近日，上海市婦聯建議增設夫妻共用育兒假，強制男性休假不少於育兒假的三分之一。按照上海現有的產假和生育假期來推算，男性育兒假將達到42天。男性育兒假，究竟有無必要？

更多人在育兒假這個問題表示支援，寶寶並不是媽媽一個人的，育兒假可以增強男性對照顧寶寶和家庭的參與度，同時女性在坐月子期間，更需要照顧。

當然還有一些男性網友表示有媽媽在就夠了，自己還要工作掙錢，這也是付出和責任的一種形式，同時一部分女性網友發聲，育兒假，男性真的會照顧寶寶照顧妻子嗎？不是在家打遊戲？

男性育兒假推廣確實很難，但還是希望越來越多的男性在照顧寶寶上承擔責任，而不是做撒手掌櫃。不僅僅是育兒，試管中整個流程都需要男性參與，他們不只是提供精子那麼簡單。

試管前備孕——與他有關

如今男性抽菸、喝酒、環境汙染、心理和工作壓力、年齡增長、肥胖、飲食不健康等等問題都在影響著男性的精子質量。

由於精子的生成周期是將近三個月，男士“備孕”的準備工作需要在受孕的三個月之前就開始進行。在此期間，男性需要作息規律，不能熬夜，戒菸戒酒，放棄一切不健康的生活習慣，適時排精，不穿緊身衣褲，不要接觸高溫環境，例如用非常燙的水洗澡，蒸桑拿等。

在日常飲食中，也要注意營養均衡，儘量多攝取微量元素，如鋅、硒等，都可以提高精子質量和活躍度，為試管儲備優質的“小蝌蚪”。

試管期間——沒他不可

在不孕不育這件事情，男方原因約佔40%，女方原因約佔45%，男女雙方原因約佔15%，男性無精子症、少弱精子症等病症引發的不育症也大有人在。

所以試管期間要求男性配合檢查、取精相關環節，有相關疾病的患者，還要配合治療。試管嬰兒週期中，與女方頻繁的就診次數相比，男性需要來的次數相對少些，以下幾個步驟必須要到院。

01

陪同愛人來院就診

生殖醫生往往需要儘可能多地瞭解患者的病情，同時也方便開具一些男性的檢查專案。男性需要做的檢查有：男性精液常規檢查、精子DNA碎片率檢查，傳染疾病檢查，遺傳疾病的排查等。當男性檢查完畢後，一些病症可能需要提前治療，這就需要男方配合治療。

另外，如果夫妻雙方做試管嬰兒，建檔時也需要丈夫到場簽署相關的知情同意書，並提供相關證件，比如身份證、結婚證。

02

女方取卵日來院取精

取精是試管流程中非常重要的一步。

1、為了儘量獲取優質精子，取精前男方最好禁慾一段時間，禁慾2-7天為佳，一般不超過7天，這對精子的活力等綜合表現都是比較有利的；

2、取精當天早上，需要清潔外陰、陰莖、包皮垢，換上乾淨內褲。同時儘量保持良好的心情，放鬆身心，好情緒更有助於取精的質量；

3、取精前一定要認真地核對精杯上夫婦雙方的姓名，如有疑問及時和醫護人員溝通。

03

胚胎移植當日陪同到場

移植當日，男方也必須到場，需要簽署移植、胚胎去向及胚胎冷凍等同意書。而且在胚胎移植期間，醫生也會反覆和男女雙方核對資訊，確保資訊準確！

其他時間——有他更好

其他時間，如女方促排卵、B超監測時，醫院並沒有硬性規定必須丈夫陪同。但由於多年的不孕或對助孕過程的恐懼，以及對助孕結果的期待，可能會使女性產生焦慮情緒，我們建議男方最好全程陪同。

而且臨床研究已證實：緊張焦慮的情緒不僅會影響自然懷孕，也會降低試管嬰兒的成功妊娠機率。因此，丈夫的陪伴在女性整個試管過程中至關重要，一句“親愛的，你辛苦了”，一個溫暖的擁抱，一個堅定的眼神，都會極大地緩解妻子的焦慮情緒，為她提供無限動力。同時，大量案例也證明，相互扶持，用心陪伴、不離不棄的夫妻，他們的試管成功妊娠機率往往會更高。

從備孕到寶寶出生，每個階段都需要男方的參與，作為老公乃至一個父親，不僅僅是提供一顆精子這麼簡單，還需要展示出對妻子的關懷及理解，以及有寶寶後肩負起照顧寶寶和老婆的責任。