0-1歲 口欲期，吸—咬

嬰兒出生之後，透過吮吸媽媽的乳頭（也可以是奶瓶）生存下來，吮吸能力是人類與生俱來的。

“吮吸”節奏從嬰兒的嘴巴吮吸乳頭開始，慢慢遍佈全身，5-6個月的嬰兒身上最常見吮吸節奏動作。4-9個月大的嬰兒，因為長牙而開始有疼痛的感覺，需要到處咬東西緩解疼痛。

口欲期發展的是“吸”和“咬”兩個節奏，這兩個節奏不能很好地過渡和發展，就會留下早期問題。如果父母不允許孩子按著自己的需求發展節奏性動作，在孩子已經呈現出“咬”的節奏動作時，仍然給他愛撫式的“吸”節奏動作做迴應，不接受孩子已經出現分離的心理需求，那麼，孩子就會接收到一個資訊：分離是不被接受的。這種時候，孩子會壓抑分離的需求，發展不出“咬”的分離性節奏動作。

另一種情況是，孩子還在“吸”的節奏需求中，沒有發展出獨立的自理能力，但父母卻想讓孩子快點獨立，過早的讓孩子進入“咬”的節奏中。實際上，如果孩子“吸”的節奏需求沒有滿足，會停滯在“吮吸”的節奏中，或者直接跳到後面的節奏動作中，形成“假性自我”、“假性獨立”的狀態。

1-2歲 肛欲期，扭—壓

嬰兒越長越大，到了9-10月大時，對周圍世界越來越好奇，喜歡轉身到處看看。為了滿足嬰兒好奇的需要，脊柱開始發揮功能。“扭”這個節奏性動作就這樣發展出來了。嬰兒可以靈活使用脊柱之後，視野越來越開闊。“扭動”幫助嬰兒擴大了活動空間，可以更充分的表達需求。嬰兒可以轉頭看看旁邊，轉身看看後面，看到媽媽在自己身後，嬰兒會非常高興。

一方面是找到了媽媽，另一方面是自己學會了控制身體，用新技能“扭動”找到媽媽，確認了自己的能力。

這時如果媽媽能給嬰兒肯定的迴應：寶寶自己轉身找到了媽媽呀！真能幹！嬰兒便會為自己驕傲，獲得原始自戀的滿足。

嬰兒發展出“扭動”節奏，玩耍的空間變大，嬰兒越來越調皮了，自主性表達也越來越多，也發展出複雜的情緒感受。

嬰兒會用“扭動”節奏動作迴避大人，表達不滿和拒絕。

“扭動”節奏動作發展比較好的人，可以靈活表達不同意見，用幽默、玩耍的方式避免衝突，他們變通、適應性強，有迴避、拒絕的能力，又有機靈、隨機應變的能力，非常令人喜愛。

嬰兒慢慢到了2歲，可以站立、走路、甚至跑來。這一時期他們經常出現典型的腸排氣的節奏，就是排便時用力壓下去，然後又放鬆的節奏。

“壓”這個節奏跟內驅力中力量因素相關，也是孩子訓練自己掌控人生，獲得力量的節奏。孩子喜歡在這個時期舉起重物、喜歡攀爬、對抗權威、固執不願順從大人的意思，製造衝突等。這是孩子發展自己內部秩序感的做法，他們需要展示自己的想法，表達自己的能力。專注度、自律性、組織性、對立、意向性等內心品質，都是跟“壓”這個肌肉張力節奏同步發展起來的。

2-3歲 性蕾期，流動—中斷

性蕾期是孩子到了2-3歲，身體自主性運動功能增強了，能夠自己小便、自己奔跑，身體肌肉張力呈現自由流動動作。像小便時，身體完全放鬆，尿液在沒有任何緊張，完全自由的狀態下釋放出來的感覺。

“流”的節奏性動作讓人感受到不間斷的完整，有持續、連貫，不加限制一直下去的感覺。不干涉孩子自由奔跑的節奏，會增加孩子的熱情和能量，他們的奔跑是沒有具體目的的，只是享受肌肉張力自由流動節奏帶來的愉悅。

如果這個階段限制孩子漫無目的奔跑，會導致孩子“流動”節奏發展受阻，身體能量淤積、堵塞，說話、做事有卡頓感，無法享受流動的美妙。

比如說話磕磕巴巴，不能完整的流暢的說出一段話。

因大人的干擾恐懼發展出來的“中斷”節奏，多數是不堅定、慌亂的“中斷”，表達著內心的慌張和恐懼。

如果孩子不被打擾，順利發展出“流動”和“中斷”這兩個節奏，就能很好的把握持續和停止。控制身體的能力就會很強，能根據自己的意願保持在一件事上，也能根據自己的意願停下來，並知道什麼時候再次啟動。

現在很多人手機上癮，本來說好就看一會，但就是停不下來，一直看一直看，直到深更半夜。

這有孤獨、依戀缺損、無意義感、內心情緒無法消化、壓力太大等很多動力學解釋，但從身體動作分析角度來看，就是“中斷”節奏動作沒有發展出來，無法控制自己停下來。

性蕾期節奏動作發展不平衡，使人的行動受到阻礙，該開始的時候無法開始，該停止又無法停下來，生活彷彿進入到一種失控的狀態裡，只能隨波逐流，自己無法掌控。

3-4歲 內生殖器期，搖—分娩

3歲以後身體進入到內在生殖器期，跟弗洛伊德人格發展階段理論中的分類，雖然叫法不同，但內容卻是一致的。弗洛伊德提出3歲以後的孩子進入到生殖器期，就是俄 狄 浦 斯階段，對異性父母產生愛戀。

這一階段孩子的身體經常出現低強度、漸變的搖晃節奏動作。這種節奏不僅在小女孩身上經常出現，在小男孩身上也會有這種節奏。

這個時期的孩子對關於自己身體的問題感興趣，比如小孩是從哪裡來的呀？喜歡看自己小時候的錄影和照片，喜歡玩“過家家”的遊戲，抱著娃娃，喂小動物等。喜歡藏東西，照片、玩具、他喜歡的東西，都藏起來。

這個階段孩子需要完成兩性關係的發展和認同，孩子開始有自己的秘密、喜歡幻想，有內部想象畫面，經常想建立一個“洞穴”躲進去，這是建立自己內在王國，形成獨立內在空間的基礎。

如果這個時期的孩子被過多幹涉和打擾，比如父母時刻想掌控孩子的動向，他們每一刻都想知道孩子在幹什麼，不能給孩子足夠的空間和自由，就會打斷孩子內在心理過程的發展，也會打斷節奏性動作的發展。

孩子成年以後，如果沒有外力推動他們，他們自己不知道該幹什麼，他們從來沒有沒時間和空間，聽聽自己內心的聲音，找到自己內心的動力。

分娩節奏動作，婦女生產時會出現這種節奏，長時間保持按壓和擠壓的張力，孩子生出來之後，這種張力會漸漸退去。

孩子身上很少能看到這種節奏，這本身也是一個不常見的節奏，在特定時期才會出現。

比如：父母一次又一次不能兌現他們對孩子的承諾，在又一次失望時，孩子大哭起來，哭了很久很久不能平息，他是真的失望了。

“搖擺”節奏中累積的思想、沉澱的感覺和情緒，在“分娩”節奏中突破、爆發出來。

“分娩”節奏伴隨著痛苦，需要長時間保持在高強度的狀態裡，這是一種能力。這種能力很重要，它決定了能否可以幹出一些“不同尋常”的事。

如果總是追求安逸和享受，一點苦都不想吃，一點痛都受不了，這樣的人身上不會出現“分娩”節奏性動作。

沒有私人空間、被持續打斷做事情、被嚴重控制的孩子，會出現內生殖器期節奏性動作發展不出來，或者發展不平衡的現象。

4-6歲 外生殖期，跳躍—噴湧

外生殖器期是對應內生殖器期說的，孩子歷經了孕育和誕生這兩個節奏性動作，完成了向內的發展。在發展出自我穩定性以後，便進入外生殖器期，4-5歲的孩子再次把注意力從自己的內在轉向外界，開始新一輪的向外探索。

這個時期的小朋友身體活動能力變強，他們的運動技能越來越有挑戰性，運動空間範圍逐漸擴大。他們學會了騎腳踏車、滑板車，喜歡蹦蹦跳跳地探索世界，喜歡跳下臺階、跳過石板，連沙發和床都變成他們的跳跳床，他們的身體裡好像有一臺不知疲倦的發電機，總是精力充沛。

如果這種充沛的能量沒有受到阻礙，被允許順暢地釋放出來，孩子就可以爆發出這些劇烈的能量，該攻擊時攻擊，該自豪時自豪，感受全然綻放的巔峰時刻。

但需要注意的是，外生殖器期節奏動作發展中，要確認前面“中斷”節奏動作發展的狀況。

如果“中斷”節奏發展得不好，很難發展出優質的外生殖器期節奏動作。

“中斷”節奏控制動作什麼時候開始、什麼時候結束，是自我控制、自我叫停能力的表現。

外生殖器期節奏動作並不那麼容易被髮展出來。是由“跳”（跳躍、蹦跳）和“噴湧”組成，這是兩個激情四射的節奏動作，在特殊的情境中才能看到。

“跳躍”時身體緊繃、肌肉收緊，把能量聚集起來，再有節奏的釋放。

比如激烈的爭辯中，大家面紅耳赤，都想表明自己的觀點，證明自己是對的。這時身體裡流動的肌肉張力節奏是“跳躍”的節奏特質。

有些人不敢跟別人爭論，是“跳躍”節奏沒發展出來。

“噴湧”是孩子5歲以後發展出來的節奏動作，是“跳躍”節奏的升級版，是更加激烈的節奏動作。這個動作有強烈的突兀和高強度，跟“跳躍”節奏相比，更專注、更控制，而且有攻擊性、劇烈、直接。

男孩子很喜歡這個節奏，不放棄任何享受這個節奏的機會。他們相互推搡打鬧、練拳擊、用玩具撞擊牆壁，產生巨大的衝擊力對他們很有吸引力。

這樣的節奏一般都是被壓抑的，學校老師不允許這種行為發生，家長不接受孩子發脾氣，更不能亂扔東西。

有釋放這種節奏需求的男孩子，就會很辛苦。他們的身體張力節奏被壓抑，體內的能量無法得到釋放和流動，會造成堵塞、淤堵。

堵住的能量不會消失，於是他們會透過各種小動作、上課說話、搗亂、打鬧、玩筆、坐不住等方式釋放無法流動的身體張力需求。

“噴湧”節奏動作是最具有攻擊性的節奏，發展到最後可能會導致暴力行為，所以這是一個不常見的節奏。

我們大多數時候會保持在一個平穩的狀態裡，身體張力不容易出現這種尖銳、突出的節奏。這種節奏動作，不是想表達就能表達出來的。

表達這種節奏需要勇氣和力量，需要戰勝心中的恐懼，平衡內心各種得失、利弊之後才會做出。能夠有控制性地表達“噴湧”節奏，是一個人內在勇氣和外在力量結合的表現，在心智化和身體整合都發展得很好時，才能做到。

成年人身上的“噴湧”節奏，表現在猛敲桌子、擊打物品，以及足球場上歡呼時，身體一躍而起的動作中。

偏好這種節奏動作的人熱衷追逐自己的目標，幹勁十足，不考慮別人的感受。他們憎恨無聊，充滿活力，自戀又迷人，是魅力十足的引領者，又是極具感染力的演說家。

需要注意的是，“噴湧”節奏和“中斷”節奏一起使用，就是有自我控制的爆發，展現的是“噴湧”節奏的積極方面；但如果“噴湧”節奏和“流動”節奏一起使用，就有可能陷入持續爆發中出不來，多見於躁狂症發作，非常危險。