關於孩子什麼時候分床睡比較好，網上眾說紛紜。有的人說孩子3歲以後就可以分床睡了，有的人覺得4-6歲是最好分床睡的年齡，也有的人說4-9歲這個時間段慢慢開始分床睡就可以了。總之，每個人好像說的都有道理。

3歲之前孩子太小，還沒有獨立的生存能力，如果太早分床，沒法照顧到安全，而且小孩會缺乏安全感，甚至會覺得被父母拋棄了，不利於孩子的身心健康。可如果太晚分床睡，孩子慢慢長大，有了性別意識，長期跟父母同床睡，會影響孩子的心裡健康，容易導致性早熟。

很多父母都會糾結這個問題，到底應該什麼時候分床睡。淘媽去幼兒園接小淘的時候，幾個家長都說了這個問題。有的家長說，孩子根本就不同意分床，才提出來就開始哭鬧，然後就不敢提了。有的是提了分床睡之後，孩子睡覺都要抱著媽媽的手，深怕鬆了手，媽媽就離開了。

我是在小淘5歲的時候決定要讓他分床睡的，在跟小淘正式分床之前，我們有了一次談話。我告訴小淘：“你明年就要升入小學一年級了，是一個小學生了，可不能總是跟媽媽一起睡，不然別的同學可是要笑話了。我們先分床睡，好不好？”在小淘看來，升入小學就證明他又長大了，所以想了一下之後很爽快的答應了，我們還協商好了日期，從哪天開始分床睡。

在此之前，小淘曾兩次在好友家留宿，都是單獨睡的。事後聽他提起，第一次的時候他都不敢睡，第二次留宿，好友直接讓兩小孩玩累了到頭就睡，都沒時間去想其他的。原以為有前兩次的經歷，在自己家分床睡應該比較容易，可是到了約定好的日期，小淘又要求再往後延幾日。兩次之後我拒絕了，決定當晚就開始分床睡。

我們沒有小床，我就把充氣床拿出來放在床邊，小淘看我都準備好了，只能接受。又提出要剪刀石頭布，輸了的人睡充氣床，贏了的人睡床，結果我贏了。睡了一會，小淘覺得充氣床舒服，又提出要改一下規則，贏了的人睡充氣床，輸了的人睡床，因為他總覺得石頭剪刀布他贏得多。睡覺的時候他就挨著床睡，還要拉著我的手，深怕我離的遠了。

孩子小，睡充氣床對身體發育不好，半夜又給他換了。第二天早上問他：“感覺怎麼樣？”他回答：“做了一個噩夢。”我問：“什麼噩夢啊？”他回答：“我夢到弟弟把水從我頭上倒下來，嚇死我了。”我安慰：“夢都是相反的，可能是你想他了。”我小時做噩夢了，我爸就是這麼告訴我的，我從小深信不疑，所以也這樣告訴小淘，他也信了。

萬事開頭難，有了第一晚的經驗，小淘開始覺得分床睡也沒那麼難，到了睡覺時間就會選睡哪裡，輸贏的規則也是來回變，無意中就轉移了他分床睡這件事的注意力。只是偶爾他還是會半夜醒來，抱著枕頭被子睡到我的旁邊。但是隨著他步入小學，開始慢慢變得獨立，已經很少會睡到我旁邊了，我覺得也許可以跟他聊一聊分房睡了。

在沒有分床睡之前，淘媽也是聽了很多說法，著急的很，總想著是不是太晚了，可真到那個時候才知道，網上的那些說法也只是做參考，每個家庭每個孩子情況都不一樣，要根據自家孩子的情況來做出相應的調整。實在暫時無法分床睡的父母，也不要著急，多點耐心，但在此之前，父母都要穿合適的睡衣，以免影響孩子。

在分房睡之前，家長可以給孩子一個過渡期，先分床睡，讓孩子先習慣自己睡一張床。剛開始可能有點難，過程也許會反覆，但父母要態度堅定一些，不要孩子哭鬧一下，撒嬌一下就心軟了。要培養孩子養成分開睡的習慣和意識，等他習慣了就不會再抗拒分床睡這件事。

分床睡習慣之後，可以提前跟孩子說分房睡，讓他按自己的喜好佈置房間，和他一起準備他喜歡的玩具和被套。睡前可以陪在身邊跟他聊聊天，陪他在床上坐一坐，或是講個睡前故事，讓他放鬆心情。剛開始也可以給孩子留一盞夜燈，萬一孩子一個人醒來，不至於怕黑。

總之，孩子什麼時候分床睡也是因人而異。父母們不要被網上的眾說紛紜亂了陣腳，根據自己孩子的情況去制動分床的計劃就可以了。