好久沒有推薦情緒類繪本了，小朋友們對於情緒的認知還很陌生，情緒繪本藉助豐富的畫面、有趣的情節可以帶領孩子認識到自己的各種情緒,引領孩子學著去理解、疏導自己的負面情緒。

所以情緒類繪本對於孩子來說是必不可少的一個型別，今天要推薦的就是讓孩子學會自己疏導情緒的繪本——《生氣湯》。

可能很多人都不知道，《生氣湯》是作者貝西•艾芙瑞以個人親身經歷轉化為創作靈感，自寫自畫的的一本圖畫書。

整本書都充滿了鮮明的色彩，誇張的幽默，讓孩子隨著故事情節逐步疏解自己的負面情緒。

故事的情節很簡單，一天小男孩霍斯過得很不高興。他帶著一肚子怒氣回家。但是，他媽媽非但沒有安慰他還自說自話的要煮湯。

當水滾開時，媽媽對著鍋子大叫，她要小男孩也照樣做。他們還一起對著鍋子齜牙咧嘴、吐舌頭、大聲敲打鍋子。在這一系列操作之後，小男孩笑了，一天的不如意都隨之消散。

孩子的情緒

《生氣湯》的故事情節十分誇張，卻又十分符合孩子的心理。

在大人看來一件微不足道的小事，卻足以影響孩子一天的情緒。

小男孩一整天霍斯過得很不高興，我們一起來看看他都遇到了什麼？

"他想不出第三題的答案"，這件事讓他感到羞憤。

他還收到了一封情書，可是被別的小朋友看到了，還做了告示牌公告天下。

在表演的時候還被踩了腳，身體上也受了傷。

終於放學了，來接他的竟然不是爸爸媽媽，而是開車橫衝直撞的珍珠阿姨。

這一件件事看下來霍斯可真夠倒黴的，不管是心理上還是身體上都受到了傷害，難怪他會那麼生氣。

"霍斯"就像所有家庭裡的普通小朋友，他遇到的每件傷心事對他來說都是難以疏解的大事，所以他也做了一件普通小朋友都會做的事，以此來發洩自己的情緒。

他氣得想打人，於是在家門口用力地踩了一朵花，用來告訴別人他很生氣！

對，這就是很多小朋友在生氣時的表達方式，拍桌子、扔東西、破壞物品甚至打人，這些在大人眼裡的"壞行為"都是孩子表達自己情緒的一種方式，他在說"我很生氣，請來安慰我"。

家長的"安慰"

面對孩子激烈的情緒家長應該怎麼做才好呢？讓我們來看看霍斯媽媽是怎麼做的吧。

霍斯在家門口踩花的時候被媽媽看到了，霍斯媽媽雖然驚訝於霍斯激動的情緒，但是她什麼都沒有說。

霍斯媽媽裝作什麼都不知道的樣子，溫柔地和霍斯打招呼，問他"今天過得好不好？"

霍斯心情很不好，對於媽媽的問話都沒有好好回答，但是媽媽仍然笑眯眯的將雙手搭在霍斯的肩上，給予他安慰。

面對霍斯的不配合，媽媽想到了一個方法，"我們來煮湯吧！"

"煮湯"？這好像和安慰霍斯沒什麼關係，而霍斯也不想煮什麼鬼湯。

可是隨著媽媽的行動，霍斯逐步被媽媽所吸引，從一開始的趴在地上到好奇的趴在門邊觀察再到最後的參與進來。

和媽媽一起對著鍋吼一吼、敲一敲將自己的一身火氣全部發洩了出來。

最後，霍斯和媽媽都笑了。

看到最後，我真的為故事的發展而感到驚奇，在現實生活中又有多少家長能像霍斯媽媽一樣如此幽默、冷靜又富有童心？

不去逼問孩子、也不急於瞭解前因後果，用一種極為平常卻又富有趣味性的方式幫助孩子疏導自己的情緒。

欣然說

《生氣湯》不僅可以讓小朋友在閱讀的過程中隨著霍斯的情緒起伏瞭解什麼是情緒，也讓家長了解到和孩子相處的另一種方式。

孩子在被"壞情緒"所困擾時首先需要的並不是"說教"而是"接納"。

霍斯媽媽的湯，並不是唯一的解決辦法，但是她及時地給予了霍斯安全感，這正是霍斯所需要的。

當孩子在愛的環繞中敞開心扉時，溝通與教育才有意義。