負面心錨在作怪
很多家長說，自己老是感覺，孩子在學習方面特別沒有自信！
這是真的嗎？
其實我們都錯了。
告訴你一個真相：
從心理學的角度來說，每個孩子天生都是愛學習的！
因為孩子愛學習，所以他在來到人世上以後，短短几年就學會了對於他一生最重要的大部分的技能。
比如說話，比如走路，比如和人建立關係等等.....
既然這樣，那為何孩子又不愛學習了？
還對學習不自信了？
我們來細琢磨這個事兒：
首先問你2個問題：
第1個問題：學習是腦力勞動還是體力勞動？
你也許會回答是腦力勞動。
第2個問題：腦力勞動和體力勞動到底有什麼區別？
最大的區別，體力勞動某種程度來說是可以強求的。
比如，現在有人拿槍指著你，莫名其妙非要讓你搬磚，你搬不搬？
不搬給你一槍！
你會發現你心裡再想不通，心裡再不情願，你還是能完成這件事的。
我們換一個場景：
有人拿著槍指著你說：現在請你開口說火星語。你說不說？
不說我給你一槍！
你會發現，你絕望了！
為什麼？
因為你不會就是不會，打死你也還是不會。
所以，體力勞動是可以被別人強迫，在他不情願的情況下他多少能做到。
而腦力勞動必須是勞動者自願自發，確認自己能做到才行。
那怎麼能讓他自願自發呢？
我們耐心的一步步來探尋答案！
靜下心來，我們來看一個實驗：
曾經有心理學家做了一個實驗，他在一個大魚缸裡放進去一條鯊魚，又放了很多條小魚。
對鯊魚來說，看到這麼多小魚，肯定感覺非常開心，因為他和小魚在同一個缸裡，不費吹灰之力，就能一口吃到很多美味。
但是心理學家又做了一件事：
他在鯊魚和小魚的中間隔了一塊透明的玻璃。
因為玻璃是透明的，所以大家能想象到，鯊魚衝著玻璃游過去吃魚。
結果一下把自己碰得好疼！
它衝過去一次，碰一次，它衝過去一次，碰一次，鯊魚實在是搞不清怎麼回事？
最後，它得出一個錯誤的結論：“我不能吃魚，吃魚就會頭疼。”
你瞧，它把“吃魚”和“頭疼”聯絡到一起了。然後，心理學家把中間的玻璃去掉。這時小魚自由自在的在它身邊遊過，但是鯊魚還是不敢吃。
最後就這樣被活活餓死了。（習得性無助）
你可能會說，這和孩子學習不自信有什麼關係？
其實，孩子剛開始就看見任何學科，就如同鯊魚看見美食一樣，會充滿了慾望——學習的慾望！
但是我們卻在教育孩子的過程中，不小心擔當了那個心理學家的角色。
我們給孩子在學習這件事情上在製造一個隱形的障礙。
心錨。
什麼是心錨？
心錨是條件反射的一種形式。
也就是因為我們的某些經歷，結果我們把某種感覺和某些人、事、物給扣在一起了，產生條件反射了。
這就叫做種下心錨。
扣在一起的是好感覺，就叫“正面心錨”。
扣在一起的是糟糕感覺，就叫“負面心錨”。
比如：
有一個孩子一吃飯，媽媽經常因為孩子剩飯生氣，然後就開始訓孩子。
結果：吃飯——挨訓——煩躁，吃飯——挨訓——煩躁......
最後孩子變的一看見飯就發愁，越來越不愛吃飯。
因為他把“吃飯”和“煩躁”給連結在一起了，形成“負面心錨”了。
這樣的情況下，即便父母的態度變好了，孩子還是一吃飯就煩躁。
再比如：
有一個孩子寫字，家長經常因為他寫的字大小不一而生氣，然後就開始發火。
結果：寫字——挨訓——生氣，寫字——挨訓——生氣......
最後孩子變得一開始寫字就生氣發脾氣，越來越討厭寫字。
因為他把“寫字”和“生氣”給連結在一起了，形成“負面心錨”了！（習得性無助，強迫性重複）
你看，好多東西我們都會一看見就不由自主地升起各種各樣不同的心情，都是自動化的反應。
這就是心錨帶來的結果。
再舉個例子。
一個人在小時候被氣球給炸到自己的臉了，以後他再看到漂亮的氣球也會躲得遠遠的。
這就是氣球和恐懼的感覺給扣在一起了。
再比如：
有一個人，他媽媽經常是站著不動、盯著他看的時候，下一步就會罵他。
結果等到他結婚以後，他一看到愛人站著看他，他就忍不住吼媳婦：“你啥意思啊？你要幹啥？”
可能人家根本什麼意思都沒有。
心錨不管是正面還是負面的，一旦種下，如果沒有解除心錨的時候，它就會持續地給我們帶來影響。
這就是為什麼，好多家長說：“自己對孩子已經改變態度了，可是他還是不自信，還是老樣子。”
真正的原因就是心錨沒有解除，你雖然變了，可是心錨依然在起作用。因此，有好多孩子對我說，他一看到書就開始生氣，或者是一看到自己的書桌就開始心煩，一看到書包就感覺沒力氣。
甚至很多成年人也說，知道看書很好，可是自己把書拿到手上，一拿起來“懶得翻”的那種感覺就升起了。
這就是負面心錨在喚醒我們的心煩、生氣、沒力氣的這些感覺。
負面心錨既然影響力這麼長久，我們就總結一下它是怎麼種下的？
心錨的產生有兩個條件：
一個條件是“強烈的情緒”。
當然，這個情緒也許是正面的，也許是負面的。
第二個條件是“重複”。
當這兩個條件吻合之後，它就會改變我們大腦的神經連結。然後我們處理資訊的過程就被改變了。
所以面對孩子，家長如果經常情緒化，後患無窮。
現在，我們來看一個故事：
駱駝是怎麼穿越沙漠的？
駱駝說：一直走，
我們又質疑，有還呢？
駱駝答：一直走。
我們再次懷疑：一直走，就這麼簡單？
駱駝：是的，著朝目標一直走。
回到咱們最初的疑問：怎麼能讓孩子在學習中自願自發、更自信呢？
答案就是：去除負面心錨，建立正面心錨！
怎麼建立正面心錨呢？每天去發現孩子做到的部分，及時的去鼓勵讚美。激發孩子的自信心，讓他感覺他有能力，漸漸地激發孩子原本的具有內驅力。
問題的形成是長期互動的一個結果，那麼改變也是需要一個過程的，需要家長多一些耐心對待孩子，把目光放的長遠一些。幫助孩子一起改變，培養孩子的能力，循序漸進！
大道至簡，不要考慮太多，考慮多了沒有用，反而影響了自信心和執行力。複雜的事情簡單做，你就是行家，簡單的事情用心做，你就是贏家。
你覺得痛苦？沒事，勇敢點繼續往前走；
你覺得艱難？沒事，堅強點繼續往前走；
你覺得失落？你覺得絕望？沒事，那是因為你走得還不夠遠。
當下的困境只是暫時的，悲傷和困境都是可以“走”出來的，一步不行，就多走幾步，直到走出來為止。
學著放下過去的那些執念， 你可以回頭看一看，但是千萬不要走錯誤的老路！
進一步有一步的歡喜，萬千苦惱，一笑了之。
堅持，堅持下去，相信堅持的力量。相信堅持下去，一切都會有改變的，相信相信的力量。
貴在堅持！堅持，堅持，再堅持！