很多女性在懷孕後都表示，太辛苦了，要忍受孕初期的孕吐、身材走樣，到了孕晚期身體也會出現浮腫的現象，真的是太不容易了。

但是孕媽們也是咬牙堅持，而這些痛楚，相比起順產來說有點小巫見大巫的感覺，因為順產的那種疼痛，用言語根本就無法表達，只有體會過才能真正了解。

案例：

小林剛生完孩子不久，她也是順產，現在想起當時的生產情景，感覺還是歷歷在目。在等待宮口全開時，她痛得在床上翻來覆去，即使旁邊有老公的貼心安慰，疼痛也絲毫未減。

好不容易宮口開了，終於到了產房，開始生產，可是胎兒在通過狹窄的產道時，產婦需要用盡全身力氣，而這個過程也很長，所以一般醫院也都會有助產醫生，在一旁幫忙。

醫生會用自己的經驗來指導產婦如何用力，在看到胎兒的頭和肩膀出來後，也會根據情況幫忙將孩子拉出來，而這樣的行為，產婦表示別樣的“暢快”，終於解脫了。

分析：

生孩子有多痛？這個問題很多男性和沒有生育過的人，都很好奇。現在很多電視劇裡也會出生孩子的情節，很多人都感覺她們演的很誇張。其實“過來人”表示一點都不誇張。

分娩時的疼痛感

（1）開宮口時的痛

好不容易到了生產的日子，到了醫院醫生做完相關的檢查後，都會告知孕婦和家屬，去床上等著，等宮口開了“十指”就可以生了。

但是，這個開宮口的過程，確實相當的疼痛難忍，感覺好像身體裡有個東西在夾在裡面，想用力將它排出，卻沒辦法用力，而且還要持續很長時間。

（2）宮縮頻率加快帶來的疼痛

孕婦都知道，在臨產期時一旦出現子宮有規律的收縮，也就表示著孩子即將出生了。

剛開始宮縮的頻率很低，力度很不大，一般人都能忍受，隨著宮縮的頻率和力度加大，疼痛也就呈遞增狀態。而這種痛，和開宮口一樣，時間很長，沒辦法用力。

（3）生產時的疼痛

生產的痛就更加不用說了，但是好在，此時已經到了最後階段，而且只要配合醫生，根據宮縮來用力生產還是比較容易的。

這時宮口已經全開，胎兒也已經開始逐步向產道緩慢移動，產婦可以用力，不過也不能盲目地用力，不然會造成不好的後果。

在分娩過程中孕婦要注意什麼

注意點1：提前儲備體力

順產是特別消耗體力的，所以要提前有所準備，多吃點熱量高的食物，這樣生產時才不會沒有力氣。

而吃東西也要注意，不要吃哪些不容易消化又佔空間的物品，很多產婦都會選擇食用：巧克力，和維生素類的飲料。

注意點2：不過過分緊張

生產時緊張是在所難免的，但是也要儘量方平心態，可以試著多和身邊的親人溝通，轉移自己的注意力，不要自己胡思亂想。

越緊張反而越亂，儘量往好處想，因為生產本就是一種自然的生理現象，此時的胎兒和孕媽身體已經做好了準備，只要自己努力就一定會成功度過。

注意點3：配合醫生的節奏

醫生的指導在生產時非常重要，所以產婦應該儘量避免大喊大叫，配合助產醫生的節奏，學會根據宮縮的規律巧用力，不該用力時可以大口地呼吸，千萬不要盲目的憋氣，想著一口氣把胎兒擠出去。

​因為醫生的經驗豐富，對於生產中的各種情況都很熟悉，自己只要配合醫生的節奏，生產會變得相對要容易很多。