每個孩子降臨到這個世界上，都會給父母帶來無比的幸福感，他們是生命的延續，也是愛情的結晶。經歷漫長的十月懷胎，在如願升級為寶爸寶媽後，開始全身心的圍著孩子轉，孩子的一顰一笑都牽動著父母的心。在陪伴孩子的過程中，也充滿了很多哭笑不得的事，尤其當孩子有一些異常的行為時，父母是又歡喜又擔心。

我有一個朋友瑩瑩，就是這樣一位幸福又焦慮的媽媽。瑩瑩最近剛生了孩子，孩子滿月的時候，我們幾個好朋友相約一起去探望她。剛坐完月子的瑩瑩，沒有一絲疲態，精神狀態十分好，大家都好奇的問她怎麼樣保持這樣好狀態的。瑩瑩卻眉頭一皺，抱怨說自己的狀態一點都不好，當媽太辛苦了，沒有寶寶的時候，家裡的事情還不太多，有了寶寶之後，大大小小的事情都得自己一個人忙，家裡人來幫忙，自己又不放心，從給寶寶換尿不溼到給寶寶洗澡做撫觸都是親力親為。

大家正準備勸她還是要放開手，多讓家人蔘與帶孩子的時候，瑩瑩接著就開始晒她有寶寶後的小幸福，她說寶寶現在一天大部分時候都在睡覺，每天晚上當她忙碌完後，看到孩子在睡夢中還不時的咧嘴微笑，瞬間感覺所有的疲憊都一散而空，還特別暖心，如果稍不控制還會流出眼淚，感覺成為一名媽媽是全天下最幸福的事情。

但幸福之餘，最近她又產生了一些擔心。因為她發現孩子咧嘴笑的時候越來越頻繁，加上家裡的長輩又說孩子這樣笑不是什麼好預兆，這讓初為人母的瑩瑩更加疑惑，擔心寶寶是不是身體某些方面有異常，所以既幸福又焦慮。小編聽後趕緊為她普及嬰兒發育的相關知識，打消了她的疑慮，讓她又變成一位快樂的媽媽。

孩子會在睡覺的時候咧開嘴笑，其實是在向家長釋放三個訊號。

1、孩子的大腦正在發育。

剛出生的小寶寶，大腦神經發育還不完善，不能進行有目的行為，亦控制不了自己的面部肌肉運動，面部表情的變化基本屬於本能的“反射”，比如微笑、皺眉、噘嘴等，因此睡覺時微笑或者一些其他的面部表情其實是他們的一種無意識的行為。隨著寶寶神經系統的發育，大腦功能越來越趨於完善的時候，他們就可以控制自己的表情，根據自己的主觀感受來表現哭或者笑。

2、孩子可能處於淺睡眠狀態。

家長們仔細觀察可以發現，小寶寶做出咧嘴笑或是皺眉等豐富的面部表情，大多數是在寶寶剛入睡沒多久的時候出現的。這是為什麼呢？其實新生寶寶入睡後，淺睡眠狀態比成人要長，一般在入睡後的半小時左右。這個時候孩子的大腦神經功能還處在活躍狀態，對外界環境變化比較敏感，如果有聲音或者光線的變化，很容易使孩子做出一些應激反應。

3、孩子感覺非常的安全。

除了上述兩個原因外，還有一個重要原因是寶寶很有安全感。有研究證明，孩子在媽媽肚子裡的時候就已經會做夢了，孕後期的寶媽在做超音波時，還可能看見寶寶微笑的表情，所以每一個寶寶都很擅長做夢，自己也會製造夢境，而這些夢境通常與白天的活動有關。當家長精心照顧孩子，讓他們經常感到安全，愉悅，入睡後腦電波隨之產生一些變化，使得孩子做出各種表情。

想要孩子睡眠品質好，家長要在其他方面做足功夫。

1、飲食方面。

良好的睡眠對寶寶的生長髮育至關重要，因此父母要幫助孩子營造一個良好的睡眠環境，不僅是外界環境還有孩子的身體環境。首先睡前不要給孩子吃高熱量或者高糖的食物，因為這些食物消化起來比較困難，會加重胃腸及腎臟負擔，孩子在進入睡眠後內臟器官依然還在工作，自然會打擾孩子的睡眠。建議父母在孩子睡前，可以給孩子一杯熱牛奶，不僅能幫助補鈣，還能促進孩子的睡眠。

2、睡前情緒。

如果想要寶寶能快速的入睡，家長在孩子睡前一小時，也不要讓孩子太興奮或者情緒起伏太大，否則當孩子睡覺時，大腦神經系統仍然處於高度興奮狀態，久久不能平靜，使孩子不能充分休息。因此在睡覺前，家長可以給孩子講一些睡前故事或者給孩子播放一些舒緩的睡眠音樂，使孩子能更容易入睡。

3、床品選擇。

為了保證孩子良好的睡眠品質，為孩子選擇舒適的床品也尤為重要。小寶寶的面板比較嬌嫩，夜間睡眠又容易出汗，所以睡衣的材質不能太硬，應選純棉材質，比較柔軟親膚，透氣性也好。同時要在合適的溫度下給寶寶蓋合適的被子，小月齡寶寶最好用睡袋包裹，這樣使孩子更有安全感。

總結和分析

寶寶睡覺時咧嘴笑是一種正常現象，代表著孩子的大腦神經正在快速發育，父母們不用過於擔心，只要每天保證孩子有充足且高品質的睡眠就可以了，這樣才能使寶寶身體正常發育，不耽誤大腦發育的黃金時期。