我國二胎政策完全放開後，超過35歲，甚至是40多歲準備生孩子的女性越來越多。我們都知道女性超過30歲以後，生育能力便開始衰退，其卵巢功能也會呈現下降趨勢。35歲是女性生育能力一個較為明顯的分水嶺，跨過這一年齡，卵子質量會發生老化、染色體異常以及數量不可逆性減少，導致高齡女性生育受阻或是生出缺陷兒。

不僅如此，高齡懷孕也會存在諸多的高齡生育風險，如易患上妊娠期高血壓，糖尿病等，或發生早產、難產、產後大出血等。

所以，大齡生育無論是對於寶寶的健康或是母體的安全均會造成威脅，甚至還可能會導致女性陷入“生不了”的困境。而且40歲以上的女性卵子染色體變異率大於80%，染色體的情況直接影響著是否會出現流產，甚至胎兒健康情況。45歲以上女性胚胎的染色體變異可能性大於90%，基本上已經不推薦用自己的卵子進行孕育。所以，生殖醫生一般建議女性最好在35歲前完成生育，如果選擇做試管嬰兒，應趁早做規劃進入試管週期。

高齡女性在做試管嬰兒時，通常生殖細胞都不在最佳狀態，極容易出現胚胎染色體異常的情況，加上卵巢功能不斷衰退，卵子質量變差，可能取出5-10個卵子，最後只有一兩個健康胚胎或者全軍覆沒。那麼高齡女性做試管有哪些成功秘訣呢?

1、三代試管基因檢測技術的協助。

大齡女性的兩大生育難點：一是卵泡數量少、卵子質量不佳，可能導致取不到成熟的卵子以及形成不健康的胚胎。二是子宮容受性差受孕率低，胚胎難以著床或造成胎停、流產等不良的情況發生。所以，建議大齡女性選擇三代試管基因檢測技術的協助。可以進行促排卵兩次，把兩次所培育成的胚胎攢起來一起篩查，這樣透過篩查的胚胎數量可能更多。

2、前期的身體調理。

從準備試管助孕前3個月起，夫妻雙方就要開始調理身體，高齡或卵巢功能不良的女性，先調理下卵巢功能後再進入試管週期。

3、適當運動，保持好心態。

可適當做些如慢跑、散步、羽毛球的日常運動，增強自身免疫力，提高身體素質。此外，保持積極樂觀的心態也有利於試管的成功。