家長必讀——親子陪伴《冬日篇》

寒冬臘月天，雪堵著窗戶，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排的掛在房簷上。冬日來臨，天氣變冷，大地銀裝素裹。人們都行色匆匆，縮手縮腳，人們的生活起居和穿衣打扮都有了變化，同時，寶貝們也因為冰雪的出現而異常欣喜。

“冬季”親子活動的開展，既滿足了寶貝依戀父母的情感需要，又能使家長了解寶貝的需求。寶貝們可以以冬季生活的感受和體驗為出發點，引導寶貝觀察周圍事物的變化，認識冬季的取暖工具，體驗冬季冰雪世界的樂趣。透過動靜結合的方式，讓寶貝更好的去了解冬季的特徵。積極主動地參與到戶外活動當中去。

一、親子互動-室內活動

為了更好地配合教育教學，家長可以利用平時的休息時間帶寶貝進行以下活動：

1、冬日來臨，和寶貝一起找一找家裡有哪些取暖工具和設施。一起做取暖工具的調查問卷。

2、運用溫度計等測溫工具，測量一下室內室外的溫度，並進行統計。

3、指導寶貝整理自己的小衣櫃，重點看看冬季的衣物有哪些，有什麼特點。並用語言進行表達。鼓勵寶貝自己穿脫衣襪。鍛鍊自己的自理能力。家長還要根據寶貝的身體體質合理調整寶貝的著裝，根據天氣變化及時增減衣物。

4、親子共讀《雪精靈》《親愛的雪人》等優秀的繪本故事，與寶貝一起暢遊在繪本的奇妙世界中。也可以和寶貝一起感受《雪絨花》等優美的樂曲。

5、與寶貝一起冬季美味的食物。

冬天室內- IN WINTER-

二、親子互動-室外活動

1、選擇一個易結冰的日子，和寶貝一起來做個小實驗——冰花。選擇一個容器，如：小杯子，小瓶子等。盛上水，加入幾滴色素或者顏料，放入漂亮的紙花，再放入一根線繩（繩的一半在水裡，另一半留在容器口外）。耐心等待一夜，看看會有什麼樣的變化呢？寶貝也可以把冰花帶到幼兒園，參與幼兒園的“冰花展”活動。

2、鼓勵寶貝天冷也要要堅持早起去幼兒園。不能懶惰哦。要培養寶貝做一個自律的幼兒。

3、天氣好時，可以帶寶貝到陽光下進行戶外活動。如：“打雪仗，堆雪人，滑冰，雪地作畫等”。讓寶貝能夠體驗到冬季運動的樂趣，同時，要提醒寶貝注意安全，避免凍傷，滑倒等。

三、目標養成記

1、瞭解冬季服飾的特徵，並用語言進行分享，發展寶貝的語言能力。

2、透過整理衣物，學習分類統計，提高寶貝的數學分類技能。

3、透過自己穿脫衣襪，鍛鍊寶貝的自理能力。

4、認識測量溫度的工具——溫度計。瞭解它的用途，學習測量室內外的溫度。發展寶貝的總結能力。

5、感知冰雪的特徵，並瞭解冬季取暖的不同方式，促進寶貝的觀察能力。

6、體驗玩雪的樂趣，堅持戶外鍛鍊，培養寶貝堅強的意志。

四、溫馨小貼士

1、寶貝穿衣篇——舒適保暖是王道

按照“三暖”原則：手暖，腳暖，背暖。合理判斷寶貝身體溫度，可以用手摸寶貝的頸部和背部，感受寶貝的實際體溫。

如： 洋蔥穿衣法：

2、寶貝護膚篇——嬌嫩肌膚更要注意呵護

寒冷的冬季，寶貝的面板容易起皮，家長要記得在洗漱完後給寶寶塗面霜哦!

3、寶貝飲食篇1——營養搭配更健康

寒冷的冬季，身體需要更多的熱量去抵禦嚴寒，所以冬季胃口要好很多。合理食用高蛋白，高脂肪的食物，那麼肉類就成了主角。但要注意：要合理搭配，不能暴飲暴食哦！

4、寶貝飲食篇2——新鮮果蔬不能少

冬季要多吃富含維生素的青菜，水果。

梨子：潤肺止咳，清熱降火。

柚子：清熱化痰，止咳降火。

紫薯：增強免疫力。

蘿蔔：清熱排氣。