孩子出現積食的問題有以下幾種表現：

1.舌苔變厚。在中醫診斷學中，舌頭中間對應的是脾胃。如果這裡的舌苔厚，就說明這個孩子有比較嚴重的積食了。有的孩子可能是舌苔全部變厚，有的只在舌頭中間出現一個硬幣似的圓圈。鼻翼兩側發青，口臭，嚴重的還會引起發燒、咳嗽。

2.嘴裡有異味。孩子出現積食問題，嘴裡就會散發出異味，這是由於胃氣不降導致的。家長可以通過聞孩子口中的氣味判斷孩子是否積食。

3.食慾不振，沒胃口，有的孩子一點東西都不想吃，這往往是胃裡積了食，胃不能受納導致的。

4.孩子特別能吃，但還是很瘦。這樣的孩子是由於積食在脾，脾運化能力下降，身體吸收不到營養，就會出現越吃越瘦的情況。

5.晚上睡覺不踏實。“胃不和則臥不安”，孩子出現積食情況時，晚上睡覺時翻來滾去的，有時還會又哭又鬧的。

6.有的孩子還會噯氣，嚴重的甚至嘔吐；有些孩子飯後容易肚子脹痛、腹瀉，大便特別臭，有股酸腐的味道。

孩子一旦出現積食問題，家長可以找醫生調理。積食是由於脾胃運化能力下降引起的，化積食的同時增加一些補脾胃的藥，如懷山藥、薏苡仁等，可以有效緩解孩子的脾胃虛弱問題。