每一個成為父母的人，都在不斷學習如何當一名合格的父母。從養到育，這是一條需要不斷修行的道路。作為父母，總希望生養一個懂事省心的小孩。但更多的時候，夢想和現實之間總是存在著一些差距。孩子成長的道路上，父母總會不斷跟小孩的情緒鬥智鬥勇中博弈。

我們總想通過一些切實可行的方法，來保持家庭育兒世界的“和平”。修行不夠，唯有讀書來湊。

一、牢記初心，不忘初衷

十月懷胎的艱辛，一朝分娩的痛苦，各項產檢的忐忑，出生健康的期望。回想過去，對於孩子，一路走來，我們心中的要求就是健康平安就好。初見之時，內心是充滿著歡喜與包容。無論長相，不關乎性別，只要健康就好。

隨著小孩的成長，漸漸的，我們的要求變得不那麼簡單，參雜著一些社會的期望，攀比的較勁，我們總想自己的孩子成為最優秀的人。最低程度，也應該過得比我們好。

20世紀以來，兒童成長教育受到極大的重視，教養也從權威漸漸走向民主。新時代的背景下，為父母的育兒有了更多元化的選擇，書籍或是網上的各種各樣的平臺。但是，選擇太多，也給我們帶來迷惑，什麼才是正確的育兒理念呢？我們需要藉助專業的科學知識，來幫助我們更好地做好為人父母的責任。

《讀懂孩子的小情緒》作者楊俐容，臺灣大學心理學研究所畢業，致力於兒童情商教育與心理學教育研究。從事兒童情商教育超過十五年，從學術專業走入社群服務，是兒童情緒教育的重要推手。

翻閱這本書，已為人父母的你會有強烈的共鳴感，感覺到書中所講的太熟悉，這不就是日常發生的事情嘛。容易分心、太好動、鬧彆扭 、愛生氣、愛哭、焦慮等情緒行為表現，總有一款是你可能正在經歷的挑戰。

全球知名的“父母效能訓練”課程創辦人托馬斯-高登在他的著作中寫道：“父母只有被責備，而沒有接受訓練的機會。”

二、 思緒萬千，一定要相信方法總比困難多

《讀懂孩子的小情緒》這本書，總共用11個篇章來講述分析11種情緒行為，並通過11種案例的形式，讓你快速進入了解孩子情緒的由來和對應可以做的解決對策。通過五個架構來呈現每一個主題，分別是：“案列故事、心理諮詢師這樣說、父母可以這樣做、父母千萬別這樣、心理諮詢師小叮嚀。”

簡單清晰的結構，專業的心理學角度，科學嚴謹的理論事實分析。書中對應的物件從幼兒階段到少年，這樣的年齡跨度，正是教養時面臨時挑戰最困難的時候，但願我們都能研究出一種不發火的智慧去教養的我們的孩子。

遇事先肯定孩子的情緒，比如說：“我知道你現在很難過。”受到同理心關注的孩子更容易把你的說教聽進去，而不是一味地反駁或對抗。

“孩子越急，父母越要慢；孩子越激烈，父母越要冷靜。”是面對愛唱反調的孩子的不二法門。管教了，是為了幫助孩子學習成長，而不是要證明我是爸爸或媽媽，所以比你厲害，你一定要聽我的。以暴制暴是一種立竿見影的效果，但從長遠來看，這種傷害的積累會隨著時間的推移，潛移默化培養了壞情緒的性格。這不是我們教育孩子的初衷，所以，在教育的過程中，要適時學會調整自己的方法。

三、重視情緒深遠的影響，創造一個美好的原生家庭

如果你懂得了未來的遠，那一定要珍惜現在的近。

父母的教養形態形態，對孩子有著長久且深遠的影響。現在當父母太難了，遠不像我們父母那一輩的輕鬆。管得太嚴，怕孩子心裡落下陰影；管得不嚴，孩子長大學壞。難度就在於這管與不管之間，怎麼管的選擇，如何在挑戰時穩住自己。

如果你受過原生家庭的傷害，你會明白，童年時的傷害，不會因為時間而消失，它或許就藏在隱祕某個角落，在特定的場景就很容易讓你於荒亂中不知所措。

不管怎樣，既已成為了父母，就有責任為孩子創造一個美好的原生家庭。雖然在生氣的時候，就不會管那麼多，但請儘量去嘗試一點一點去做。

畢竟，養育一個孩子，不是短短的幾年的時間，從出生的那一刻，有時甚至是一輩子的長遠。這種負責，是情感上的責任終身制，孩子會長大成人，獨立生活，但教養的結果會伴隨他一生。

教養孩子，這是關乎一輩子的事情，就不要在乎一時的得失。