隨著電視的普及，它已經成為我們生活中不可或缺的一部分，原本它的出現是對我們視覺享受的一種饋贈，可沒想到，凡事都有優缺兩方面，孩子看電視沉迷其中的大有人在。這樣大人也煩惱不已，據說，看電視多的孩子注意力都相當的差，可孩子的學習成績和未來的事業發展又怎麼能離得開孩子的自律和注意力的專注呢？

其實，在一檔綜藝節目中，一位育兒專家就曾經提出過，看電視多的孩子無論是語言方面還是專注力方面，甚至是i學習能力上都比不看電視的孩子要差的多。

不過，也有人提出了相反的意見，他們覺得看電視的孩子思想更成熟，好的電視機節目也能愉悅孩子。

說真的，看電視有看電視孩子的優勢，不看電視也不見得就缺憾了什麼。

作為家長，我們不要武斷單方面的看問題，完全可以綜合地來協調孩子看電視的問題。這樣，孩子不但能看上電視，一樣娛樂生活，但也不耽誤孩子注意力的培養。到底應該怎麼做？我們可以參考下面四個建議。

一、一家人都要講規則

首先“無規矩不成方圓”，所以給孩子樹立應有的規範規則是每一個家庭要做的事情。為什麼還要一家人都遵守呢？

那是因為孩子的榜樣是父母，與其給孩子講道理，制約孩子，不如家長以身作則，你看電視孩子自然就跟著看，你看書孩子也會跟著學，你從心底抵制的東西，孩子大體也不會喜歡。所以，家長要用自己的行動力來向孩子表明自己的處事態度，和對規則的敬畏，這樣孩子自然就會變得和家長一樣的有規範了。

二、培養孩子時間觀念

沒有時間觀念是現代家庭中相當大的一個問題。其實，別說是小孩，可能就連成人的時間觀念也不足。

因此，依舊要從家長身上入手，用自己的對時間的掌控來糾正孩子，引導孩子對時間有一點的約束，比如和孩子一起，早睡早起，約定十分鐘到的地方，就不會差一分一秒。

透過這樣長久的這樣的訓練，讓孩子對時間有概念，這樣，孩子就不會沉迷在電視或者是其他什麼事物裡無法自拔了。

三、高質量的培養

說真心話，好多家長整天陪在孩子身邊，但心卻不在孩子的身上，而這種現象並不是真的陪伴孩子，而高質量的陪伴可能是每週一次，甚至更長的時間，但這個陪伴的過程卻是全身心投入的，讓孩子把你當自己的朋友，你們是互動的，是融洽的，這樣，孩子的注意力就會從其他事情上轉移到你的身上，如果你對有什麼要求這時候提出來孩子都會下意識的接受。

四、培養孩子有意義的愛好

如果孩子有很多其他的良性的愛好，那孩子就不會講注意放在電視上。所以，家長要從小培養孩子畫畫或者唱歌，或者體育運動等其他的更有意義，更積極的興趣愛好。

做好了這四點，相信你的孩子再也不會沉迷在電視裡不能自拔了。而且他們的注意力和自律性都會有所提高哦。