孩子是祖國的未來，好習慣應該要從小養培養，家長不僅要監督，還要以身作則，起到引導的作用，那麼，一起來看看兒童衛生與健康小常識有哪些吧。

1、飯前便後要洗手;

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理髮、勤換衣;

3、勤剪指甲;

4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠;

5、隨時隨地勤洗手;

6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用髒手揉眼睛;

7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗乾淨的食物，不喝生水;

8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品;

9、早晚刷牙，食後漱口;

10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。

良好的衛生習慣有利於孩子身心的健康成長，更可減少一些腸胃道疾病的發生。對幼兒智慧的發展及培養有高度文化的一代都有著極其重要的意義。