如果你的家裡有一個青春期的孩子，是不是發現他不愛和你說話，總是喜歡反對你，寧願一個人看手機、打遊戲，也不願意參加家裡的活動？看到這些揪心的現象，父母感到很有壓力，不知道如何下手，既怕教育缺失，又怕矯枉過正。

如果你能明白權威式教養的原理和方法，你的壓力自然會減少。

權威式教養是一種比較高階、非常有效的教育方式。其表現是父母在孩子面前是有權威的。但這種權威是來自於價值觀，而不是用暴力威逼、用物質誘惑、用謊言欺騙。只有孩子願意接受父母的價值觀，願意被父母的價值觀所引領，才能叫做權威式教養。

權威式教養是溫和、慈愛和堅定的統一。如果沒有慈愛，只有堅定，那就表現得太兇了；如果沒有堅定，只有慈愛，那就會變成放縱。既溫柔又有邊界，才是最優解。

要做到既溫柔又有邊界，對父母來說是很不容易的。大多數父母覺得孩子是自己生的，管住他們是天經地義的。很多時候把自己當成家中的主宰，不注意控制自己的情緒，造成與孩子之間的對抗。

孩子進入青春期，喜歡用對抗來表現自己的獨立。如果這個時候家長這個時候與孩子爭輸贏，那麼就會產生衝突，發生權力爭奪，家裡會充滿火藥味。

1.要有耐心。家是講愛的地方，不完全是講理的地方。有的時候講了道理，傷了感情，又有什麼意思呢。請記住，與孩子之間的溝通，觀點可以不一致，但一定不要講輸贏。

2.要充滿信任。給孩子定了邊界之後，孩子極有可能會突破。家長可以對孩子表達失望，但當孩子承擔完了後果之後，要繼續對他信任。不能說”你再讓我失望，我就再也不信任你了“這樣的話。有時候我們寧願不相信自己，也是要相信孩子的。

3.要堅持原則。和孩子一起商量原則，制定家庭成員共同遵守的底線，一起遵守。培養孩子成才是最重要的，當孩子沒有守住底線的時候，還是要繼續對孩子給予愛、信任和尊重。因為我們不可能不要孩子吧。堅持原則與愛孩子是統一的。

4.要專注立場。在與孩子溝通的時候，想要指出他的一些不足的時候，建議家長一次只說一個問題。你一下子把孩子多個問題指出來，一來會激起更多的反抗，二來孩子想改也一下改不過來。其效果遠不如一次專注一個立場，循序漸進。

5.要用建議替代要求。孩子進入青春期，我們當他是小孩，而他自己認為是大人了。孩子有自己的想法，當我們給他們要求的時候，一定要用平等的心態，用建議的方式提出來。孩子會考慮，也容易接受。如果一味施壓，必將激起逆反心理。

6.要鼓勵孩子成年人的行為。成年人與孩子有什麼不同，主要是能夠獨立承擔責任，對自己的行為負責，不以自我為中心，可以自己決定能力範圍之內的事情。當孩子出現這些行為模式的時候，要多多鼓勵。畢竟，我們教孩子，是為了不教，當他們能夠自己作決定、自己負責、融入社會群體之後，我們就不會再擔心他們了。

7.要學會指導而非控制。家長對孩子的控制慾是很強的，有的時候覺得自己沒有控制，但孩子認為那就是控制。青春期的孩子，能量變得越來越大，你控制得了嗎？關鍵時候給予正確的指導，就足夠了。

權威式教養因其有效，故而難以掌握。作為家長，為了孩子的成長，為何不多花點心思學學呢？