孕媽懷孕後,經過了孕早期的百般不適,也安全度過了孕中期的各種孕檢,寶寶各項指標都發育良好,這不免讓有些媽媽疑惑:自己是否還有必要每個月都孕檢呢?
案例孕媽蘭蘭是一個二胎孕媽,由於懷第一胎的經驗,所以第二胎的時候也是比較放心,產檢什麼的也沒有按時去。
到了懷孕28周的前後,蘭蘭總覺得肚子“一緊一緊”的,而且這種感覺自己以前也沒有過,隨後蘭蘭用胎心儀一測,發現胎動異常,蘭蘭這才趕緊趕到醫院。
醫生的檢查結果是胎兒宮內缺氧,胎位不正,趕緊讓蘭蘭住院保胎,後來實在不行只好在蘭蘭36周的時候,就剖腹產了。
孕期按時產檢十分重要,尤其是28周左右的孕檢,更是不能忽視。
為何28周孕檢那麼重要?從醫學角度來說,懷孕滿28周後,孕婦才進入到了“圍產期”,而肚子裡的小寶寶才被真正地看作是一個“圍產兒”,在28周後,醫生也會特別叮囑這次的檢查十分重要。
像28周是胎兒大排畸的最後期限,一旦錯過做“大排畸”,會無形中增加了很多的風險,而進入28周後,孕婦的體重也會直線上升,為了更好的分娩以及胎兒的發育,醫生會透過檢查孕婦的體重,來選擇是否讓孕媽控制體重。
28周後產檢,孕媽記得問這3個問題,更利於日後的分娩1)胎位正不正
在孕期28周之前,由於胎兒的體積較小,而羊水則較多,而孕28周之後,胎兒的體積逐漸增大,子宮內的空間也會越來越窄,胎兒仍舊會開始慢慢地轉為“頭朝下腳朝上”的胎位,也就是我們所說的“頭位”。
在孕後期,胎兒“頭位”才是正常的,頭朝下屁股朝上,也是為了胎兒入盆和分娩做準備。但有些孕婦在28周的時候,胎兒的頭依舊是朝上的,雖然還有機會轉正,但也需要醫生的干預了。
胎位出現“不正”問題,最直接就是會影響以後的分娩方式,尤其是那些想要順產的孕婦,可能到最後只能選擇剖腹產了。
所以在孕28周後做孕檢時,孕媽應該關心一下胎兒的胎位正不正,如果不正,就要及時糾正,因為隨著後期胎兒發育得越來越大,想要糾正,困難程度就增加了。
2)如何正確地判斷胎動
孕28周後,胎兒的胎動會變得越來越有規律,這個時候,胎動變化就可以成為孕媽日常監測胎兒發育情況的直接方式。
所以在產檢時,孕媽可以請教下醫生,看看如何判斷胎動是正常的。一般來說,胎兒平均每個小時會有3次胎動,一天大約會有30次左右。
如果胎兒頻率過快或者過慢,那麼都可能是胎兒發育出現了問題。像最常見的缺氧,所以孕媽要學會自己數胎動,以便在胎兒出現異常情況下及時發現。
3)如何區分真假宮縮
進入孕28周後,孕婦就進入了“圍產期”。這個階段的胎兒發育十分迅速,甚至有時候孕媽會有“宮縮”的感覺。
其實這個時候的宮縮都是“假性宮縮”,這個階段的宮縮沒有規律性,而臨產前的宮縮十分規律,是臨產前的重要訊號之一,所以孕媽也要學會如何判斷“真假宮縮”,才能更好地判斷分娩前的情況。
孕28周後,補充營養很關鍵進入28周後,就相當於孕期進入後續階段,胎兒的生長髮育也進入到高峰期,所以在飲食上,孕媽要多吃一些補腦的食物,像核桃、魚類等。
另外,保證鈣和鐵元素的攝入,因為胎兒體內一半以上的鈣都是在孕晚期儲存的,建議孕婦每天應該攝入1200-1500毫克的鈣,以及400IU的維生素D。
當然,在孕晚期補充營養的同時,也要注意避免過多地攝入高脂肪、高糖、高能量的食物,避免胎兒長得過大,影響日後的分娩。
今日話題:你在孕檢時,都問過醫生哪些問題呢?