人人都說，女人在生育過程中所遭受到的疼痛感是最高一級別的，過來人談及色變，無不說疼，但卻都無法用一種語言表達，它到底有多疼！不得不說，孕媽媽們真的很勇敢，女子本弱，可為母則剛！為了能讓胎寶寶順利地出生，她們就算再痛也無所畏懼。

楊女士今年27歲，與丈夫備孕了兩年終於懷上了寶寶，這個月，這個小家庭迎來了一個小傢伙，可回憶起楊女士的分娩過程，丈夫都覺得心疼不已。分娩前期，楊女士的丈夫向醫生申請了陪產，拖了朋友的關係，還是比較輕鬆就得到了應允。

楊女士丈夫表示，當時一進產房，不知是產房周圍冷冰冰的機器擺設，還是開了些冷氣，他一個大男人都覺得有點冷，妻子第一次經歷分娩，更是緊張得有些手抖。但是他作為男人，還是丈夫，自然不能臨陣脫逃，給妻子鼓勁。等到開始分娩時，醫生一直告訴妻子該怎麼發力，可畢竟是第一次，可能太過緊張，妻子總是施不上力氣，呼吸也總是跟不上節奏，醫生有時急了也會拔高一個聲調，語氣算不上凶，可卻把妻子急的快哭了。

"沒事，慢慢來，不要急，跟著醫生做，我在這陪著你。"楊女士的丈夫摸著她的頭安慰道。分娩也逐漸進入了高潮，醫生說胎頭正在慢慢接近產道口，讓楊女士加把勁，這會的楊女士，感用了把全勁，正大口喘著氣，產房的溫度相對還是比較低的，可楊女士還是出了滿身的汗，一旁的丈夫也是汗流浹背。

再嘗試著施了幾次力，胎頭一直出不來，楊女士急著哭道，"我不行了，真的太痛了，不管我怎麼用力，寶寶就是不出來，怎麼辦？怎麼辦才好！"無助地望著丈夫，眼神裡帶著恐懼、焦慮，夾雜著眼淚，看著都讓人心疼。

"她一用勁，額頭上青筋都起了，叫得我耳膜都痛，當時她還使勁抓我的手腕，我就沒見過一個女人勁那麼大，我手腕的青痕後來好些天才消除。"一直知道懷孕時女人需要發力，竟不知曉原來分娩時，女人的爆發力能如此之大！

後來楊女士丈夫更是開玩笑道，"你們是沒看見，她痛得時候，真是一點形象都沒有，表情用上猙獰都說得過去，但我啊，看著就是揪心，現在想起來都會心疼，真是太辛苦了。"有多少丈夫是這般細心？雖然嘴上不會表達，卻把老婆的所有辛苦看在眼裡，更是在產後用行動來表達自己對老婆的愛。

伴隨著一聲尖叫，產房裡傳出醫生的喜悅說，"胎頭出來了，再加把勁，身體很快就能出來了。"單是一個胎頭，就用了楊女士大半的力氣，乏力、虛脫各種症狀都來了，但想想得儘快把寶寶生出來，不然時間拖久了，寶寶和她有危險，不得不繼續前行！

聽從醫生的指揮，深深地吸了口氣，慢慢加大力氣，再吸氣，屏住呼吸，用力把孩子往外推，楊女士的臉都漲到發紅了。好在沒多久，她就感受到孩子"一咕溜"滑出來了。一瞬間，如釋重負，這期間的奇妙感難以言語，眼淚順著楊女士的眼角滑落，這是一家三口的新的開始。

聽完楊女士丈夫的回憶，汗毛都起了，雖然沒能在現場看到孕媽媽們的分娩過程，但單是這般描述就能想象到那痛感絕非一般，也絕對比我們想象中還要困難上許多！因此，如果寶爸們不能進產房陪產，請一定要做好接應準備，在分娩結束的第一時間，護士們把產婦推出產房，一定要趕到她們身邊，儘可能給予她們關心。

當然，產後的護理工作更應當由寶爸們親力親為，一定要注意如下事項：

保證新媽媽們的營養均衡，生產傷元氣，營養補給最不應當疏忽，否則不利於新媽媽們的身體復原。

幫忙照顧寶寶，新媽媽們畢竟剛生產完，身體機能還未恢復，也不能長時間抱寶寶，這時就需要寶爸們搭把手！

別忽略新媽媽們的情緒，近幾年來產後抑鬱的比例越來越大，新媽媽們的情緒可能時好時壞，因此，寶爸們需要給予一定的理解，你的理解會是最好的調節劑。

產後新媽媽們也需要適當運動，但有些新媽媽可能會犯懶，這時寶爸們就應當積極一點，等到寶媽們做完月子，飯後或是下班時間、週末時間，寶爸們可以多帶新媽媽和寶寶出去逛逛。當然，需要注意，不論是新媽媽還是寶寶都需要做好防護措施才可出門。寶媽們坐月子期間也可以拉著寶媽在家裡走動走動，適當做一些運動即可。

相信各位寶媽們都有這麼一段難忘的經歷，在這段難忘的回憶裡，因為有愛你的那個他陪伴著，還有寶寶的陪伴，一切都美好起來了。