“媽媽，我喉嚨痛......”

“可憐的娃兒，又積食了......”

立冬過後，剛想給孩子補補，孩子偏偏容易積食，並且加上秋冬乾燥，吃上火，嗓子疼，簡直就是家常便飯。

看著別的孩子吃肉肉吃得大快朵頤，咱家孩子只能眼巴巴吃兩塊之後就剋制剋制再剋制，為娘也心疼的不要不要的。

要不然就是“媽媽，我的嗓子不舒服，今天拉的粑粑又是一顆一顆的”，只怪為娘懷你的時候不知道紫塵閣有那麼好的胎教攻略，現在為娘又不能替你受苦。

哎……

莫慌莫慌，前方高能，我來給大家出高招啦，專門針對這樣的孩子，專門利用這個季節的水果，給出了山楂雪梨膏的製作秘籍。

吃進去身心愉悅，既讓我們的味蕾得到了極大的滿足，又讓我們吃得沒有後顧之憂。

山楂

促進消化，消油膩

梨

潤肺清燥、止咳化痰

蜂蜜

潤腸通便

製作方法

時間：隨時

地點：家裡廚房

人物：媽媽、孩子

事件：製作山楂雪梨膏

注意事項：媽媽全程用濃濃的愛意去做

原材料：新鮮山楂、雪梨、蜂蜜。

新鮮山楂：雪梨=1：3，建議山楂2~3斤，十斤的梨依個人口味用50~100毫升蜂蜜。

製作步驟

1、梨洗淨削皮去核（梨最好選用雪梨，其他的酥梨、鴨梨也可以，但一定要削皮哦，不然容易拉肚子），山楂洗淨去核，把蒂部削乾淨。

2、把雪梨、山楂打碎，最好把果肉打成極細的糊糊狀。

3、鍋內大火熬煮，沸騰後轉小火熬煮30分鐘。

4、紗布或者濾網過濾出液體。

5、將液體進行濃縮收汁，濃縮成滴珠狀。

6、 冷卻到50度左右，倒入蜂蜜，拌勻，裝瓶放冰箱儲存。

7、飲用的時候用溫水沖服。

我只想說，酸酸甜甜，味道好極了。

當然，孩子會說：“酸酸甜甜，愛的味道我知道！”

愛他就給他熬雪梨膏吧！