“我平時身體很好，每年體檢都很正常啊！”

“怎麼一懷孕，血糖高那麼多？”

“血糖這麼高，會影響寶寶嗎？”

這是一位準媽媽在懷孕期間發現血糖增高時，提出的疑問。

很多孕婦會遇到諸多健康問題的困擾，其中就包括妊娠糖尿病，它會影響孕婦在懷孕期間的身體狀況，因此，還是需要對它有所瞭解並知道如何預防。

什麼是妊娠糖尿病？

妊娠期糖尿病是在懷孕期間首次被診斷出的糖尿病。和其他型別的糖尿病一樣，妊娠糖尿病會影響細胞使用糖（葡萄糖）的方式。妊娠糖尿病會導致高血糖，這可能會影響您的懷孕和寶寶的健康。

妊娠糖尿病可能不會引起任何症狀，大多是在妊娠期間測試血糖水平時才發現的。但有些準媽媽的血糖水平很高，則可能會出現一些症狀，比如口渴，比平時尿多，疲勞。

引起妊娠糖尿病的原因

1，懷孕期間身體無法產生所需的額外胰島素：

胰島素是胰腺中產生的一種激素，可幫助您的身體將葡萄糖用作能量，並幫助控制血糖水平。在懷孕期間，您的身體會產生特殊的激素並經歷其他變化，例如體重增加。由於這些變化，人體細胞不能很好地利用胰島素，這種狀況稱為胰島素抵抗。所有孕婦在妊娠晚期都有一些胰島素抵抗。大多數孕婦可以產生足夠的胰島素來克服胰島素抵抗，但是有些不能。這部分孕婦就會患上妊娠糖尿病。

2，超重或肥胖與妊娠糖尿病有關：

超重或肥胖的婦女懷孕後可能已經出現胰島素抵抗。懷孕期間體重增加也可能是一個因素。

3，有糖尿病家族史：

有家族史會增加女性患妊娠糖尿病的可能性，這表明遺傳因素也起著重要作用。

妊娠糖尿病發生在什麼時候？

妊娠糖尿病透過驗血診斷，服用糖後，測量血液中的葡萄糖水平。如果您的血糖水平過高，則患有妊娠糖尿病。有的只需要進行一次測試即可做出明確的診斷。

妊娠糖尿病通常早期不會發生，直到懷孕後期，當胎盤產生更多會干擾母親胰島素的激素。妊娠糖尿病的篩查通常在第24至28周之間進行，但高危女性有可能在孕早期進行篩查。

妊娠糖尿病對孕婦的影響：

梅奧醫學中心《妊娠糖尿病指南》中稱：

準媽媽可以透過吃健康食品，鍛鍊身體以及在需要時服用藥物來幫助控制妊娠糖尿病。控制血糖可以使您和您的寶寶保持健康，並防止分娩困難。

在妊娠糖尿病婦女中，血糖通常在分娩後不久就恢復正常。但是，如果孕婦患有妊娠糖尿病，則很可能會患上2型糖尿病，因此需要定期檢查血糖變化。

妊娠糖尿病對胎兒的影響：

胎盤隨著嬰兒的成長而成長。胎盤激素有助於嬰兒成長。但是這些激素也會阻止母親體內的胰島素起作用。胰島素抵抗使母親的身體難以使用胰島素。可能需要多達三倍的胰島素。

當您的身體無法制造和利用懷孕所需的全部胰島素時，就出現了妊娠糖尿病。沒有足夠的胰島素，葡萄糖就無法被利用並轉化為能量。葡萄糖在血液中積累到高水平，稱為高血糖症。

在美國糖尿病協會《妊娠糖尿病如何影響你的寶寶》中：

妊娠糖尿病會在懷孕後期，孩子的身體形成之後，但在孩子的發育過程中影響母親。因此，妊娠糖尿病不會引起先天性缺陷的型別。

但有些孕婦在懷孕前就患有糖尿病的，則嬰兒有可能出現先天缺陷。

但是，未經治療或控制不當的妊娠糖尿病會傷害您的寶寶。當您患有妊娠糖尿病時，胰腺會超負荷生產胰島素。儘管胰島素不能穿過胎盤，但葡萄糖和其他營養成分卻可以。因此，多餘的血糖會透過胎盤，導致嬰兒的血糖水平升高。這會導致嬰兒的胰腺產生更多的胰島素，從而消除血液中的葡萄糖。由於孩子獲得的能量多於生長髮育所需的能量，因此多餘的能量以脂肪的形式儲存。這可能會導致巨大嬰兒。由於嬰兒的胰腺會產生額外的胰島素，因此新生兒出生時血糖水平可能很低，並且更有可能出現呼吸困難。出生時胰島素過多的嬰兒有患肥胖症的風險，成年後有發展為2型糖尿病的風險。

如何預防妊娠糖尿病呢？

體重管理：

懷孕前，如果您超重並進行定期體育鍛煉，則可能透過減輕體重來預防妊娠糖尿病。如果您已經懷孕，就不要嘗試減肥了，而且還需要慢慢增加一些體重，以便寶寶健康。

妊娠糖尿病管理：

定期檢查血糖，以確保孕婦血糖水平保持在健康範圍內。

在適當的時間吃適當數量的健康食品。遵循醫生或營養師制定的健康飲食計劃。

保持活躍，定期進行中等強度的運動（例如快步走）會降低血糖，並使您對胰島素更敏感。

定期檢查胎兒的成長和發育。如果健康飲食和活動不足以控制血糖，必要時可給予藥物治療。

在懷孕期間要保持飲食均衡，遵循多樣化的飲食習慣，而不是吃很多相同型別的食物，以便胎兒獲得他需要的所有營養。

總結：

1，一旦孕婦患有妊娠糖尿病，則以後很可能會患上2型糖尿病。

2，妊娠糖尿病一般不會引起胎兒先天畸形。但糖尿病孕婦則可能引起。

3，孕婦有妊娠糖尿病，胎兒成年後有發展為2型糖尿病的風險。

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