，女兒再也沒有飯前吃零食，不好好吃正餐的習慣了。

在教育孩子的問題上，有一個詞叫“溫柔而堅定”。父母給孩子制定規則，永遠比發脾氣訓斥孩子更有效。但要想規則執行成功，父母要讓孩子明白規則不能被隨意改變，父母也絕不會妥協，讓孩子在規則下有更多的自由和快樂。

06 父母如何控制自己的壞脾氣

國外的一位家長在網上發帖：“昨天深夜我17歲的女兒跳出家裡的窗戶溜走了，今天早上5點多鐘才返回家中。哪位家長遇到過這樣的問題？我究竟該用什麼樣的方式才能正確解決這個問題？我是否該責備女兒呢？”

有位網友迅速回了帖，他寫道：“看到你這個問題，讓我想起了我的媽媽。以前聽家裡人講，在媽媽上高中的時候，她也經常在深夜悄悄地從家裡的窗戶爬出去。有一天被外公發現了，外公就把庭院裡的梯子搭在女兒的窗戶下面，並且留了一張字條，上面寫道：‘我給你提供一架梯子，我不希望你摔下去，不希望你受傷，你明天早晨回家的時候，別忘了把梯子放回後院，然後上樓，你媽媽要找你聊聊。’從此以後，媽媽再也沒有半夜從窗戶溜出去了。”

試想，如果這種事發生在自己孩子身上，我們是否如上述網友一樣，能夠冷靜地處理這個問題呢？在教育孩子的過程中，父母一定要學會控制好自己的情緒，對孩子進行正確的引導。如果感覺自己快要控制不住脾氣時，父母可以試著做深呼吸，將情緒穩定下來，便於想到更多解決問題的方法。

尹建莉老師在《最美的教育最簡單》一書中，談到“沒脾氣才會有教育”時，提出了幾個有效控制脾氣的好方法，比如半小時效應、紙條儀式、意念疏散等。這些方法如果反覆練習，一直堅持下去，壞脾氣一定能被有效控制。感興趣的寶爸寶媽們不妨讀讀試試。

父母常發脾氣，對孩子大吼大叫，過度斥責，不僅會讓孩子喪失自信，還容易形成懦弱、怕事、拘謹的性格。教育家蘇霍姆林斯基曾說：“我們要像對待荷葉上的露珠一樣小心翼翼地保護兒童的心靈。”教育孩子是一個漫長的過程，不可能在短時間內就見到效果，需要父母戒驕戒躁，耐心地去和孩子溝通。簡單、粗暴、頻繁地斥責，對孩子的成長是不會起到任何促進作用的。