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前不久的一則新聞，讓許多人都感到十分驚訝。

一名7歲的孩子竟然得了頸椎病！

這個孩子得頸椎病的原因，是過度玩ipad所致。

現在有很多家長，出於各種各樣的原因，很少有時間陪孩子，於是讓電視、電腦、電子玩具等等高階的玩具來當孩子的保姆，替自己“陪”孩子。

相信這個得頸椎病的孩子不會是一個個例，更多這樣由玩具來陪伴成長的孩子，即使頸椎不出問題，心理也會因為缺少父母陪伴的溫暖而產生或多或少的問題。

這樣一則新聞，該給家長們敲響警鐘了。

1.

親子的互動很重要

不管是什麼樣的玩具，再貴再高階都好，它們都是死的，沒有感情的。

孩子真正需要的是與父母之間活的、充滿愛的互動和交流。

父母的陪伴給予孩子的是一種高質量的相處，能有利於培養良好的親子關係，能讓孩子感受到愛，並因此而產生自我肯定和自我價值感，這才是真正對孩子成長有好處的。

有些家長確實工作很忙，沒有很多時間管孩子，甚至一年到頭也只能和孩子見幾次面，但是這些孩子也能成長得很好，就是因為這些家長給予孩子的就是一種高質量的相處，這給孩子心靈種下的是一顆充滿愛和溫暖記憶的種子。

即使父母常常不在身邊，孩子也會感受到父母是愛他的，甚至是感受到父母的愛就在身邊，不曾遠離。

一個由ipad陪著度日的孩子不可能有的心靈感受。

我們常說，父母要多創造和孩子相處的“好時間”，少創造和孩子在一起的“壞時間”。

簡單地說，“好時間”就是這種溫暖幸福的時光，“壞時間”就是壓抑緊張、冰冷抑鬱的時間。

只有“好時間”多了，孩子才會快樂，孩子和父母的關係才會好，這種良好的關係直接影響到孩子將來的社會交往能力，乃至是在社會上生存的能力。

2.

任何事情都要把握好“度”

不知道有的家長看到這樣的新聞，會不會從一個極端走向另一個極端，從此不敢再讓孩子玩ipad呢？

其實，從“玩”的角度來說，孩子玩ipad是沒有錯的，關鍵是要把握好“度”。

對於我們成人來說，“會休息才會工作”，一個人只有把握好“張”和“弛”的平衡，才能把自己要做的事情持續地做下去。

同樣的，一個孩子只有學會安排好學習和放鬆的時間，孩子才容易學得好；從長遠來說，對於孩子培養良好的做事習慣，是對他終生有利的。

因此，家長們不妨利用孩子玩ipad這件事，來引導孩子學會安排時間，首先就從制定合理的玩ipad時間開始。

可以使用我們理論體系中的“ABC原則”：

A

# 事前有約定：

根據孩子課業的難易、繁重程度，制定合理的玩ipad時間。

打個比方：

上小學的孩子可以每天玩20－30分鐘；

上中學的孩子每週可以玩2次，每次30分鐘；

放寒暑假在完成作業的前提下可以增加1－2次的時間；

等等，家長們結合具體情況具體分析。

這裡面還有一個重要的前提，約定一定是家長和孩子雙方同意的，且是孩子樂意接受的，家長一定不能制定“霸王條款”，強制孩子執行。

B

# 事中有提醒

這裡的提醒，不只是指家長在孩子玩的過程中提醒孩子“時間快到了”，更是指：允許孩子犯錯。

比如說，這次孩子超過約定時間，玩了1個小時，家長在過程中可以不說，但過後可以提醒孩子：“這次你沒有注意時間，玩超過約定時間了，第一次提醒，第二次可就要懲罰了，減少你的玩ipad時間。”增強孩子自我約束的能力。

這一點比提醒孩子“時間快到了”更為重要，即使是提醒孩子“時間快到了”，也不能太頻繁，這樣一來孩子會煩，而且也失去制定這個原則的意義了。

C

# 事後有總結

提前約定好：

如果第一次超過了時間（不論超過多少時間都不要管）：

第二天不能玩（孩子怎麼鬧都不能妥協，堅持執行原則）；

第三天就要讓他玩了，小小的懲罰讓孩子認識到錯誤就行了，懲罰不能太重。

如果第二次發現超時間，則兩天不能玩；第三次發現，三天不能玩。

懲罰三天是一個迴圈，如果懲罰超過三次，家長要重新反思一下：

是不是這個約定有制定得不合理的地方？

孩子在養成習慣方面是不是有需要家長幫助的地方？

在執行規則的同時，也要把握好“靈活”的度。

比如，如果孩子說：“再玩5分鐘行嗎，馬上就玩完這個遊戲了。”

可以讓孩子再玩5分鐘，但第二次要求或是超過了5分鐘家長就要制止了。

3.

要從自身找原因

我們見到很多家長，孩子得了網癮，家長就把責任怪到網路上：“網路遊戲害人，要不是它，我的孩子怎麼會墮落成這個樣子？”

對於玩ipad出問題的孩子，可能也會有這類情況。

請家長們記住

孩子的問題本質上是家長的問題；

孩子出了問題，是因為家長的教育方式出了問題；

家長們遇到這類情況，首先要做也唯一可做的事情，就是從自身找原因。

如果家長的陪伴足夠，孩子對ipad的需要就不會大到“睡覺也不捨得放”的程度；

如果家長給孩子的愛足夠，孩子的心靈感受到溫暖和強大的力量，他就不會得各種各樣的“癮”。

我們見到有些親子關係十分良好的家庭，孩子常常能和父母快樂地相處，常常能與父母一起度過溫馨的時光，即使有ipad，他們也不想玩。

所以，家長們一定要反思

我給孩子的愛和陪伴足夠嗎？

我對孩子愛和陪伴的方式對嗎，是孩子真切需要的嗎？

最後送給家長們一句話

ipad也好，遙控模型也好，不管是多貴多高階的玩具，都不會是孩子最好的玩具，家長本身才是孩子最好的“玩具”。

請家長們充分認識到自己對孩子成長的重要性，不管多忙，也請擠一些時間出來陪陪孩子。