想象一下，你希望自己的孩子在20年後成為一個什麼樣的人？
希望他擁有什麼樣的品德和能力？
比如說獨立、堅毅、內心豐盈、陽光、勇敢……
當我閉上眼睛想象時，這些正面的詞彙排著隊出現在腦海裡。
相信你也和我一樣！
每一位父母都希望自己的孩子擁有正面、積極的精神，健康的內心，健全的人格……
只要是對孩子好的，都想要！
那麼，有沒有方法來實現我們的美好期待呢？
答案是肯定的。
這個答案就藏在《解放父母解放孩子》這本書裡。它教給了我們如何透過語言幫助孩子塑造角色，這是一把開啟孩子正面人生的鑰匙。
接下來，一起走進這本書的第二部分內容：塑造角色，解放父母
[微風]為什麼孩子的事，最後成了父母的事？
比利媽媽快要崩潰了，這是孩子又一次忘記帶午餐盒了！
而這樣的結果是，她必須給孩子送到學校，或者等孩子回來取。
但是，她想到孩子如果回來取飯盒，就會耽誤學習課程，那麼他就會跟不上老師的節奏，最後就會影響他的學習，學習跟不上就會影響到成績，成績不好……
比利媽媽不敢往下想，她最終決定自己把飯盒給孩子送到學校去。
那麼，這意味著她要延遲和朋友約好的見面時間，推遲下午去超市的計劃，這一切都因為兒子忘記了帶午餐盒。
其實，孩子忘記帶午餐盒本身不是什麼大不了的事。讓她生氣的，她曾經多次提醒過孩子，但好像根本沒有用，兒子依然忘記帶午餐盒。
每當這樣的事發生，她的計劃就會隨之影響。
我想，大多數媽媽都有和比例媽媽一樣的苦惱。我們的孩子有可能是忘記帶作業本、水杯，忘記老師佈置的作業……
作為三個孩子媽媽的作者也有這樣崩潰時刻，因此她帶著這個問題繼續走進海姆.吉諾特博士的課堂尋求幫助。
來看看，吉諾特博士怎樣給家長們解惑呢？
吉諾特博士認為，父母們感覺自己很崩潰、焦慮，認為自己面對一個無法自理的孩子，使她們不得不去提醒孩子，幫助孩子。他認為，這樣的方式是以“愛”之名，控制孩子。
其實，這些事父母們的本意是對孩子愛的表達，真心地幫助孩子。
但是在吉諾特博士看來，雖然出發點是好的，但是也在無形中強調了一點：
你需要人幫助，你自己做不好！
經常聽到身邊的朋友抱怨說，每天要是不幫孩子收拾書包，孩子就會丟三落四。所以，生活中我們不得不幫助孩子做許多事。
正如來參加吉諾特博士講座的作者，她認為自己和孩子緊緊地黏在一起了。生活中，當孩子考了100分，她好像自己得了100分一樣興奮雀躍，當老師反應說孩子不合群，她從內心的焦慮彷彿自己也不合群一般。
如何幫助自己走出這個困境？
作者認為，主要原因在於，自己不懂得什麼叫“自理”。
她很想知道吉諾特博士怎麼看待這個問題，於是她去翻看聽講座的筆記，查資料等等，最後她想起了吉諾特博士的一句話：
理智只會吸收情感允許的知識！
也就是說，在父母的意識裡，我們根本沒有將“自理”這件事納入我們的認知裡。我們雖然認識它，但是“自理”這個詞卻沒有真正的走進父母的心理。
所以，“以愛之名”無意間奪走了孩子成長的機會和時間。
[微風]父母的言行，塑造孩子角色
意識是改變的開始。
這對於作者來說，是一個非常重要的轉變。她決定從現在開始，不再做孩子們的“軍事訓練員”，她決定聽從吉諾特博士給出的建議，並在生活中嘗試：
建議一，不插手孩子的事。
比如，客人來家裡做客，當她們問道孩子多大的問題時，她計劃不替孩子回答。給小孩子自己回答問題的機會，這很重要。
建議二，多讓別人來幫忙。
比如，她不再天天跟著孩子身後，不停地嘮叨叮囑孩子該剪頭髮，或者催促孩子們動作要迅速點，拖拖拉拉會遲到。
在作者看來，讓學校的老師來提出“該剪頭髮了”“不許遲到”，會對孩子有效得多。
建議三，對一些健康無害的事，坐視不理。
比如，當她面臨孩子們沒帶午餐盒這樣的事，她不會再焦急和擔心。因為，孩子在學校有同學和老師，他可以請求他人的幫助。
在作者看來，這樣不僅可以幫助孩子獲得解決問題的經驗，也能認識到自己不可以完全依賴媽媽。
父母需要從希望被孩子需要，或者成為孩子最重要的人的渴望中走出來，在作者看來，透過言行，讓孩子學會自理，是給孩子磨練的機會，是另外一種愛的方式。
從“幫孩子”到“孩子自己想”，這個過程就是塑造角色的開始。
還記得開篇提到的問題嗎？
20年後，你期望自己的孩子成為一個什麼樣的人？
如果你心裡有答案，不妨想象這個答案已經變成了現實。你所期望的那些良好的品德已經在孩子身上得到展現。
這個問題你也許會一笑置之，怎麼可能呢？我們的孩子還有天多的缺點，甚至我看不到他的任何優點！我們的孩子總是“太沒禮貌了”“太笨了”“太懶了”……
為了這個問題，作者和其他參加講座的父母們在課堂上爭論不休。聽聽吉諾特博士怎麼看待大家的質疑呢？
“大家把孩子的自我認知的過程想象成溼水泥，我們每次對孩子的迴應都是在水泥上留下痕跡，塑造他的性格。大家是否能保證每一個印跡在變硬後，不會為我們的行為而感到後悔？” 吉諾特博士發人深思的提問讓現場即刻安靜了下來。
心理學家認為，人終將成為他期待的那樣。
《吸引力法則》一書中也闡述一個現象，當人的思想朝著積極的方向，則會吸引積極的事物，從而形成良性迴圈。
在吉諾特博士看來，家長對孩子的期待決定著孩子的行為。他認為孩子透過父母的眼睛看待自己。
試想一下，當我們給孩子貼上一個“笨蛋”的標籤，他會怎麼看待自己呢？
他會認為這就是事實。所以，他相信自己不能接受挑戰，不管幹什麼都會失敗。
還記得嗎？不要為自己在溼水泥上留下的痕跡而後悔！
[微風]負面評價轉變為行動列表
怎麼辦呢？
我們又走入了進退兩難的境地了！
每一位父母都不想在溼水泥上留下讓人後悔的痕跡。
怎麼才能更好的塑造孩子的行為呢？
吉諾特博士笑著問大家，“還記得前面講的描述性語言嗎？”，具體的描述所看到的一切。在他看來，這項技巧總有我們想象不到的魔力。
比如說，對於因為寫字寫不好的大衛，他被老師寫在作業本上的“書寫邋遢”幾個字，自尊心受到嚴重的傷害。
作為大衛的媽媽羅斯林，看到老師的評語非常生氣。在她看來老師的批評和指責根本沒有幫助孩子找到方法。
她遞給兒子一張鉛筆和白紙，讓兒子隨便寫出自己喜歡的三個單詞。
兒子寫下了自己的名字，在羅斯林看來簡直像極了，醫生的處方籤一樣潦草。她盯著這張紙研究了半天，終於看到兒子的字母D還算不錯。
羅斯林藉助這個勉強不錯的D字母，對兒子大衛說：“大衛，字要寫得整齊的方法是讓所有的字母都排在一條直線上，比如你這個D就是個很好的例子。”
兒子有了參考的標準，也就明確了練習的目標。大衛透過反覆練習，很快就能將自己的名字寫在一條直線上。羅斯林又告訴了兒子另外兩個訣竅：
第一，讓所有的字母都朝一個方向傾斜；
第二，讓字母之間保持相等的距離。
清晰明確的方法給了大衛自信，他認為只要自己願意，就可以寫得非常的整潔。同時，大衛也有了練字的內在動力。
負面的評價，對孩子來說像一個封印。因此，他們動彈不得。
而羅斯林的做法得到了吉諾特博士的認可。他認為羅斯林給了孩子自由和方法，幫助孩子真正改正問題。
吉諾特博士建議，對於給孩子批評或者當孩子遭遇到負面評價時，不妨幫助孩子將負面的能量轉化為行動列表，比如說：
“你太懶了”的行動列表可以是“你需要把你的髒衣服放進洗衣婁裡”“你需要在今天晚上整理好自己的書包”……
透過羅斯林和大衛的故事，我們可以看到塑造孩子行為的訣竅，不僅僅在父母的行動中，也在父母的語言裡。
正如羅斯林一步一步地向孩子揭示“他有寫好字的能力”，幫助孩子找到了有效的方法，才是真正的解放！
在吉諾特博士看來，沒有人能有父母這樣寬大的胸懷，不管面對糟糕的孩子，依然心懷希望並保持足夠的耐心。
當然，養育的過程中，沒有固定的劇本，有的時候孩子總會不按套路出牌。
比如說，孩子某天不想刷牙，我們忍不住要嘮叨！
又比如說，讓孩子配合家務簡直比登上月球還難！
這個時候，我們是否要改變自己的想法呢？
吉諾特博士認為父母不需要改變自己的想法，只需要改變一些策略和技巧，便能轉化孩子的情緒，得到積極的配合。他建議：
第一，可以藉助幽默感和想象的力量來幫助孩子化解牴觸的情緒
第二，給孩子調整做事程式的自由，避免嘮叨。
在吉諾特博士看來，父母的幽默感可以促成合作，甚至讓一些不可能的事情變為可能。
寫在最後
今天的內容分享到這就結束了。
不得不承認，有時候自己不自覺的給孩子貼上了標籤！
不過，今天的內容也幫我找到了一種方法，可以幫助孩子發現自我的方法。
學習使用“描述性語言”，嘗試把負面評價轉化為“行動清單”！
與大家共勉！