壹

寫了這麼久的育兒類，一直都是在寫，我們要怎樣更好的愛孩子。我從來沒有寫過，怎樣更好的愛自己。因為在我的意識裡，我總是把個人成長和教育孩子分開。

其實這兩者是分不開的，早就緊密地聯絡在一起。爸爸媽媽是孩子最初的榜樣，爸爸媽媽變得越來越好，孩子也會變得越來越好。

隨著年齡的增長，婚姻和孩子是我們的重中之重。正因為大家都很在意，所以也暴露了很多的問題。很多人在婚姻裡，活得都失去了自我。最簡單的現象，媽媽把重心都放在孩子身上，失去自我的比例更大一些。

貳

很多媽媽在有了孩子以後，選擇迴歸家庭，當了全職媽媽。每天圍著孩子圍著老公轉，生活單調又無聊。因為看孩子不僅是個技術活，也是個體力活。很多全職媽媽都由一個溫文爾雅的淑女，變成了一個暴躁的河東獅吼。

而爸爸們呢，很多都是鋼鐵直男，他們不懂得直接表達。比如不知道如何表達對愛人的愛，不知道如何表達對孩子的愛。他能想到的，可能就是來個小驚喜，買個精緻的小物件或者好吃的好玩的。

爸爸們在外面工作一天，加班很晚才到家。那媽媽們覺得，我看一天孩子很辛苦，正好咱倆輪換下，你要主動要求看會孩子。而直男爸爸想得很簡單，我在外面努力掙錢，回到家了就想先休息一下。

這個時候，矛盾就出現了。如果雙方態度不夠好，那免不了一頓爭吵。大家都覺得自己辛苦，都想休息。看到這裡，我們可能認為這是小事，根本不值得一提。但是，就是這些瑣事，打敗了我們的婚姻。

民政部公開的統計資料顯示

2020年年初受疫情的影響，全國結婚離婚登記機構出現關停的現象，所以數量上有所下降。但是，疫情之後，所有資料都有所回升。從資料上，不難看出來，離婚的人是越來越多。在婚姻裡，我們都想努力改變對方，卻沒有考慮過更愛自己，讓自己變得更好。

叄

我們應該如何更愛自己，主要從以下三個方面來做。

第一，我們要多讀書，明事理。

讀書，這是老生常談的事情。正因為如此，更可以看出讀書重要性。自古聖賢多讀書，我們當不了聖賢，但是可以做個明事理的人。書可以帶給我們哲理，解答我們疑惑，使我們的心胸變得寬廣，讓我們的格局變得更大。當我們的格局變大後，自然沒有這麼多煩惱，夫妻之間就少了很多爭吵。

第二，我們要保持身材，更自信。

人是視覺類動物，對於長得好看的人都會多看幾眼。網上有句話叫做，始於顏值，陷於才華 ，忠於人品，守於歲月。其實，說白了，就是圖人家長得好看。經常看到有人發減肥成功的影片，每當這種題材出現，下面就會有很多人表示羨慕，表示要求經。大家都想要有個好身材，爸爸媽媽們更不例外。畢竟，誰不想當個帥氣的爸爸和好看的媽媽呢？兩人領著娃兒出門，娃兒也高興啊。所以，我們要堅持鍛鍊身體，才能更有自信。

第三，我們要有同理心，懂得理解對方。

我們要愛自己，更要愛對方。只有具備同理心，才能夠更好的溝通，理解對方。兩個人需要相互理解，相互扶持。在這個時候，就不要計較，你看孩子的時間短，我看孩子的時間長，這種類似的瑣事。為了家庭，大家都需要做出讓步和犧牲。家庭和睦，大人和孩子都高高興得，那我們過得也開心。這不正是，更愛我們自己的表現嗎？

愛情，婚姻，育兒，金錢，成長。每個詞彙，都跟我們的生活息息相關。個人不斷成長，賺錢的能力越強，經營婚姻的能力會越強。#愛是個動詞#，自己先學會愛自己，才會成為更好的自己。

我是小鎮，有兩個娃的超級奶爸，總結分享育兒感悟，當個有趣的閱讀推廣人