每年秋冬季節更替、氣溫驟降時

很多老母親們就開始擔憂

因為這意味著又到了孩子們扎堆生病的時候

不信你去看看

不管是婦幼醫院還是兒童醫院

都人滿為患

連個落腳的地兒都沒有

孩子一生病，真是全家都跟著著急受罪

而且啊，很多家長還會感到十分困惑：

“10度左右的天氣，已經給孩子穿羽絨服了，還是沒躲過感冒。”

“孩子都被奶奶裹成球了，怎麼還感冒了呢？”

今天我們就來說說這件事

不過精靈妹要告訴你的事實

可能會讓你有點驚訝

冷，並不會導致孩子感冒

感冒和“冷”真的沒關係

在日本，每到冬天，日本的孩子們都會穿著短袖、短褲上學，就算大雪紛飛，孩子們也依然會保持這個習慣。

他們穿的少，並不是因為沒有看天氣預報，也不是因為沒有衣服穿，而是想鍛鍊孩子的抗寒能力。

身體是不會說謊的，日本的孩子有強壯的體魄，真的很少會感冒和發燒。

除了日本以外，德國的小孩在零下幾度也常穿著單薄的衣服。同樣，他們不但身體倍棒，還培養了獨立、堅強的品質。

這也應了我們中國人的那句老話吧，“要想小兒安，三分飢和寒”。

“不管你是衣服穿得太少、光著腳走在地上，還是頭髮沒吹乾就出門，這些都不會導致感冒。只不過會導致抵抗力下降，讓感冒病毒有機可乘。”

當然，我們並不用學習日本和德國在冬天讓孩子裸身，但我們需要明白的是，感冒，不是凍出來的。

而且你可能不相信，很多時候孩子感冒，是捂出來的！

一入秋冬

很多家長

尤其是老人

生怕孩子穿的少了

每天都是

“再給娃穿件大衣，外面風太大了。”

“來，把拉鍊拉上，戴上帽子。”

“脫了等下又要流鼻涕。”

......

於是，我們的娃就被裹成了“肉粽”。

變成了裡三層外三層的“千層餅”。

有些老人呢，自己總冷

就怕孩子也凍到

其實孩子新陳代謝的速度

要比老人、甚至成年人都快很多

孩子的體溫原本就略高

而且還活潑好動

如果再給他們穿很多衣服

就容易捂汗，感冒的機率反而更高

有一些極端情況，甚至會威脅到孩子的生命

另外，冬天的溼度比夏天要低

而很多感冒病毒在低溼度的環境下生存得更久

雖然引起感冒的病原體多種多樣

但90%的感冒都是由病毒感染引起的

所以，傳統觀念，感冒是凍出來的

這鍋我們真的不背

冬天該怎麼穿

①正確判斷孩子冷熱，及時增減衣物。

伸手摸孩子的脖子稍下的部位，如果溫熱，那說明剛剛好；

如果很燙或者汗津津，說明穿的太厚了；

如果摸起來比較涼，說明孩子冷了。

通過判斷，及時為寶寶增減衣物，當然在寶寶出汗時不要立刻脫掉外套更換。

帶寶寶出門時，可以再帶一件外套，當寶寶出汗的時候可以及時更換，當寶寶冷了，還可以穿上禦寒。

②重點保護這3個部位

背部：背部是寶寶最容易出汗的地方，最好選擇質地柔軟的衣物，這樣可以吸汗，也可以阻斷體熱的丟失。

腹部：做好小肚子的保暖工作，晚上看好娃不要踢被子，減少感冒的發生。

腳丫：一旦腳冷，身體也容易發冷，然而並不是越厚的襪子保暖效果越好，最好給寶寶選擇純棉質地的，透氣性好。

而大多數家長遇到孩子感冒

想盡一切辦法

就想孩子感冒趕緊好

殊不知

其實你可能進了感冒的誤區

這些感冒的誤區，你犯過幾個？

誤區 1：孩子感冒了，趕緊用藥緩解症狀

感冒病毒沒有剋星！

感冒的常見病原體是病毒，只有少數情況是細菌。很不幸，人類的醫學技術發展到現在，針對病毒，卻仍然沒有準確有效的辦法。

現在大多數兒童感冒藥多是複方製劑，並不針對治療感冒本身，而是主要用於緩解感冒的伴隨症狀，如流涕、發燒、鼻塞等。

並且，不同藥廠可能會生產含相同成分的複方感冒藥，但藥物的商品名並不相同，容易發生重複用藥導致過量中毒的情況，一旦過量會危及生命。

在中國，一般不建議2歲以下的孩子服用複方感冒藥。因為孩子感冒90%以上由病毒感染引起，隨著病毒生命週期的結束，感冒是可以自愈的，通常在5~7天左右。

當然，感冒伴隨的流鼻涕、咳嗽等症狀，可能會持續 2~3 周左右，通常推薦多喝水，多休息，調節室內的溫溼度保證孩子體感舒適，無需額外使用感冒藥。

誤區 2：給孩子多穿點，彆著涼感冒了

對於孩子來說，穿得太多最嚴重的後果就是捂熱綜合徵。

孩子的身體都限制在厚厚的衣服裡，身體產生的熱量無法散發，衣被裡的溫度越來越高，孩子又小，熱得不行了也難以表達，長久的高溫導致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、迴圈衰竭，這就是捂熱綜合徵。

在孩子感冒發燒的時候，捂被子更加危險。

熱量無法散發可能導致體溫持續上升，甚至達到 42℃以上，短時間內大量的出汗還可能導致孩子脫水、休克。

這種情況幾個月大的小嬰兒比較多見。

誤區 3：冷水洗臉，提高孩子免疫力

免疫系統是靠識別病毒特徵，製造抗體進行反擊來戰勝病毒的。

一盆冷水不僅不會帶來實質性的提升，還有可能讓血壓激增，給孩子的身體帶來不必要的風險。

真正加強免疫系統對流感抵抗力的是流感疫苗，把滅活或是減毒的沒有戰鬥力的流感病毒樣本送進人體，免疫系統會把它識別出來當靶子打，記住病毒的特徵併產生相應的抗體。

這樣在真的遇上流感病毒入侵的時候，免疫系統能作出快速而強力的攻擊，就算不能完全避免病毒感染，也能有效減輕流感造成的後果。

遇到孩子感冒千萬不要急

關於感冒的 5 個真相

你必須知道

關於感冒的5大真相

真相 1：維生素 C 不能預防感冒的發生

大量的科學研究都證實，大劑量的維生素C並不能降低普通感冒的發病率。

維生素C有一個作用 - 增強抵抗力，這在任何疾病的預防和治療中都很重要，顯然我們不能依此推出維生素 C 能預防感冒的發生。

真相 2：只有細菌性感冒才能用上抗生素

普通感冒是由病毒引起的，除非感冒後期併發細菌感染，否則用不上抗生素，因為根本不管用。那什麼時候可能是細菌感染呢？

比如孩子發燒持續3天以上仍然不能自主退燒；或者是先有的咳嗽，稍後又開始發熱；又或者出現了更嚴重的問題，像咳得特別沉、特別重，咳的時候胸痛等等。

至於是不是併發了細菌感染，需要醫生綜合評估後判斷，不要自己在家給孩子用抗生素。

真相 3：孩子感冒了，吃利巴韋林並沒有什麼用

目前沒有針對導致感冒的抗病毒藥。

引起感冒的病毒有200多種，目前尚無專門針對普通感冒的特異性抗病毒藥物，普通感冒無需使用抗病毒藥物治療。

過度使用抗病毒藥物有明顯增加相關不良反應（如溶血、致畸、致癌等藥物不良反應）的風險。

真相 4：用金剛烷胺對感冒無用，反而會有許多不良反應

金剛烷胺無論對普通感冒還是流行性感冒基本沒用，還有很多不良反應，而且治療量和產生副作用的劑量比較接近，過量可能出現心、肺、腎、神經系統的損害。

藥品名裡含有“烷胺”的感冒藥裡都添加了這個成分。

真相 5：藥監局發文：含有可待因的咳嗽感冒藥 18 歲以下禁用

可待因從罌粟殼裡提取出來的，如果長期濫用這類止咳藥，可引起依賴性和成癮性，不恰當地使用可能會導致一些不良反應，如極度嗜睡、意識混亂、呼吸抑制，甚至危及生命。

值得注意的是，有些止咳藥片是會明確標註可待因成分，但還有一些標註了罌粟殼、複方樟腦酊等成分的藥品，也含有可待因、嗎啡的類似成分，有類似副作用。

希望爸爸媽媽別再被心中

“孩子一生病就著急”的情緒影響

著急得做出一些錯誤的做法

不但不會讓孩子好轉

反而加重了病情

最後

精靈妹要總結一下

千萬別被傳統觀念所迷惑

感冒真的不是冷引起的

凡是還是需要經過科學分析

避免釀成大錯