遇到困難和挫折容易放棄，這其實對於成功來說，無疑是路上最艱險的阻礙。因此，當自己的孩子遇到事情就說"我不行"的時候，恐怕家長也很難坐得住，因為這代表著孩子未來可能會輕而易舉地放棄希望，從而失去成功的機會。

案例分析：

李女士的孩子就是這麼一種情況，孩子在老師的培養下，明明是一個不錯的圍棋苗子，在圍棋班級上的成績也不錯。然而李女士想讓孩子參加比賽的時候，孩子卻表示自己不行，沒辦法在比賽上打出成績。

面對孩子的退縮，李女士也很無奈，因為孩子如果說能在比賽當中拿出自己的實力，那麼無疑能拿到不錯的成績，但是孩子這樣的反應，不用說比賽勝利了，因為連門檻都沒嘗試去摸過。

可以說，孩子如果平時就沒自信的話，那麼會導致他們和很多成功的機會失之交臂，家長應當要格外注意。

缺乏自信會對孩子產生哪些影響？

影響一：凡事變得喜歡逃避

如果說一個孩子缺乏自信心的話，那麼在遇到困難和挑戰的時候，他就會變得格外喜歡逃避，或者說透過逃避來掩飾自己能力不足的問題。而這樣的性格，會讓孩子錯過更多進化自己的機會，從而讓孩子變得庸庸碌碌沒什麼作為。

影響二：變得越來越自卑

孩子如果沒有一個十足的自信心機制，那麼他的內心就會泛起無限的自卑情緒，導致很難提起自信心，即使別人鼓勵了也會用畏縮或者其他方式逃避，因此，導致孩子人際交往或者其他關係當中往往處於劣勢的地位，甚至受盡別人的欺負。

影響三：思維逐漸固化

如果說孩子否認自己的能力，那麼他的內心就會不斷強化這樣的想法，認為自己是一個廢材，沒有能力實現更高的報復。而這樣的思維其實會讓孩子原地踏步，甚至無法實現自我超越，最終成為一個無能的人。

為了讓孩子成為一個充滿自信心的人，並且在迎接困難的時候越戰越勇，家長應該用什麼樣的方式培養自信寶寶？其實要從提升自我效能感入手，讓孩子最大化提升自己的自信心。

什麼是“自我效能感”？

自我效能感指的是一個人對自己是否能完成某一行為所進行的推測。

而提出這個概念的班杜拉表示：對自我效能感的定義是指"人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度"。

通俗地說，就是如果說自己相信自己能完成，那麼就能影響到結果，因為內在驅動力佔據了主導權，並且讓自己的信心提高到足以輔助自己成功的程度。因此，要如何提高孩子的自我效能感，家長不妨從以下這幾個辦法著手。

如何從3個維度來幫助孩子提升“自我效能感”？

一：利用榜樣的力量

榜樣具有良好的感染力。——塞·約翰遜

就如上述說的那樣，偶像的能量非常龐大。如果說家長能讓孩子有一個模仿的正面偶像，那麼就能更好地提升孩子的自我效能感。

而如何尋找孩子的偶像，其實在生活當中非常多，或者在娛樂和體育方面，也有讓孩子認真去模仿的偶像，因此家長要懂得篩選並且加以引導，讓孩子有一個可以學習的物件。

二：語言的鼓勵

其實孩子的心靈脆弱，然而家長也可以透過這點幫助孩子完善內心的力量。比如說，孩子成功的時候家長要多多鼓勵，這其實對孩子的信心能起到促進的作用，並且能讓孩子知道自己一定能行，只不過不願意去嘗試。

在這樣的語言激勵下，孩子也會變得更加願意去嘗試和挑戰。

三：溫暖的陪伴

對孩子來說，如果說安全感方面缺乏了，那麼也會導致他的信心處於崩塌的狀態。因此，家長應當多多陪伴孩子，讓孩子知道自己有一座非常牢靠的港灣，這樣孩子的自信心也能更好地提升。

反之，如果說家長經常離開孩子的話，孩子則會因為缺乏陪伴，而導致自己的性格缺乏安全感，從而失去自信心的建設機會。

結語：

孩子的自信心其實源於父母的培養，如果說父母忽略了孩子的信心發育，或者說用一些方式打擊到孩子的信心成長，那麼最終會導致孩子變成一個遇事膽小喜歡逃避的人。

因此，為了孩子的人格發育成長考量，家長要注意到自己的言行和注意方式，避免讓孩子的未來因為自己的疏忽而充滿了荊棘和險阻。