老家有老房子7層，政府體恤老年人上下水方便，安裝了電梯，住戶都不需要出錢。三樓新孕婦，說電梯的電機有輻射，反應了好久要電梯不開動執行，沒人搭理！結果她老公半夜把電梯最頂上電機淋了電焊膠，一層電梯門用發泡膠給填了！結果被起訴了：強制拘留並賠償22萬。

看到這位網友吐槽鄰居孕婦的行為，真是感覺天下之大，無奇不有：樓道里安上電梯就可能影響到胎兒的生長髮育？那麼婦產醫院都不能安電梯了，孕婦也不能坐電梯了。

乍一看，他們好像是智商欠費：

“說實話，這種家庭的孩子，智商真不是一點輻射就能影響到的，基因太強大了”

“21號染色體沒個三條幹不出這事來”

“電梯輻射厲害，智商越低危害越大”

後來，仔細想想，我覺得這不是單純的智商問題，應該是他們太擔心胎兒的健康問題而引發的焦慮症。

身為孕婦，為了保護胎兒的健康成長，在生活中注意周圍環境的不良影響是應當的，比如儘量少去有輻射的場所：醫院的放射科，X射線會導致胎兒畸形；比如遠離有害的化學物質：剛剛裝修完的房子，因為裡面甲醛超標對人體有害。除了這些，我覺得日常生活中其他的東西無需刻意避免接觸。

可是，有些人一懷孕就老是擔心會生個不健康的孩子，這也不敢做，那也不敢動，把自己當個大熊貓保護起來，而且要求周圍的人也得按她的想法做，比如：

手機有輻射，那就不用手機了；

護膚品會透過面板吸收，那就全扔進垃圾桶；

留長頭髮會搶胎兒的營養，趕快去剪短了；

飛機的高空氣壓的會威脅胎兒健康，那就不要坐了；

WIFI訊號會威脅胎兒健康，周圍鄰居都不要用了

……

女人懷孕後，因為雌激素和孕激素的變化，導致情緒多變，容易焦慮；孕早期的妊娠反應、孕晚期的身體變化，都會讓孕婦情緒不佳，這很正常。但是，如果孕婦在懷孕過程中一直戰戰兢兢，經常懷疑這個對孩子不好，那個對孩子有影響，我覺得那就是焦慮過度了。

而孕婦本身的情緒問題對胎兒的影響比周圍環境的影響要更大：環境再不好，孕婦的接觸是短暫的，而胎兒跟媽媽是每天24小時、天天不分離的。

孕婦的情緒可以引起身體激素分泌的變化，這些激素可以透過胎盤屏障進入胎兒的血液，影響到胎兒的活動水平。母體心跳和迴圈系統聲音的變化，以及母親說話時聲音的變化，胎兒都會覺察到。所以，自從孩子在子宮中出現，他們就會受到媽媽身體和情緒的影響，而且非常敏感。

《自驅型成長》中說：如果孩子的父母壓力過大，孩子的基因就會受到影響，包括與胰島素生成有關的基因，以及和大腦發育有關的基因。基因在此時的表達，就算孩子到了青春期，也依然能觀察得到。

所以，孕婦真的想生育一個健康的孩子，維持一個平和的、穩定的、健康的心態，就是對孩子的最好的保護。

首先，學習一些關於懷孕和育兒的科學知識，接納自身的狀態，瞭解懷孕期間應該注意哪些問題，可能會出現的一些反應及應對措施，才不至於過於焦慮。

其次，不要無所事事。該上班上班，該玩就玩，閒著無聊更容易想三想四。當然，也不能過於勞累。

第三，學會調節情緒。情緒不好時可以去逛街，聽音樂，刷手機，吃點甜食，找點自己喜歡的事情做，疏解不良的情緒；也可以找朋友和家人傾訴一下，讓別人幫助自己調節。

最後，希望每一個孕婦都能順利地生下一個健康的寶寶！